Урок 17.18 СРМС-22-1 26.10.2022г.
Здравствуйте, уважаемые студенты!
Задание: Вам необходимо самостоятельно изучить материал, выполнить задания.
Выполненную работу оформить в тетради и отправить отдельным файлом (электронный документ) в личное сообщение через социальные сети VK или на электронную почту: irapetrovskaa24@gmail.com
Если такой возможности нет, выполненное задание предоставить в распечатанном (рукописном) виде после возобновления занятий
Тема: Основы профилактики вредных привычек средствами физической культуры и формирование индивидуального здорового стиля жизни.
Перечень вопросов, рассматриваемых в теме:
1. Вредные привычки, их влияние на здоровье человека.
2. Профилактика вредных привычек.
3. Рекомендации по отказу от употребления веществ, разрушающих организм человека.
Глоссарий по теме:
Привычка — сформировавшийся способ поведения, реализация которого приобретает для человека характер потребности.
Вредные привычки — сформировавшийся способ поведения, который наносит вред физическому, психическому здоровью человека, его социальному статусу и негативно оценивается с морально-нравственных позиций социума.
Курение табака (никотинизм) – сформировавшийся способ поведения, вызывающий потребность вдыхать табачный дым.
Опьянение — совокупность психических, вегетативных и неврологических расстройств, возникающих в результате острого отравления нейротропными веществами; обычно характеризуется сменой психического возбуждения торможением с явлениями нарастающего оглушения сознания.
Алкоголизм — заболевание, возникающее в результате употребления алкогольных напитков, вызывающее нарушения, а в дальнейшем и разрушения внутренних органов и нервной системы. Приводит к деградации и смерти.
Наркомания – это заболевание, которое возникает в результате употребления наркотических средств и психотропных веществ, вызывающих в определенных дозах одурманивание или наркотический сон.
Наркотик — вещество, способное вызвать нечувствительность к боли, может вызывать зависимость.
Прокрастинация — это психологический термин, означающий привычка откладывать важные и неудобные дела "на потом под разными предлогами ".