Глава 2. Цель, задачи и методы исследования
2.1. Цель и задачи исследования
Цель: изучить средства и методы развития быстроты у футболистов 13-14 лет.
Для достижения цели были разработаны следующие задачи:
1. Провести анализ специальной литературы по теме развития быстроты у футболистов 13-14 лет;
2. Оценить уровень развития быстроты у футболистов 13-14 лет до и после применения разработанной нами методики и провести анализ полученных результатов;
3. Разработать практические рекомендации по совершенствованию методики развития быстроты у футболистов 13-14 лет.
2.2 Методы исследования
В данной работе были использованы следующие методы научного исследования:
• Анализ специальной литературы по теме исследования;
• педагогическое наблюдение;
• тестирование;
• математическая статистика.
Анализ научной литературы – направлен на то, чтобы определить актуальность предполагаемого исследования и степень его исследования другими учеными, определить методологию научно-исследовательской работы. Мы провели анализ научно-методической литературы с целью изучения футбола как вида спорта, его истории, анатомо-физиологических особенностей детей 13-14 лет и развития быстроты у футболистов. Список использованных источников представлен 30 наименованиями литературы.
Педагогическое наблюдение - это организованный анализ и оценка учебно-тренировочного процесса без вмешательства в его течение. Организация связана с четким определением объекта наблюдения, цели, приемов исследования, проверкой выводов наблюдения.
Тестирование - экспериментальный метод психродиагностики, применяемый в эмпирических социологических исследованиях, а также метод измерения и оценки различных психологических качеств и состояний индивида.
Проводилось тестирование уровня развития быстроты у футболистов на тренировочном этапе спортивной подготовки при помощи нормативов, взятых из федерального стандарта по спортивной подготовке по виду спорта футбол (См. Табл. 2) [24].
Таблица 2
Нормативы тестов
Развиваемое физическое качество | Контрольные упражнения (тесты) | |
Юноши | ||
Быстрота | Бег на 15 м | |
Бег на 30 м | ||
Челночный бег 3х10 м |
Техника выполнения:
1. Бег на 15 м (с).
Описание: по команде «На старт» испытуемый становится в положение высокого старта у стартовой черты. Когда он готов следует команда «Марш». Испытуемый должен бежать 15 метров максимальной скоростью;
2. Бег на 30 м (с).
Описание: такие же требования, что и в беге на 15 м. Испытуемый должен бежать 30 метров с максимальной скоростью;
3. Челночный бег 3х10 м (с).
Описание: испытуемый по команде «на старт» становится в положение высокого старта у стартовой черты. После этого следует команда «марш», испытуемый с максимальной скоростью пробегает 10 метров до другой фишки, касается ее рукой, возвращается назад, снова касается фишки, бежит в третий раз 10 метров и финиширует.
Оценка результатов тестов будет продемонстрирована в таблице 3 (См. Табл. 3):
Таблица 3
Оценка результатов теста
Физическое качество | Контрольные упражнения |
Быстрота
| 1. Бег на 15 м <2,4 с –отлично 2,6с– хорошо >2,8 с – плохо |
2. Бег на 30 м <4,5 с – отлично 4,7 с – хорошо >4,9 с– плохо | |
3. Челночный бег 3х10 м <9 с – отлично 9,2 с – хорошо >9,5 с – плохо |
Математическая статистика является наукой, которая разрабатывает математические методы систематизации и использования статистических данных для научных и практических выводов. Статистическо-математический метод научного исследования заключается в сборе статистического материала, его систематизации и обработке с помощью математических вычислений [19].
Средняя арифметическая величина вычисляется по формуле:
| =
| Σ Хi |
n |
где: – средняя арифметическая величина, Σ – знак суммирования, Xi – полученные в исследовании значения каждого признака (варианты), n – число вариантов (измерений) в выборке.
Средние квадратические отклонения высчитываются по формуле:
σх = | Xmax – Xmin |
К |
где: Xmax и Xmin– размах значений в выборке; К – коэффициент, определяемый числом значений в выборке приложения № 1.