Система поясов и степеней
В каратэ выделяют ученические степени - «кю» и мастерские степени - «даны». Обычно количество кю и данов равно десяти, однако в разных стилях и школах их число может отличаться. Номер кю уменьшается с ростом мастерства, номер дана - возрастает. Внешним атрибутом той или иной степени является пояс.
Степени в каратэ не зависят от результатов спортивных соревнований. Для получения более высокой степени необходимо продемонстрировать определённое мастерство выполнения ката и свободного боя.
Пояс в каратэ называется оби. Кроме его прямого назначения - удерживать куртку ги запахнутой, пояс имеет символическое значение: цвет пояса указывает на уровень мастерства. Как правило, более тёмный цвет означает более высокую степень. В большинстве школ самым младшим поясом является белый, самым старшим - чёрный. Цветные пояса соответствуют ученическим степеням, чёрные - мастерским.
Часто (например, в Сётокан) цвет пояса плавно темнеет от 10 кю до 1-го дана. Однако в некоторых стилях в цвет пояса заложен особый смысл, и светлый пояс может быть старше более тёмного. Например, в Асихара-каратэ жёлтый пояс старше синего.
Как правило, смысловая нагрузка на цвета поясов в Кёкусинкай следующая:
· Белый цвет - обозначает чистоту, неопытность, символизирует стремление учиться и познавать новое (Новичок)
· Оранжевый пояс - цвет солнца при восходе (10 и 9 кю)
· Синий пояс - цвет неба при восходе солнца (8 и 7 кю)
· Жёлтый пояс - взошедшее Солнце, уровень утверждения, (6 и 5 кю)
· Зелёный пояс - распускающийся цвет, уровень зрелости (4 и 3 кю)
· Коричневый пояс - зрелость, практический, творческий уровень (2 и 1 кю)
· Чёрный - полнота, мудрость (Даны)
В стиле Кёкусинкай принято считать, что чёрный пояс, выгорая со временем от солнца, стремится стать белым. Так, с годами мудрость стремится к началу - то, к чему приходят с годами, лежит в самом начале обучения. Так говорил сам основатель Кёкусинкай, Масутацу Ояма. Вероятно, это красивая легенда.
В старых окинавских школах бытовала система градации из пяти поясов, имеющая более практическое объяснение:
· Белый - чисто белый пояс новичка
· Жёлтый - ученик продолжительное время отрабатывал основную технику и его пояс становился жёлтым от пота
· Красный - ученик допускался до кумитэ и его пояс окрашивался кровью в красный цвет от пропущенных ударов
· Коричневый - ученик так долго практиковал кумитэ, что цвет его пояса становился коричневым от запёкшейся крови
· Чёрный - ученик так долго занимается каратэ, что цвет его пояса становится чёрным от времени
В наше время система поясов в некоторых стилях такова:
· Белый - 9 кю
· Жёлтый - 8 кю
· Оранжевый - 7 кю
· Зелёный - 6 кю
· Светло-синий - 5 кю
· Синий - 4 кю
· Светло-коричневый - 3кю
· Коричневый - 2 кю
· Темно-коричневый - 1 кю
· Чёрный - 1 дан − 10 дан, как правило, 10 дан дается посмертно
В косики же используются также двухцветные пояса. В настоящее время система поясов в косики такова:
· Бело-жёлтый - 10 кю
· Жёлтый - 9 кю
· Жёлто-оранжевый - 8 кю
· Оранжевый - 7 кю
· Оранжево-зелёный - 6 кю
· Зелёный - 5 кю
· Зелёно-синий - 4 кю
· Синий - 3 кю
· Сине-коричневый - 2 кю
· Коричневый - 1 кю
· Чёрный - 1 дан - 2 дан
· Чёрно-белый - 3 дан - 4 дан
· Чёрно-красный - 5 дан - 6 дан
· Красно-белый - 7 дан - 8 дан
· Красный - 9 дан - 10 дан
Занятия каратэ очень демократичны. Главное, найти хорошего тренера. Уроки в спортзале необходимо дополнять самостоятельными занятиями. Для тренировок необязательны даже спарринг-партнеры.
В каратэ существует традиционная система рангов. Первые 10 разрядов называются «кю» и обозначаются поясами от белого до коричневого. Затем следуют 10 данов - это мастерские степени, их обладатели носят черный пояс.
А вот одежда для занятия каратэ называется совсем не «кимоно». Кимоно переводится с японского как «халат» или «одежда». А правильно спортивное одеяние называется «каратэ-ги», «доги».
Занятия каратэ можно начинать в любом возрасте. Благодаря им можно развить эластичность связок и мышц. Реакция станет молниеносной, а нервы стальными. При этом большое количество различных махов, совершаемых ногами, позволяют улучшить микроциркуляцию крови в органах малого таза. Это, в свою очередь, ведет к улучшению потенции и репродуктивной функции, как у мужчин, так и у женщин.
Каратэ, как и любое восточное единоборство, не просто спорт или умение вести поединок. В первую очередь, это определенный образ жизни, духовное состояние и моральные принципы. Считается, что настоящим каратистом не может стать человек с дурными помыслами.
Заповеди каратэ
• Каратэ начинается с «рэй» и заканчивается «рэй»
• Без надобности не применяй
• Применяя, руководствуйся чувством справедливости
• Познай самого себя, прежде чем пытаться познать других
•Техническое мастерство рождает интуицию
• Будь сосредоточен
• Небрежность ведет к поражению
• Жизнь это огромное додзе
• Каратэ дело всей жизни
• Подходи к каждой проблеме в духе каратэ
• Каратэ как кипящая вода, если не поддерживать огонь- остынет
• К каждой ситуации, к каждому противнику свой подход
• Секрет победы - в умении вести бой
• Пусть твои ноги и руки рубят как мечи
• За порогомтвоего дома тебя ожидают тысячи врагов
• Будь уважителен к старшим по возрасту и уровню мастерства
• Не допускай ошибок в ката, пригодится в настоящем бою
• Действуй с учетом трех факторов: сила, рост, технический уровень противника
• Главное не выиграть, а остаться непобежденным
• Постоянно углубляй свою мысль