Самый важный урок: слушать и доверять
Я думаю, что самым важным уроком, который я смог извлечь из Пятого Шага, для меня стало то, что я в конце концов доверился другому человеку настолько, что смог рассказать ему о своей жизни. В конце концов я смог описать другому все свои мысли и поведение, которые, как мне казалось, лишают меня даже надежды на помощь.
Я помню, как странно чувствовал себя, говоря о некоторых вещах, но мой спонсор слушал меня и кивал, выражая согласие. Иногда он приводил случаи, в которых его действия были похожи на мои. Он не судил меня. И это стало огромным облегчением.
С того момента я тоже выступал спонсором и слушал Пятый Шаг, и отдача была огромной. Я смог вернуть подаренное мне внимание, слушая других и не осуждая их. На мой взгляд в этом принципе и заключена центральная идея ВДА. В детстве нам это было недоступно. Мы никому не могли довериться или даже просто найти человека, который бы нас выслушал. Ежедневно я благодарю Бога за эту Программу.
Она пошла дальше с Пятым Шагом
Однажды я подумала, что могу обойти стороной признание истинной природы моих заблуждений Богу и самой себе, поскольку я и так все это уже написала в самоанализе по Четвертому Шагу. Оглядываясь назад, я вижу, что Четвертый и Пятый Шаги разделены в Шагах, что дает нам достаточно времени для движения вперед. Чтобы припомнить случившееся, нам необходимо время. Нам также нужно рассказать о нашей жизни спонсору, которому мы доверяем, или консультанту.
Преимущество Пятого Шага в том, что он улучшает мои отношения с Высшей Силой и с самим собой. Я выполняю этот Шаг, опираясь на доверие и честное общение.
Она нарушила правило «Никогда не говори о себе» и обрела свободу
Пятый Шаг на сегодняшний день является для меня самым трудным. Я вспоминаю, что когда я была маленькой, мой папа постоянно эмоционально взрывался, и мы тогда ходили на цыпочках. После того, как его гнев спадал, никто даже не обсуждал случившееся. Никто никогда не извинялся. Мой отец часто говорил мне: «Никого не интересует, что ты там хочешь сказать. Ты не можешь сказать ничего важного. Когда ты болтаешь, ты ничему не учишься. Заткнись».
Мне было так трудно попросить кого-то, с кем я была едва знакома, послушать мой рассказ о проблемах в семье хотя бы в течение нескольких минут. Попросить послушать мой Пятый Шаг целиком было гораздо сложнее. В процессе проработки Пятого шага мне удалось преодолеть страшилки, навязанные мне моим отцом. Мы встречались со спонсором два дня подряд, каждый раз по три часа. Я поведала ей о своих недостатках, рассказала о своей жизни и о своем вкладе в свои проблемы. Я чувствовала вину, так как я допустила в жизни много ошибок, но признание моих ошибок дало мне удивительное чувство свободы.