После детского рассказа взрослый дополняет его знания другими подробностями из жизни лисиц.
«А что тебе нравится во внешнем облике лисы? А в ее поведении?
Скажи о лисе, как будто это ты: «Я лиса... я красивая... я рыжая...» И т. д.
«Оранжевая фантазия»
Содержание. Пусть это упражнение будет одним из первых в День лисы. Рассмотрите с ребенком картинку с изображением лисицы, обратите его внимание на цвет животного. Лису часто называют рыжей. Подчеркните, что рыжий цвет — это оранжевый цвет. Затем предложите малышу обследовать всю квартиру в поисках оранжевых предметов. Не ограничивайтесь только игрушками. Пусть ребенок поищет среди одежды, посуды, бижутерии, пуговиц, книг, ниток; среди хозяйственных мелочей, овощей и фруктов. Заготовьте специально к этому дню морковь и апельсины.
На День лисы отведите в квартире видный и заметный уголок, в котором соберутся все лисьи (по цвету) предметы. Пусть эта зона выделяется особенно. Оранжевый цвет, к которому то и дело будут привлекаться взоры домашних, даст всем отличный заряд бодрости и энергии. Этот цвет ассоциируется с огнем, солнцем, радостью и активностью. Оранжевый настраивает на оптимистичный лад, на открытость и общительность. Оранжевый (и персиковый) особенно незаменим в ситуациях общения с замкнутыми и недоверчивыми людьми (детьми). Он помогает им освободиться от настороженности, страха, поверить в себя и развить творческие способности.
Понаблюдайте за собой и своим ребенком в течение дня. Как часто ваш или его взор обращается в сторону оранжевого уголка? Испытывали ли вы желание потрогать руками какие-то предметы? Насладиться игрой цвета и света?
Будет замечательно, если вы и ваш ребенок облачитесь в этот день в оранжевые одежды. Образ жизни заметной, яркой лисы станет вам более понятным. Вы почувствуете его изнутри.
Лисий хвост
Инструкция ребенку. «Встанем на четвереньки и представим себе, что мы — лисицы. Взрослый выполняет упражнение вместе с ребенком. Мы ярко-рыжего цвета, а сзади у нас пушистый красивый хвост. Покрутим хвостом вправо-влево, вправо-влево... Отлично. А теперь полюбуемся на свой красивый хвост. Хвост (бедра и таз) повернется вправо, и голову повернем тоже вправо. Хвост налево — и голова налево... Замечательно. Теперь заметем хвостом следы на снегу. Опустим хвост (таз) немного пониже и плавно-плавно, медленно-медленно подвигаем им из стороны в сторону. Хорошо. Теперь ляг на животик, а я покачаю твой уставший от работы хвост». Взрослый охватывает таз ребенка с двух сторон и легонько покачивает его из стороны в сторону, позволяя мышцам спины и позвоночника освободиться от напряжения и расслабиться. Это очень приятное упражнение.
Эффект. Упражнение позволяет укрепить мышцы спины и шеи, увеличить гибкость позвоночника. Последний этап игры помогает снять напряжение с мышц спинь! и расслабить тело.
Необыкновенное пение
Содержание и задачи. В этой песне взрослый и ребенок произносят только одно звукосочетание — «Тяф!», подражая голосу лисицы, которая, как известно, тявкает. Звукосочетание «тяф-тяф» накладывается на мотив любой известной песни. Столь необычное пение доставит удовольствие и взрослому, и ребенку. Оно даст хороший эмоциональный заряд, а также позволит поработать с интонационной выразительностью голоса, с силой и длительностью звучания.
Найди мышку
Материал. Кусок серой материи (меха), мягкие игрушки и предметы, платки, шарфы, ткани.
Содержание и задачи. На пол кладется кусочек серого меха или ткани, обозначающего мышь. Сверху «мышка» забрасывается мягкими игрушками и предметами, платками и тканями — это сугроб. Играющие «лисята» легко и осторожно ходят на четвереньках по комнате, внимательно вслушиваясь в звуки вокруг. Как только «лисята» услышат тонкий писк (пусть его издаст кто-то третий), они тут же бросаются к «сугробу» и разрывают его лапами в поисках «мышки». «Лисенок», который не успел схватить мышку, теперь борется за добычу, стараясь отнять ее у первого «лисенка». «Лисята» тявкают друг на друга, выполняют обманные хитрые движения, чтобы сбить противника с толку. Закончить игру полезно примирением и общим расслаблением, лежа на спине.
Полезные рекомендации. Тот, кто будет пищать, как мышка, должен дать достаточно времени лисятам для вслушивания в звуки. И писк должен быть очень-очень тихий, едва слышный.
Во время борьбы «лисята» продолжают ползать на четвереньках, не поднимаясь на ноги.
Эффект. В этой игре ребенок учится быть внимательным и восприимчивым к звукам окружающего мира. Учится гибко переходить от пассивной деятельности к активной; от злости к хитрости и наоборот. Звукоподражание («тяф-тяф!») позволит высвободить через голос накопившееся напряжение, злость и внутренний бунт. Заключительный этап игры — расслабление — поможет успокоить возбуждение, стабилизировать психические процессы и восстановить внутреннее равновесие.
Лисенок
Модификация игры К. Фопеля
Материал. Шарф, или платок, или любой другой аксессуар оранжевого цвета.
Чем легче ткань, тем нежнее и романтичнее будут взаимодействия с «лисицей». Вам также понадобится красивая спокойная музыка.
Инструкция ребенку. «Представь себе, что этот шарф — лисенок. И ты ведешь его на прогулку. Возьми шарфик пальчиками одной руки так, чтобы другим концом он касался пола. Иди не спеша и оглядывайся на своего лисенка: успевает ли он за тобой, приятно ли ему с тобой. Покружитесь с лисенком на одном месте, поднимитесь на горку (на диван), спуститесь и побегайте по полю... Прислушайтесь к шорохам — где-то недалеко, кажется, шуршат мышки...
А теперь представь, что твой лисенок устал. Он много бегал и хочет спать. Положи его осторожненько на пол и посмотри, как лисенок укладывается, чтобы вздремнуть».
Эффект. Эта поэтичная игра способствует развитию воображения ребенка и пробуждает нежные чувства внимания и заботы по отношению к другим существам.
Оранжевая сказка
В конце дня предложите ребенку сочинить сказку, используя те оранжевые предметы, которые были собраны утром в одно место. Пусть ребенок пофантазирует, превратив мыльницу в домик или в ванну, шарф — в огненную реку, морковь — в дерево... Поиграйте в волшебные превращения, прежде чем перейти непосредственно к сказке.
Инструкция ребенку. «Давай с тобой пофантазируем и превратим наши обычные предметы в волшебные. Как ты думаешь, во что может превратиться этот клубок ниток в сказочной стране?»
В дорогу, если размотать, в мохнатого зверя, в голову, в любой источник света, в спящую лису, в мяч...
После подготовительного волшебного упражнения перейти к сказке будет значительно легче. Предложите ребенку выбрать главным героем лисицу или другое существо (предмет). Перечитайте, если необходимо, главу «Сочиняя сказку».
Итоги дня
Непременно запишите сказку ребенка в книгу. А также самые впечатляющие наблюдения дня.
Какие игры больше всего понравились вашему малышу? А вам? Почувствовали ли вы тонизирующее и радующее воздействие оранжевого цвета?
День ВОЛКА
Информация для взрослых
Животное в естественной среде
Вопреки распространенному представлению о волках как жителях густого леса, волки на самом деле предпочитают открытые пространства. Потому что охотятся они стаей, и на открытых местах им легче нападать на добычу. Зимой волки ведут бродячую жизнь, охотятся по ночам и в сумерки. Интересной особенностью волков является их умение бежать трусцой друг за другом, ставя лапы точно след в след. Постороннему наблюдателю покажется, судя по следам, что пробежал лишь один волк. Кроме того, волчий след вытянут в одну линию, так как волк каждую лапу ставит в след предыдущей. Волки выносливы в поисках добычи и способны совершать переходы до 50 километров без отдыха. У волков нет постоянного убежища. И лишь в период, когда они выводят детенышей, волки устраивают в труднодоступном месте логово.
Любопытно, что волчица, которая в обычное время неотступно находится при детенышах, в случае опасности (охотник, собаки) покидает логово, оставляя волчат без защиты.
Она не отваживается на борьбу. Для сравнения: и зайчиха, и лисица в подобной ситуации может прикинуться больной, хромой, чтобы только увести преследователя подальше от детенышей. А в случае прямой угрозы зайчиха, например, вступает в битву даже с более сильным противником.
В словаре современного человека бытует немало фраз, посвященных волку. Однако почти все они с негативным оттенком. «Волчьи законы» — значит, законы жесткие, хищнические, безжалостные. «Волчий аппетит» —это невероятно сильное инстинктивное желание поесть, когда нет сил соблюдать приличия, когда на еду набрасываешься, а не вкушаешь. «Как волка ни корми — все равно в лес смотрит» — это выражение намекает на дикость и необузданность волчьей и человеческой натуры, отвергающей правила, благовоспитанность и благодарность. Стремление к дикой природе и свободе превыше всего! Ребенка нелюдимого, недоверчивого, обиженного называют порой волчонком.
Трудно сказать, в чем тут дело. То ли проницательный волчий взгляд вызывает такой страх и ужас? Или здесь играет роль серая окраска и поджарость тела? Может быть, что-то иное?
Тот же тигр, который на самом деле куда коварнее волка, потому что может резко броситься из-за куста, почему-то вызывает более приятные чувства.
Может быть, волк всем своим видом и существом демонстрирует нам ту часть человеческой души, которую можно назвать настороженной, недоверчивой, нелюдимой, дикой и серой? Сколько же внимания, тепла и заботы требуется от взрослых, чтобы дикий волчонок нашей собственной души или души нашего ребенка стал понемножку согреваться, размягчаться и открываться любви!