ГЛАВА 20 философия
здоровья человека
Проблема здоровья человека, к которому в условиях ускорения научно-технического прогресса предъявляются все более высокие требования, является одной из самых сложных и актуальных. Без преувеличения можно сказать, что она с полным правом относится на сегодняшний день к тем проблемам, которые принято называть глобальными.
Выдвижение здоровья в число первоочередных задач развития общества обусловливает необходимость теоретического и методологического осмысления этого феномена, показывает актуальность развертывания соответствующих научных исследований, в том числе и на философском уровне. Эффективное решение проблемы здоровья требует разработки целого комплекса вопросов, которые, вероятно, могут быть решены только на основе междисциплинарного подхода, предусматривающего участие специалистов различных областей знаний: биологов, психологов, генетиков, экологов, социологов, экономистов, врачей, философов и многих других.
Необходимость анализа факторов, детерминирующих здоровье человека в рамках философии подтверждается реальной жизнью и имеет в своем основании следующие причины:
1. Необходимо философское осмысление и теоретическая интерпретация всех детерминационных факторов здоровья, как системного образования, что позволит определить закономерности формирования,
сохранения и развития здоровья. Настало время попытаться выработать такую концепцию здоровья, которая объективно отражала бы связь между специальными знаниями, полученными при изучении
здоровья, и основными законами и принципами диалектики. Все вышесказанное позволяет утверждать, что центральной методологической проблемой современной медицины является разработка теории здоровья.
2. В работах, посвященных исследованию индивидуального здоровья, находят отражение различные аспекты этой комплексной проблемы, выработанные на протяжении всей истории развития человека.
Однако «камнем преткновения» по-прежнему остается отсутствие такого определения понятия здоровья, которое позволяло бы его оценить в количественных и качественных показателях.
3. Традиционные меры пропаганды здорового образа жизни (ЗОЖ), опирающиеся в основном на медицинские знания, оказались малоэффективными. Философская проблема здорового поведения человека включает целый круг вопросов, связанных с исследованием процессов воспитания и условий формирования личности — ее потребностей и интересов, мотивов и целей. Субъективизация здоровья - вот правильная методологическая установка, которая предусматривает прерогативу личного, самостоятельного контроля каждого индивида за своим здоровьем.
4. Важность исследования здоровья человека с точки зрения теории антропогенных потребностей в современных условиях определяется тем обстоятельством, что взаимодействие потребностей и здоровья реализуется в ЗОЖ, представляющем психологическую модель поведения, избранную индивидом в поисках лучшего способа самоосуществления жизни. Воспитание и обучение с целью формирования у человека потребности в здоровье представляет собой один из главных «каналов» первичной профилактики.
1. Теоретический анализ концепций здоровья в философии и медицине
В истории развития концепции здоровья можно выделить античный период, период средних веков, новое время, новейшее, а также современность.
Рассматривая болезнь и здоровье, древнегреческие врачи полагали, что данные состояния зависят от того, «как в теле человека смешаны кровь, слизь и желчь (желтая и черная)». О здоровье можно говорить в том случае, если «эти части соблюдают соразмерность во взаимном смешении в отношении силы и количества, и когда они лучше перемешаны» (Гиппократ). В трудах философов — современников Гиппократа — также встречается много суждений о здоровье. Так, Платон рассматривал здоровье как «благо», способствующее духовному удовлетворению человека. Кроме того, он рассматривал его как явление, тождественное гармонии, считал, что «как только в нас, живых существах, расстраивается гармония, так вместе с тем разлаживается природа и появляется страдание». Здоровье, таким образом, рассматривалось им на основе существовавшего в древнегреческом обществе культа красоты и нравственности, гармонии здорового человеческого тела.
По мнению Аристотеля, здоровье — это гармония, превосходные телесные и душевные свойства. Философ выделил здоровье в качестве основной цели медицины и подчеркивал, что «медицина имеет беспредельную цель — абсолютное здоровье человека», а само врачебное искусство направлено на «содействие здоровью», на «доставление здоровья», а также и на то, «какой образ жизни вести».
Известный римский энциклопедист Авл Корнелий Цельс связывал состояние здоровья с определенным климатом, что является непосредственным продолжением учения Гиппократа. У Цельса мы встречаем догадку о существовании предболезни: до болезни появляются некоторые ее признаки. Общим для всех является то, что «тело чувствует себя иначе, чем обычно, и не только в смысле изменения к худшему, но также и к лучшему».
Другой известный римский врач и естествоиспытатель Клавдий Гален считал, что «здоровье есть результат правильного смешения четырех элементов, болезнь — состояние противоположное». Таким образом, в античный период здоровье рассматривалось, прежде всего, как гармония, идеал красоты и нравственности. Заслуга мыслителей этого периода состоит также в том, что они впервые поставили проблему детерминантов здоровья. Своего рода стержневым основанием во всех попытках определить здоровье человека было указание на правильное соотношение «начал».
Своеобразным связующим звеном между античностью и средневековьем является Абу Али Ибн Сина (Авиценна). По его мнению, медицина познает «состояние тела человека, поскольку оно здорово или утратит здоровье», а для цели сохранения и возвращения здоровья он разделил медицину на практическую и теоретическую, где «одна из них — это наука об основах медицины, а другая — о том, как ее применять».
Анализируя идею Галена о степенях здоровья, Авиценна изложил и собственное представление о них: «Бывает тело здоровое до предела, тело не здоровое, но и не больное..., затем — тело в хорошем состоянии, быстро воспринимающее здоровье, затем тело больное легким недугом, затем тело больное до предела». Это разграничение степеней здоровья в конечном итоге фиксировало соотношение: здоровье — предболезнь — болезнь.
На рубеже XV—XVI веков появились работы Парацельса, который считал, что знания врача должны основываться на познании природы в целом и природы человека. Сам человек рассматривался им как микрокосм или частичка макрокосма. Парацельс использовал знание минералогии, которое трансформировалось у него в определенные начала человеческого организма, где ртуть представляла дух, соль - тело, сера — душу и т.д. Соответственно этим представлениям здоровье рассматривалось им как следствие нормального соотношения этих начал.
Таким образом, в средние века мыслителями была предпринята попытка на основе анализа основных воззрений на здоровье человека периода античности дать более полное и глубокое его толкование.
Появились градации степеней здоровья. Было также указано на необходимость стремиться к сохранению и возвращению здоровья, а не
только заниматься непосредственно лечением больных. Ведущей концепцией было определение здоровья человека как способности безупречного функционирования органов.
Ф. Бэкон (1561 — 1626) относил здоровье к одному из главных человеческих благ, которыми обладает человеческое тело. Значительную ценность приобретает призыв английского философа к познанию человеком собственного организма для сохранения здоровья, ибо «собственные наблюдения человека за тем, что ему хорошо, а что вредно, есть самая лучшая медицина для сохранения здоровья».
Как и Ф. Бэкон, Р. Декарт (1596—1650) призывал к изучению особенностей собственного организма с целью сохранения здоровья и продления жизни с помощью медицинского знания. Не обошел своим вниманием проблему здоровья и Б. Спиноза (1632—1677), который указывал, что «здоровье — немаловажное средство», но существует настоятельная необходимость в построении теоретической медицины в целом. Ламетри (1709—1751) рассматривал здоровье как «самое существенное состояние для жизни» и в конечном итоге связывал его, наряду с «хорошим телосложением», и со «счастьем человека». В то же время состояние здоровья, по его мнению, «может изменяться благодаря воспитанию и получать из этого источника свойства, которых она (телесная организация) от природы не имеет ». В свою очередь, Гольбах (1723—1789), отмечая целостность организма, утверждал, что «человек здоров, когда твердые и жидкие части его тела содействуют достижению данной цели и при этом оказывают друг другу взаимопомощь».
Таким образом, в концепциях здоровья, предложенных мыслителями XVI — XVIII веков, делается акцент на том, что для сохранения здоровья необходимо, прежде всего, совершенствовать изучение закономерностей функционирования организма человека. Эти знания будут способствовать более глубокому постижению человеком самого себя и своего здоровья. Ведущей концепцией этого периода предстает признание здоровья человека «первым благом» и «основанием всех других благ жизни», т.е. выделение в числе основополагающих ценностного аспекта здоровья.
В истории философии и медицины существовало множество попыток показать различие между здоровьем и болезнью, но первую попытку их диалектического анализа мы встречаем у Гегеля (1770—1831). «Здоровье, — указывает Гегель, — есть пропорциональность между самостью организма и его наличным бытием; есть такое состояние, когда все органы являются текучими во всеобщем: оно состоит в равномерном отношении органического к неорганическому, когда для организма нет ничего неорганического, чего бы он не мог преодолеть». Таким образом, переход из одного качественного состояния в другое (из здоровья в болезнь) Гегель выразил через категорию меры, отразив их диалектический характер.
Выдающийся физиолог К. Бернар (1813—1878) утверждал, что «медицина столь же стара, как человечество», а поскольку «сохранение здоровья есть, наверное, первое из всех благ, то и практическая медицина должна была возникнуть на пороге цивилизации». Тем самым он дал исторический анализ медицины с точки зрения ее целей и выделил ее основную направленность — сохранение здоровья.
Идея диалектического подхода к человеческому организму со второй половины XIX века нашла практическое применение в деятельности отечественных клиницистов — СП. Боткина (1832—1889), Г.А. Захарьина (1829-1897), А.С. Остроумова (1844-1908) и других. Так, СП. Боткин в своей деятельности исходил из того, что «болеет только живой организм, и так как болезнь составляет одно из многих проявлений жизни, то изучение этой последней и должно составлять основу научной медицины».
Таким образом, в период XVIII — XIX веков проблема здоровья занимала важное место как в теоретических исканиях философов, так и в работе врачей-клиницистов. Концепция здоровья претерпела дальнейшее развитие во многом благодаря попыткам использовать для его анализа законы диалектики, открытые Гегелем. Ведущей концепцией этого периода было признание здоровья как состояния, качественно отличного от болезни и поэтому более общего, изначального состояния, к сохранению которого должна стремиться медицина.
На основании изложенного достаточно очевидно движение от наивно-материалистического до подлинно философского научного понимания здоровья. Благодаря трудам философов различных направлений и работам врачей была подготовлена основа для дальнейшего совершенствования современной медицины.
Определения здоровья, существующие в современной медицине, для удобства их анализа можно условно разделить на группы в зависимости от подходов, используемых для их концептуального обоснования.
1. К первой группе можно отнести те концепции здоровья, в которых используется функционально-биологический подход к определению этого понятия. В данном подходе учитывается нормальная функция организма на различных уровнях (молекулярном, клеточном, тканевом, органном, организменном), нормальное течение физиологических и биохимических процессов. Здоровье, согласно этим определениям, рассматривают как «нормальную функциональную способность организма», а также «готовность каждого внутреннего органа выполнять все свои функции», как «динамический процесс сохранения и развития биологических, физиологических и психических функций организма», когда «течение формообразовательных, физиологических и биохимических процессов безраздельно подчиняется целесообразным биологическим закономерностям». Таким образом, нормальное функционирование организма представляет собой своего рода современную медицинскую концепцию здоровья. Согласно этой концепции, человек считается здоровым в том случае, если все способности, присущие ему как индивиду, сбалансированы и взаимосвязаны так, что обеспечивают эффективное и гармоничное функционирование.
Наиболее точно данный подход может быть охарактеризован определением, данным А.Д. Степановым, согласно которому здоровье есть «состояние организма, при котором он способен полноценно выполнять свои функции».
2. Ко второй группе можно отнести концепции, в которых здоровье человека рассматривается с позиции динамического равновесия организма, его функций и факторов окружающей среды. Сторонники
такого подхода полагают, что здоровье — такое состояние организма, когда функции всех его органов и систем уравновешены с окружающей средой, такая «форма жизнедеятельности организма, которая обеспечивает ему наиболее совершенные, оптимальные и адекватные условия существования в среде». Здоровье при таком подходе представляет собой состояние динамического (гомеорезис) и статического (гомеостаз) равновесия организма и среды, а критерием оценки равновесия является соответствие структур и функций организма окружающим условиям.
3. В третьей группе объединяются концепции, в которых здоровье человека авторы рассматривают, используя социально-биологический подход. В данном случае биологические и социальные признаки рассматриваются в единстве, хотя социальным придается приоритетное значение. Социальные закономерности для человека и его здоровья признаются ведущими, определяющими в его развитии как биологической особи. Согласно определению ВОЗ, «здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов». Здоровье трактуется как «...возможность полноценно трудиться, отдыхать, выполнять присущие человеку функции, свободно и радостно жить», как «...процесс сохранения и развития психических, биологических, физиологических функций человека, его оптимальной трудоспособности и социальной активности при
максимальном сохранении продолжительности активной жизнедеятельности».
4. В концепциях четвертой группы используется адаптационный подход в рассмотрении здоровья человека. Главным здесь выступает способность организма приспосабливаться к постоянно меняющимся
условиям существования в окружающей среде. Так, согласно определению P.M. Баевского, здоровье можно рассматривать «как способность организма активно адаптироваться к условиям окружающей среды, свободно взаимодействуя с ней на основе биологической, психологической и социальной сущности человека».
5. И, наконец, к последней группе можно отнести концепции здоровья, в основе которых лежит аксиологический (ценностный) подход. Здесь здоровье представляет собой, прежде всего, ценность для человека, выступает необходимой предпосылкой для полноценной, гармоничной жизни, удовлетворения материальных и духовных потребностей, участия в труде и социальной жизни, в экономической, научной, культурной и других видах деятельности. А.Я. Иванюшкин, рассматривая здоровье с точки зрения его содержания и ценностного смысла, предлагает три уровня описания этой ценности: биологический - изначальное здоровье предполагает совершенство саморегуляции организма, гармонию физиологических процессов и, как следствие, максимум адаптации; социальный - здоровье является мерой социальной активности, деятельного отношения человеческого индивида к миру; личностный, психологический – здоровье есть не отсутствие болезни, а скорее, отрицание ее, в смысле преодоления.
Наличие достаточно большого количества определений здоровья, которые на основе различных подходов пытаются раскрыть его разнообразные стороны, еще раз подтверждают то, что мы имеем дело со сложным явлением, сложным объектом познания. Учитывая, что здоровье, безусловно, является одним из основополагающих понятий медицины, этот плюрализм не способствует взаимопониманию как теоретиков, так и практиков медицины, а также ученых, работающих в других областях знания.
2. Здоровье в системе детерминационных связей
Конкретизация положения о том, что общей методологией науки является научно-философский метод, заключается в соответствующем использовании принципов диалектического метода познания. Естественно, что одним из этих принципов должен стать принцип детерминизма. Детерминизм определяют как «философское учение об объективной закономерной взаимосвязи и взаимообусловленности вещей, процессов и явлений реального мира».
Приложение общего принципа детерминизма к явлениям органического мира привело к созданию концепции «органического детерминизма». Согласно этой концепции, внешний фактор преломляется через внутреннюю среду живой системы, которая, в свою очередь, активно «трансформирует» его в результате действия сложных регулирующих механизмов. При этом возникает новый тип причинной связи, характерный именно для саморегулирующихся, самоуправляющихся систем — циклическая причинная связь, которая может быть прямой и обратной. Возникает своеобразная предетерминация, фиксируемая в программе живых систем в виде кодовой модели последующих действий, причем сам характер взаимодействий в живых системах имеет сложную форму и может быть охвачен понятием корреляционной причинности.
При характеристике детерминации любого процесса необходимо учитывать по крайней мере три направления взаимодействий: от элементов к системе, в которой идет процесс, внутри системы и от системы более высокого порядка к данной системе. Эти три типа взаимодействия называются компонентами детерминации и имеют следующие названия: 1) инфрадетерминация (от элементов к данной макросистеме);
2) интердетерминация (детерминация в системах в пределах одного уровня);
3) супрадетерминация (детерминация от систем более высокого порядка к данной системе).
Причем ни один из данных компонентов детерминации не действует самостоятельно. Инфрадетерминация присутствует в любом процессе, так как процесс, происходящий в материальной системе, не может быть изолирован от воздействия со стороны составляющих его элементов. Интердетерминация представляет собой синхронное обусловливание нескольких процессов, являясь, по сути, структурно-функциональным компонентом. Супрадетерминация в общем случае представляется как воздействие условий среды на данный процесс.
Таким образом, процессы живой природы детерминируются как составляющими их физико-химическими процессами, так и одновременными взаимодействиями между системами различных форм организации живого, а также условиями всей биосферы.
Если рассматривать характер качественных изменений в реальных взаимодействиях, то можно выделить три основные формы детерминации: жесткую, статистическую и тахистическую. Первая форма представляет собой однозначное или близкое к нему взаимодействие между отдельными явлениями или процессами. Вторая описывает процессы, вероятностные по форме и относительно определенные по результату. Третья описывает взаимодействия, вероятностные как по своему характеру, так и по результатам.
Таким образом, при помощи трех основных компонентов и трех форм детерминации можно глубже раскрыть существо детерминации в конкретных процессах. Предложенная схема детерминации с достаточной полнотой и последовательностью отражает содержание органического детерминизма. Используя предложенную концепцию компонентов детерминации, можно предположить, что здоровье человека определяется одновременно генетико-биологическими факторами (инфрадетерминация), супрадетерминационными зависимостями (состоянием окружающей среды, социально-экономическими факторами, особенностями тру да, отдыха, образа жизни), а также социально-психологическими факторами взаимодействий между отдельными индивидами, характерны ми для интердетерминации. Применительно к человеку и его здоровью можно сказать, что раз личные факторы, детерминирующие его функционирование на разных уровнях, представляют в совокупности системную детерминацию его здоровья. Здоровье человека представляет собой целостное состояние его жизнедеятельности, обусловленное совокупным действием
как биологических, так и социальных детерминант. При рассмотрении механизмов социально-биологической детерминации человека необходимо исходить из представлений о нем, как о сложной, многоуровневой системе, характеризующейся взаимной детерминацией всех своих уровней, то есть такой детерминацией, при которой определенное изменение проявляется как каскад взаимосвязанных причинных изменений на всех уровнях.
Изучение факторов, детерминирующих здоровье человека, показывает, что на 50—52% оно определяется образом жизни, на 18—25% — генетическими факторами, на 20—25% — экологическими, на 10—15% зависит от здравоохранения. Данные цифры дают основание для при знания ведущей роли социальных факторов в детерминации здоровья человека. Именно этот факт, по-видимому, послужил основанием для того, чтобы Ю.П. Лисицын в своей Актовой речи перед студентами и профессорско-преподавательским составом II-го ММИ сказал:
«...Вопрос, от чего непосредственно зависит здоровье, может по аналогии с философией быть назван основным вопросом медицины». Детерминационную теорию медицины он определяет как философский базис для санологии — науки о здоровье здоровых людей, об общественном здоровье, о здоровом образе жизни. Он, в частности, указывает, что «...при попытке создания детерминационной теории санологии нужно помнить, что построить модель такой теории невозможно лишь с позиций иммунологии, вирусологии, генетики и других дисциплин. Здоровье — не только процесс функционирования, но и внешние и внутренние факторы, от которых оно зависит и в которых существует».
Основной целью детерминационной теории медицины, таким образом, является попытка свести в единую систему все знания, накопленные в определенной области исследования.
В настоящее время наука накопила обширный материал, доказывающий, что взаимодействия между основаниями различных уровней (популяционным, биосферным, космическим) являются значительно более широкими, чем предполагалось раньше. В частности, современные исследования позволяют говорить о космическом, магнитном и других факторах, имеющих внеземное происхождение и оказывающих влияние на здоровье человека. Заслуга открытия космической детерминации здоровья принадлежит А.Л. Чижевскому (1897—1964), чьи работы на эту тему появились в 20-е годы прошлого века. Автор уже в то время усматривал ограниченность медицины в ее отчуждении от идеи единства живого мира со всем мирозданием.
Анализ системной детерминации здоровья человека предполагает решение проблемы соотношения социального и биологического в общеметодологическом плане и применительно к различным уровням организации человека.
Поскольку здоровье человека представляет собой специфическую характеристику такого сложно организованного объекта как человек, то, по-видимому, наиболее адекватное его исследование возможно в рамках системного подхода. Как справедливо отметил И.Н. Смирнов, «...интеграция естественно-научного и философского объектов познания человека, в частности его здоровья, становится все более заметной особенностью современной культуры...». Это полностью подтверждается при изучении образования системных качеств здоровья, когда происходит соединение биологических, социальных, психологических и других аспектов. Выяснение того специфического содержания, которое заключено в новых интегративных качествах, возникающих в результате взаимодействия, и из которых вытекают существенные особенности анализа здоровья человека, представляет собой актуальную проблему.
Таким образом, методология системного подхода, изучающая предметы, явления и процессы с позиции их целостности, системности, наличия связей, может помочь более глубоко познать здоровье как многокачественное и многомерное явление. Качественная особенность рассматривается при этом как закрепленная в потребностях избирательная реакция организма на условия среды, в которой он живет. Саму потребность можно считать неотъемлемым свойством всего живого, внутренним исходным стимулом поведения и жизнедеятельности. Без удовлетворения жизненных потребностей невозможно существование человека. Одной из таких витальных потребностей для человека является потребность в здоровье.
При анализе здоровья как многофакторной системы необходимо изучение закономерностей процесса интеграции соединенных в единое целое элементов, входящих в это понятие. Важной является также оценка степени влияния какого-то отдельного фактора или всех вместе, взятых на конечный эффект. В этом может существенно помочь метод корреляционного анализа. Корреляционная связь представлена влиянием на взаимодействующие стороны множественных случайных и необходимых факторов, связей, учитываемых корреляционными методами. Это дает возможность познания и учета необходимых и случайных связей, действующих на элементы здоровья, обусловливающих динамику состояний и функций частей и всей системы (здоровья) в целом.
Таким образом, использование методологии системного подхода позволит вычленить элементы здоровья, выявить их взаимосвязь и взаимозависимость в целостной структуре здоровья, что делает ее необходимым средством анализа системной детерминации здоровья. Применительно к медико-биологическим наукам системный подход наиболее фундаментально представлен в трудах П.К. Анохина о функциональных системах. Под функциональной системой он понимает такую динамическую организацию процессов и механизмов, которая, отвечая запросам данного момента, вместе с тем определяет потоки обратной афферентации, информирующей о достаточности или недостаточности полученного приспособительного эффекта. Согласно выдвинутой П.К. Анохиным теории, поведение определяется внутренними потребностями, генетически и индивидуально накопленным опытом. Системное возбуждение, которое формирует целенаправленный поведенческий акт, развертывается с опережением реальных результатов поведенческой деятельности. Целенаправленный поведенческий акт завершается полезным приспособительным результатом, удовлетворяющим доминирующую потребность. Полезный результат, таким образом, представляет собой главный системообразующий фактор, переводящий неупорядоченное множество компонентов в систему, в чем видится принципиальное отличие теории функциональной системы от других теорий систем, в которых природа этого фактора не вскрыта.
Применительно к проблеме здоровья нас, прежде всего, интересует тот факт, что, согласно данной теории, потребности являются ведущими факторами целенаправленного поведения и именно они направляют человека на поиск специальных, удовлетворяющих эти потребности, факторов внешнего мира и определяют постоянную оценку достигнутого результата. Главным преимуществом данной теории перед другими теориями систем и системными подходами является ее универсальность, то есть возможность использования для системного анализа различных классов явлений природы и общества. Вот почему данную теорию необходимо использовать для исследования системной детерминации здоровья человека.
3. Современные проблемы медицины здоровья
Мировой опыт реализации профилактических мероприятий показывает, что именно выработка человеком мотивации здоровья играет ведущую роль в наблюдающемся в настоящее время снижении смертности, в частности, от сердечно-сосудистой патологии. Как отмечается в документах ВОЗ, характеризующих первые итоги принятой этой организацией «Стратегии достижения здоровья для всех к 2000 году», «...наряду с мобилизацией, координацией и рационализацией использования всех ресурсов — национальных и международных — забота и участие людей в формировании своего будущего является ключевым фактором этой стратегии». Не умаляя исключительной важности углубления знаний, позволяющих более квалифицированно бороться с различными болезнями, ВОЗ видит сейчас особую актуальность в научных исследованиях, благодаря которым можно получить более полное представление о факторах, способствующих укреплению здоровья. Среди задач по достижению здоровья для всех к 2000 году при проведении научных исследований ВОЗ в числе трех основных проблем выделяет проблему определения образа жизни в отношении сохранения здоровья.
Как в отечественной, так и в зарубежной литературе проблеме ЗОЖ (здорового образа жизни) уделяется все большее внимание. И, в первую очередь, это связано с тем обстоятельством, что в структуре факторов, детерминирующих здоровье человека, его образ жизни является ведущим, так как на его долю приходится в среднем около 50%. Таким образом, воздействие на здоровье человека образа жизни имеет не только непосредственное, но и преимущественное значение в его формировании. Однако, прежде чем останавливаться на тех вопросах, которые непосредственно связаны с понятием ЗОЖ, необходимо, во избежание путаницы, определиться с содержанием понятия «медицина здоровья».
! Под медициной здоровья мы подразумеваем все, что связано с первичной профилактикой. Она ориентирована не на группы риска или предрасположения к различным заболеваниям, а имеет своей целью, прежде всего, изучение здоровья человека, методов его активного формирования, а следовательно, возможность прогнозирования и управления здоровьем здоровых людей. Данное направление в начале 80-х годов было названо И.И. Брехманом «валеологией» — наукой об индивидуальном здоровье человека ( в отличии от санологии — науки об общественном здоровье ).
Для медицины здоровья главной задачей является не предупреждение заболеваний, а увеличение количества и качества здоровья каждого человека в отдельности и всей популяции на протяжении "всей жизни. В данном случае можно констатировать, что при безусловном совпадении конечной цели как медицины болезней, так и валеологии — сохранении здоровья, первая занимается изучением и распознаванием у человека возможных заболеваний и повреждений, а уже затем, путем их излечения пытается это утраченное здоровье вернуть. Медицина же здоровья имеет предметом своего изучения не болезни, которые являются случайными, а здоровье, которое закономерно. При этом совершенно очевидным является тот факт, что в данном случае речь идет о двух составных частях медицины, а различия между ними проводятся только в отношении объекта исследования, его состояния.
Таким образом, валеология представляет собой по сути медицину формирования здоровья. Базой для нее являются средства первичной профилактики, среди которых главное место занимает ЗОЖ, а также так называемая «альтернативная медицина». Преимуществом последней, получившей широкое распространение в Индии и Китае, является «...направленность на поддержание здоровья и выявление огромных возможностей человека противостоять недугам при условии выполнения доступных рекомендаций. Эти положения основаны на понимании человека как целого, неразрывно связанного с непосредственным окружением, природой, космосом». И.И. Брехман, говоря о перспективах валеологии, указывает на то, что «...главной целью должно стать увеличение уровня общей неспецифической резистентности организма, обеспечивающей незаболеваемость».
Возвращаясь к проблеме ЗОЖ, следует отметить, что общим для большинства подходов и определений является признание того, что ЗОЖ — такой образ жизни, который обеспечивает сохранение и улучшение здоровья. В БСЭ написано: «Образ жизни — понятие, применяемое в социальных науках для характеристики условий и особенностей повседневной жизни людей в том или ином обществе. Он охватывает типичные для данного общества, класса, социального слоя условия и формы жизнедеятельности людей». Однако данное определение не учитывает личностных характеристик человека, у которого имеются не только материальные, но и духовные потребности, а также ценностно-мировоззренческие ориентации, духовно-практические цели и мотивы поведения. ЗОЖ — это деятельность, активность личности, использующей материальные и духовные условия и возможности в интересах здоровья, гармоничного физического и духовного развития человека. В значительной степени именно социально-культурные организации и цели, которые становятся для человека лично значимыми, определяют как его психологическую установку, так и последующее целесообразное поведение.
По мнению большинства ученых, образ жизни может быть охарактеризован четырьмя категориями: уровень жизни, уклад жизни, стиль жизни и качество жизни. Уровень жизни характеризует количественную сторону условий жизни. К числу его показателей относят размеры национального дохода и фонды потребления, размеры реальных доходов населения, обеспеченность жильем, медицинской помощью, уровень образования и другие. Уклад жизни — тот порядок, в рамках которого проходит жизнедеятельность людей. Стиль жизни — индивидуальные особенности поведения как одно из проявлений жизнедеятельности, активности. Качество жизни характеризует качественную сторону условий жизни - качество жилищных условий, питания, уровень комфорта и др.
Таким образом, образ жизни есть единство качественных и количественных сторон жизнедеятельности человека, направленной на реализацию условий жизни (природных, материальных, социальных, духовно-нравственных, культурных и т.д.). Д.А. Изуткин, рассматривая вопрос формирования ЗОЖ, выделяет ряд основных принципов, которые необходимо учитывать при изучении данной проблемы:
1. ЗОЖ есть проявление образа жизни (способ производства и со
ответствующая ему духовная жизнь ориентируют на такие способы
жизнедеятельности, которые могут обеспечить здоровье).
2. ЗОЖ отражает активный характер деятельности людей (главным действующим лицом ЗОЖ является человек).
- 3. В ЗОЖ человек выступает как единое целое в интеграции биологических и социальных характеристик, включая в себя физические и психические компоненты. От их взаимодействия во многом и зависит здоровье. Отсюда вытекает и роль психологического состояния личности, мотивы жизнедеятельности, стиль жизни, образцы поведения.
4. ЗОЖ способствует полноценному выполнению социальных функций. Следовательно, одним из критериев ЗОЖ является плодотворная материальная и духовная жизнь человека.
5. ЗОЖ включает в себя возможность предупреждения заболеваний (будучи активной формой жизнедеятельности, образ жизни оказывает непосредственное влияние на здоровье).
Сказанное еще раз убеждает нас в том, что формирование ЗОЖ представляет собой одно из важнейших направлений валеологии, имеющих стратегическое значение для современной медицины. Обусловливаясь социально-экономическими, природными, культурными и другими факторами, ЗОЖ в конечном счете определяется самим человеком, его деятельностью и поведением. Поэтому чрезвычайно актуальным для формирования ЗОЖ является воспитание ответственного отношения каждого человека к своему здоровью и здоровью окружающих.
Обусловленность образа жизни объективными условиями и обстоятельствами не исключает свободы выбора человеком тех или иных способов жизнедеятельности. В силу этого образ жизни человека в
значительной степени определяется его индивидуальными психологическими мотивами и установками. Одним из серьезных недостатков существующих сегодня программ, по-видимому, является именно не достаточное внимание, уделяемое в этой связи вопросам медицинской психологии. Человек в большинстве случаев рассматривается только как пассивный носитель факторов риска, как объект врачебного вмешательства, а не как личность и активный субъект своего образа жизни и своего здоровья. Именно образ жизни есть своего рода психологическая модель, выбор, сделанный человеком, определяющий его поведение.
Для того, чтобы человек смог сохранить свое здоровье, у него должна быть мотивация ЗОЖ. В данном случае мало пассивного ожидания — необходимы активные действия, в основе которых лежит мотив — осознанное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности человека. Мотивация есть причинная обусловленность деятельности. Она тесно связана с активностью субъекта и носит внутренний характер. При этом необходимо отметить, что система человеческих мотивов изменяется в соответствии с этапами развития личности. Изучение отношения человека к здоровью (мотивации, установки на долгую активную жизнь) позволяет установить его реальную значимость для личности, определить место этой ценности здоровья, «удельный вес» среди других ценностей. Большая роль принадлежит также воспитанию культуры здоровья, под которой, вероятно, можно понимать культуру удовлетворения потребностей, реализующихся в ЗОЖ человека. Именно ЗОЖ есть жизнь в соответствии с моральными принципами, сознательное и активное участие в сохранении собственного здоровья и здоровья окружающих. Доминирование потребности в здоровье, формирование на ее основе доминирующей мотивации, целенаправленное поведение, реализующееся в ЗОЖ, а затем оценка за счет обратной афферентации эффекта и удовлетворение этой потребности есть, по-видимому, та «цепочка», осуществление которой позволит человеку поддерживать, сохранять и увеличивать здоровье.
Как справедливо заметил академик Н.М.Амосов, «...не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить его, как стать здоровым...». Одной из главных задач медицины здоровья как раз и является формирование здоровых (в нравственном, психическом, физическом отношении) потребностей, ведущих к здоровью. В данном случае именно сам человек, а не врач или стоящая за ним система здравоохранения является «режиссером» своей жизни. Здоровье, таким образом, есть стратегия жизни человека, который активно и сознательно, опираясь на динамику индивидуальных качественных и количественных характеристик, определяет и строит свое поведение, свой здоровый образ жизни.
Литература
Брехман И.И. Валеология — наука о здоровье. М., 1990. Валеология: Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. СПб., 1993.
Лисицын Ю.П., Петленко В.П. Детерминационная теория медицины. СПб.,
1992.
Лисицин Ю.П., Сахно А.В. Здоровье человека — социальная ценность. М.,
1988.
Философия здоровья. М., 2001.
Хартия здоровья народов. СПб., 2000.
Вопросы для самоконтроля
1. Какова эволюция взглядов на здоровье человека в истории философии и медицины?