Тест по физической культуре.

Дата: 2025-06-14; Просмотры: 1

Оценка:

0.00 из 5.00 — оценок

Скачиваний: 0

Скачать

Контрольно-измерительный материал

промежуточной аттестационной работы по физической культуре для обучающихся 6 класса

Пояснительная записка

КИМ предназначен для проведения промежуточной аттестации по физической культуре за курс 6 класса.

Составлен по учебнику Виленского М.Я., Туревского И.М., Торочковой Т.Ю.. «Физическая культура» 5-7 классы, «Просвещение» 2013 год.

В соответствии с ФГОС содержит два уровня: базовый и повышенный.

Условные обозначения:

Уровень сложности:

Б – базовая сложность,

П – повышенная сложность;

Тип задания

РО – развернутый ответ

ВО – выбор ответа,

НС - найти соответствие.

На выполнение работы отводится 45 минут.

В работе тебе встретятся разные задания. Внимательно читай задания! В них тебе нужно будет выбрать ответ из нескольких предложенных и обвести цифру верного ответа. В некоторых заданиях тебе нужно будет записать только ответ, а также будут задания, где нужно прописать всё решение и записать ответ. Встретятся задания, где нужно найти соответствия.

Одни задания покажутся тебе более лёгкими, это задания базового уровня. Другие – более трудные, задания повышенного уровня. Если ты не знаешь, как выполнить задание, пропусти его и переходи к следующему. Если останется время, ты можешь вернуться к ним.

Желаем успеха!

1. девиз Олимпийских игр из трёх латинских слов «Citius, Altius, Fortius!» означает

а) солнце, воздух и вода!

б) будь всегда первым!

в) быстрее, выше, сильнее!

2. Что является главным ритуалом церемонии открытия Игр?

а) поднятие флага,

б) поднятие олимпийской эмблемы пять переплетённых колец,

в) состязанием атлетов,

г) зажжение олимпийского огня.

3. Что олицетворяет Олимпийский символ – пять переплетённых колец на белом полотнище?

а) единство пяти стран;

б) единство пяти континентов;

в) единство участников игр

4. Что, прежде всего, следует сделать при оказании первой помощи пострадавшему от ушиба какой-либо части тела о твердую поверхность?

а) приложить холод на ушибленное место,

б) приложить тепло на ушибленное место,

в) наложить шину,

г) обработать ушибленное место йодом.

5. Перечислите травмы наиболее часто встречающиеся при занятиях физическими упражнениями:

6. Растяжение мышц сопровождается:

а) отёком, кровотечением,

б) болью и припухлостью в месте травмы,

в) повреждением кожи,

г) резкой болью при движении.

7. Какой из перечисленных видов не является легкоатлетическим?

а) эстафетный бег в) фристайл

б) метание копья г) марафонский бег

8.Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега?

а) только один в) не больше трех

б) не больше двух г) не имеет значения

9. Какой вид легкой атлетики может быть «гладким», «с препятствиями», «эстафетным», «по пересеченной местности»?

а) бег б) прыжки в длину в) прыжки в высоту г) метание молота

10. СПРИНТ – это…?

а) судья на старте в) бег на длинные дистанции

б) бег на короткие дистанции г) метание мяча

11. Назовите фазы прыжка в длину с разбега:

а) разбег, отталкивание, полет, приземление

б) разбег, подпрыгивание, приземление

в) толчок, подпрыгивание, полет, приземление

г) разбег, толчок, приземление

12. При падении эстафетной палочки поднять её должен?

а) любой легкоатлет стоящий недалеко от падения палочки,

б) легкоатлет этой команды, который будет стартовать,

в) легкоатлет этой команды, который уронил палочку,

г) команда дисквалифицируется.

13. Требования безопасности перед занятиями гимнастикой.

а) надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

б) через несколько минут измерять частоту сердечных сокращений.

в) хорошо на перемене побегать по коридорам.

14. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорой поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…

а) акробатика,

б) «колесо»,

в) кувырок,

г) сальто.

15. Что называется гибкостью?

а) гибкостью называется способность человека выполнять двигательные действия с большей амплитудой движений.

б) гибкостью называется способность человека хорошо растягиваться.

в) гибкостью называется способность человека быстро реагировать при двигательном действии.

16. Гибкость не зависит от:

а) анатомического строения суставов,

б) ростовых показателей,

в) эластичности мышц и связок,

г) температуры тела.

17. Как переводится слово баскетбол?

а) летающий мяч,

б) кольцо мяч,

в) отскакивающий мяч,

г) корзина мяч.

18. Баскетбол это -…

а) Это игра с большим мячом. Цель игры - забросить мяч в корзину соперника. Игроки используют ведение мяча, а также дают друг другу пасы.

б) Самая популярная спортивная игра. Все игроки делятся на полевых игроков и вратаря. Цель игры – забросить мяч в ворота соперника.

в) Эту игру можно узнать по мячу, летающему через сетку. Задача команды – отбить мяч так, чтобы он упал на площадку соперника.

г) Игра с ракеткой и воланом через сетку. Если соперник не смог отбить волан, ты получаешь одно очко. Выигрывает тот, кто быстрее наберет 21 очко.

19. Состав команды по баскетболу включает в себя:

а) 14 человек: 6 полевых и 8 запасных,

б) 12 человек: 6 полевых и 6 запасных,

в) 14 человек: 5 полевых и 9 запасных,

г) 12 человек: 5 полевых и 7 запасных.

20. Какой приём используют, чтобы послать мяч на большое расстояние?

а) передача одной рукой от плеча,

б) вырывание мяча,

в) бросок одной рукой от плеча с места,

г) защитную стойку.

21. Лыжные ходы по вариантам работы рук бывают:

22. Найти соответствие по количеству шагов в цикле хода, укажите соответствие стрелками.

23. Как подобрать для себя лыжный инвентарь?

а) Лыжи и палки подбираются по весу. Длина лыж должна быть такой, чтобы легко выдерживать вес человека. Высота палок должна доставать до плеча.

б) Лыжи и палки подбираются по росту. Длина лыж должна быть такой, чтобы можно достать пальцами вытянутой вверх руки до конца поставленной вертикально лыжи. Высота палок должна быть чуть выше подмышек.

в) Лыжи и палки подбираются по цвету. При этом длина лыж должна быть в два раза больше роста и веса человека. Высота палок должна быть чуть выше подмышек.

24. Как можно на лыжах подняться на горку и спуститься с неё?

а) ёлочкой, упором,

б) переступанием, упором,

в) лесенкой, переступанием,

г) ёлочкой, полуплугом.

25. При ходьбе на лыжах в работу нагружаются мышцы:

а) ног, рук,

б) ног, рук, спины,

в) ног, рук, спины, живота,

Практическая часть для учащихся 6 классов