Тема урока: Повторение. Почему некоторые привычки бывают вредными?

Дата: 2025-06-14; Просмотры: 7

Оценка:

0.00 из 5.00 — оценок

Скачиваний: 0

Скачать

Индивидуальное обучение

Тема урока: Повторение. Почему некоторые привычки бывают вредными?

Здравствуйте, уважаемые дети и родители!

Мы продолжаем наше обучение в дистанционном формате. Сегодня мы продолжаем повторение изученного материала.

Алгоритм выполнения работы:

1. Начнем наш урок с повторения, для этого перейди по ссылке(нажми на слово «видео») и просмотри обучающее видео.

2. Вспомним:

Привычка - это то, что мы неизменно повторяем изо дня в день, в отличие от наших ошибок, на которых мы учимся.

Привычки бывают вредные, дурные, неразумные и порой опасные. Первые привычки берут свои истоки из детства. Самое неприятное в нашей жизни - это плохие привычки. Мы знаем. Что они плохие, а зачастую ничего с собой сделать не можем - привыкли!

Вредная привычка – это автоматически повторяющееся многое число раз действие, причем действие это вредоносное с точки зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека, который подпал под кабалу вредной привычки.

Вредные привычки бывают не полезны или прямо вредны. Такие автоматические действия проявляются из-за слабости воли. Если человек не может проявить силу воли, чтобы совершить прогрессивное действие, то он подпадает под силу привычки, которая возвращает его в старую колею, привычное действие.

Привычное действие – это и есть привычка. Но, с одной стороны, бывают привычки и манеры хорошие, полезные и, с другой, бывают дурные, или вредные привычки.

Полезными привычками мы можем назвать такие, как:

· соблюдать режим дня,

· делать зарядку по утрам,

· мыть руки перед едой,

· убирать за собой все вещи на место,

· чистить каждый день зубы

· правильное питаться и т.п.

Правильное выполнение режима, чередование физических нагрузок и отдыха необходимы. Они улучшают работоспособность, дисциплинируют человека, укрепляют его здоровье.

А вредную привычку можно рассматривать как болезнь или патологическую зависимость. Но наряду с вредными привычками существуют неполезные действия, которые нельзя рассматривать как болезнь, но которые возникают из-за неуравновешенности нервной системы.

К вредным привычкам можно отнести следующие действия:

- Алкоголизм

- Наркомания

- Курение

- Игровая зависимость или лудомания

- Телевизионная зависимость

- Интернет-зависимость

- Привычка грызть ногти

- Техномания

- Привычка грызть карандаш или ручку

- Привычка сплёвывать на пол

- Употребление нецензурных выражений

- Злоупотребление “словами-паразитами”

- Привычка завидовать другим

- Недооценивать себя

- Привычка кому-то подражать

- Привычка опаздывать

- Крайняя болтливость

- Лень и неряшливость.

Вот только небольшой перечень плохих привычек, которые нам мешают жить и порой создают конфликты.

Вредные привычки появляются по следующим причинам:

подражание поведению взрослых

отсутствие самоконтроля и низкий уровень самодисциплины

нездоровый интерес к запретным вещам

стресс, депрессия, одиночество, тревога

«стадность инстинктов»

отсутствие интересов, хобби, любимого дела, трудности в общении с окружающими людьми.

3. Расскажи какие привычки есть у тебя? Какие из вредные, а какие полезные?

Если у вас возникнут трудности, вопросы по материалу урока, по выполнению домашнего задания, я предлагаю вам график консультаций:

Удачи, ребята! Верю в ваши силы и возможности! Берегите себя и своих близких!