Порядок оценки уровня физической подготовленности кандидатов

Дата: 2025-06-15; Просмотры: 12
Оценка:
0.00 из 5.00 — оценок
Скачиваний: 0

Кандидаты для поступления в филиал проходят вступительное испытание по физической подготовке по трем упражнениям:

ü упражнение на силу – подтягивание на перекладине;

ü упражнение на быстроту – бег на 100 м;

ü упражнение на выносливость – бег на 3 км.

При этом физические упражнения выполняются в следующей последовательности: 1) упражнение на быстроту; 2) упражнение на силу; 3) упражнение на выносливость. В отдельных случаях порядок выполнения физических упражнений может быть изменен.

Все назначенные на проверку физические упражнения выполняются в спортивной форме одежды и, как правило, в течение одного дня. Проверка уровня физической подготовленности кандидатов проводится при температуре воздуха не выше плюс 35оС.

Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

Начисление баллов за выполнение физических упражнений осуществляется в соответствии с Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации по таблице начисления баллов (таблица 1).

Общая оценка уровня физической подготовленности кандидатов определяется по сумме баллов, полученных ими за выполнение всех трех физических упражнений.

При этом требования к физической подготовленности считаются выполненными, если кандидат набрал сумму баллов по таблице нормативов не менее 120 в трех упражнениях, при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении – 26 баллов(упражнение № 4 «Подтягивание на перекладине» – 4 раза, упражнение № 41 «Бег на 100 м» – 15,4 секунды и упражнение № 46 «Бег на 3 км» – 14 минут 56 секунд).

Лица, не преодолевшие хотя бы по одному упражнению пороговый минимум в 26 баллов или набравшие по сумме трех упражнений менее 120 баллов, из конкурса выбывают и в филиал не зачисляются.

Для определения уровня физической подготовленности кандидатов, поступающих в филиал, используется таблица перевода суммы набранных баллов по физической подготовке в 100-балльную шкалу (таблица 2).

Результаты оценки уровня физической подготовленности доводятся до кандидатов не позднее одного дня после проведения вступительного испытания.

 

 

Таблица 1. Таблица начисления баллов за выполнение физических упражнений

Баллы Упражнение № 4 «Подтягивание на перекладине», количество раз Упражнение № 41 «Бег на 100 м», секунды Упражнение № 46 «Бег на 3 км», минуты. секунды Баллы Упражнение № 4 «Подтягивание на перекладине», количество раз Упражнение № 41 «Бег на 100 м», секунды Упражнение № 46 «Бег на 3 км», минуты. секунды
100 30 11,8 10.30 62 13   12.32
99     10.32 61     12.36
98 29 11,9 10.34 60   13,6 12.40
97     10.35 59     12.44
96 28 12,0 10.38 58 12   12.48
95     10.40 57   13,7 12.52
94 27 12,1 10.42 56     12.56
93     10.44 55     13.00
92 26 12,2 10.46 54 11 13,8 13.04
91     10.48 53     13.08
90 25 12,3 10.50 52     13.12
89     10.52 51   13,9 13.16
88 24 12,4 10.54 50 10   13.20
87     10.56 49     13.24
86 23 12,5 10.58 48   14,0 13.28
85     11.00 47     13.32
84 22 12,6 11.04 46 9 14,1 13.36
83     11.08 45     13.40
82 21 12,7 11.12 44   14,2 13.44
81     11.16 43     13.48
80 20 12,8 11.20 42 8 14,3 13.52
79     11.24 41     13.56
78 19 12,9 11.28 40   14,4 14.00
77     11.32 39     14.04
76 18 13,0 11.36 38 7 14,5 14.08
75     11.40 37     14.12
74 17 13,1 11.44 36   14,6 14.16
73     11.48 35     14.20
72 16 13,2 11.52 34 6 14,7 14.24
71     11.56 33     14.28
70 15   12.00 32   14,8 14.32
69   13,3 12.04 31   14,9 14.36
68     12.08 30 5 15,0 14.40
67     12.12 29   15,1 14.44
66 14 13,4 12.16 28   15,2 14.48
65     12.20 27   15,3 14.52
64     12.24 26 4 15,4 14.56
63   13,5 12.28