1. Игровые упражнения: «Не пропусти мяч»; «Не задень». (2-3 р)
(На воздухе средняя группа).
Занятие №1 (сентябрь).
Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному и врассыпную; в умении действовать по сигналу; развивать ловкость и глазомер при прокатывании мяча двумя руками.
1. Игровые упражнения: «Не пропусти мяч»; «Не задень». (2-3 р)
2. Подвижная игра «Автомобили». (2-3 р)
3. Малоподвижная игра «Найдём воробышка». (2-3 р)
Занятие № 2 (сентябрь).
Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге по одному, на носках; учить катать обруч друг другу; упражнять в прыжках.
1. Игровые упражнения: «Прокати обруч»; «Вдоль дорожки». (2-3 р)
2. Подвижная игра «Найди себе пару». (2-3 р)
3. Ходьба в колонне по одному. (2-3 р)
Занятие № 3 (сентябрь).
Задачи: упражнять в ходьбе в обход предметов, поставленных по углам площадки; повторить подбрасывание и ловлю мяча двумя руками; упражнять в прыжках, развивая точность приземления.
1. Игровые упражнения: «Мяч через сетку»; «Кто быстрее добежит до кубика»; «Подбрось – поймай». (2-3 р)
2. Подвижная игра «Воробышки и кот». (2-3 р)
3. Ходьба в колонне по одному. (2-3 р)
Занятие № 4 (сентябрь).
Задачи: разучить перебрасывание мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер; упражнять в прыжках.
1. Игровые упражнения: «Перебрось – поймай», «Успей поймать», «Вдоль дорожки». (2-3 р)
2. Подвижная игра: «Огуречик, огуречик…» (2-3 р)
3. Ходьба в колонне по одному. (2-3 р)
Занятие № 5 (октябрь).
Задачи: упражнять в перебрасывании мяча через сетку, развивая ловкость и глазомер; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе и беге по уменьшенной площади опоры.
1. Игровые упражнения: «Мяч через сетку»; «Кто быстрее доберётся до кегли»; «Кто быстрее добежит до кубика». (2-3 р)
2. Подвижная игра «Найди свой цвет». (2-3 р)
Занятие №6 (октябрь).
Задачи: упражнять детей в ходьбе с выполнением различных заданий в прыжках; закреплять умение действовать по сигналу.
1. Игровые упражнения: «Подбрось – поймай»; «Кто быстрее». (2-3 р)
2. Подвижная игра «Ловишки». (2-3 р)
3. Ходьба в колонне по одному. (2-3 р)
Занятие № 7 (октябрь).
Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, поставленными произвольно по всей площадке; в прокатывании обручей, в прыжках с продвижением вперёд.
1. Игровые упражнения: «Прокати – не урони»; «Вдоль дорожки». (2-3 р)
2. Подвижная игра «Цветные автомобили». (2-3 р)