Завершение и итог. «Повернись ко мне спиной, и я поглажу твою новую серую шерстку. Взрослый ласково гладит спину ребенка.
Что чувствует твоя спинка? Она расслабилась? Ей приятно? Сейчас ты какой зайчик?»
Взрослый вопросами помогает ребенку подобрать нужные слова и повторяет их вместе с ним, тоже вслушиваясь в телесные ощущения.
«Я мягкий... я пушистый... я расслабленный... я доверчивый...»
Мне приятно чувствовать себя расслабленным и мягким. А тебе?»
Эффект. Игра помогает размять крупные мышцы спины, а мягкие поглаживания способствуют расслабленности, снятию страха, напряженности, недоверия.
Улетай, коршун!
Материал. Прочная, лучше прозрачная ткань размером не менее чем 1,5 на 1,5 метра.
Инструкция ребенку. «Когда на зайца нападает хищная птица, например сова или коршун, то заяц иногда смело сражается, упав на спину и отбиваясь от птицы сильными ударами ног. Я покажу тебе... Показывает.
Теперь я буду размахивать тканью, будто я птица, а ты падай на спину и бей по ткани ногами, что есть сил. А теперь мы (взрослый привлекает кого-то в помощники) натянем ткань туго-туго (ткань натягивается вертикально и похожа на прозрачную стенку), а ты бей по ней очень сильно, отбивайся от коршуна что есть мочи!»
Завершение и итог. Ткань постепенно ослабевает, а затем и вовсе «улетает».
«Молодец, ты прекрасно сражался и победил. Какой смелый и сильный заяц! Пусть теперь твои ножки отдохнут и полежат тихо-тихо» (2-3 мин.).
«Что в них происходит? Какими они стали? Расскажи. Погладь свои ножки и скажи им спасибо за то, что они вели себя так храбро. Какой теперь ты заяц?»
«Я решительный... я сильный... я смелый... я храбрый заяц».
Эффект. Эта простая игра доставляет детям удовольствие и способствует конструктивному «сбросу» агрессии, снятию излишнего напряжения в ногах и теле, учит гибкости, повышает самооценку и пробуждает веру в себя, в свою способность дать достойный отпор противнику в случае необходимости.
Белый и пушистый
Материал. Картон, клей, вата.
Инструкция ребенку. «Ты помнишь, о чем мы договаривались с утра? Я запомнил белую пушистую шубу на женщине, а еще я видел по телевизору пушистую гриву льва. Правда, она коричневого цвета. Но зато я видел белый холодильник... А ты?»