33. (2) Когда присутствуют мысли, противные йоге, следует культивировать противоположные.
34. (2) Мысли, противные йоге, это причинение вреда, ложь, воровство, невоздержанность и жадность; совершены ли они лично, спровоцированы ли к совершению или одобрены, произошли ли они от жадности, гнева или заблуждения (невежества), будь они незначительными, средними или великими. Их результатом всегда бывают чрезмерная боль и невежество. По этой причине следует культивировать противоположные мысли.
35. (2) В присутствии обладающего совершенным непричинением вреда прекращается всякая вражда.
36. (2) Когда совершенствуется правдивость в отношении всех, действенность слов и поступков будет сразу же видна.
37. (2) Когда совершенствуется воздержание от воровства, йог может иметь всё, что желает.
38. (2) А устранением несдержанности приобретается энергия.
39. (2) Когда совершенствуется воздержание от жадности, приходит понимание закона возрождения.
40. (2) Внутреннее и внешнее очищение даёт отстранение от формы - как своей собственной так и всех форм.
41. (2) Через очищение также приходят спокойствие духа, концентрация, подчинение органов и способность видеть Я.
42. (2) В результате удовлетворённости достигается блаженство.
43. (2) С огненным устремлением и устранением всей нечистоты приходит совершенствование телесных сил, а также чувств.
44. (2) Духовное чтение приводит к контакту с душой (или божественным Единым).
45. (2) Служением Ишваре достигается цель медитации (или самадхи).
46. (2) Принимаемая поза должна быть устойчивой и лёгкой.
47. (2) Устойчивость и лёгкость позы достигается настойчивым лёгким усилием и сосредоточением ума на бесконечном.
48. (2) Когда это достигается, пары противоположностей более не ограничивают.
49. (2) Когда достигается правильная поза (асана), следует правильное управление праной и правильный вдох и выдох при дыхании.
50. (2) Правильное управление праной (или жизненными потоками) бывает внешнее, внутреннее или неподвижное; зависит от места, времени и количества, а также бывает растянутым или кратким.
51. (2) Есть и четвёртая стадия, которая превосходит имеющие дело с внутренними и внешними фазами.
52. (2) Посредством её то, что скрывает свет, постепенно удаляется.