Профилактика вредных привычек
К сожалению, до сих пор профилактике вредных привычек не уделяется
достойного внимания. Эффект от различных роликов, вывесок и плакатов не
велик. Часто человек, попавший в беду, остается со своей проблемой один на
один. От него отворачиваются друзья и родственники, что делает вероятность
преодоления недуга крайне низкой.
Путь к жизни без вредных привычек всегда начинается с осознания проблемы.
Если человек не видит вреда в своих действиях (считая, например, что он не
алкоголик, а просто выпивает иногда, как все и ничего страшного в этом нет), то
излечение практически невозможно.
В медицине профилактика вредных привычек делится на первичную, вторичную и
третичную. Поясним это на примере алкоголизма.
Суть первичной профилактики заключается в том, чтобы предупредить
употребление алкоголя лицами, ранее его не употреблявшими. Такая
профилактика нацелена на молодых людей, подростков, детей.
Целевой аудиторией вторичной профилактики являются люди, уже знающие вкус
алкоголя или те представители общества, у которых наблюдаются первые
признаки формирования алкогольной зависимости.
Третичная профилактика является преимущественно медицинской и направлена
на алкоголиков.
Следует помнить, что для того, чтобы люди отказались от вредных привычек
недостаточно только пугать их страшными последствиями употребления
алкоголя, табака или наркотиков. Нужны специальные комплексные программы,
действующие на государственном уровне.
Необходима господдержка развития спорта, создание мест занятости для детей и
подростков, использование горячих линий и телефонов психологической помощи,
создание новых современных наркологических центров.
Средства массовой информации должны активно пропагандировать здоровый
образ жизни, сформировать в головах молодых людей понимание того, что модно
не пить и курить, а заниматься спортом.
Необходимо проводить специальные занятия о вреде алкоголизма, курения и
наркомании в школах. Причем проходить они должны не занудно, а интересно. В
занятиях должны принимать участие не только учителя, но и психологи, врачи-
наркологи, бывшие алкоголики и наркоманы, которые могут на своем примере
рассказать детям о том, к чему приводят вредные привычки.
В заключение, хочется еще раз отметить, что в конечном итоге решение о том
начать ли курить, пить или принимать наркотики принимает сам человек. Именно
от него самого зависит, как сложится его жизнь, сможет ли он стать полноценным
членом социума или нет.
Профилактика вредных привычек может помочь кому то в принятии правильного
решения и если даже один человек после беседы с психологом или просмотра
социальной рекламы скажет нет вредным привычкам, это уже будет признаком
того, что все было сделано не зря!