Самое важное условие успешной подготовки к экзаменационной сессии — это постоянная в течение всего семестра систематическая работа над изучением материала курса. Самое непродук-
213
тивное — второпях «схватить» учебник или конспект лекций толь-, ко накануне экзамена, а еще хуже — в последнюю ночь. В таких|$ случаях установка бывает не на получение знаний, а на то, чтобы'"'» сдать экзамен любым путем. Между тем материал, который запо* ' минается на короткий срок, только до дня экзамена, как правило, не откладывается в долговременной памяти и не усваивается надолго. Кроме того, систематические занятия предметом в течет ние семестра дают возможность сдать экзамены безболезненно^ без нервных срывов, чувствовать себя уверенно. В таком случае экзамен из муки превращается в профессионально увлекательный и приносящий удовлетворение от хорошо сделанной работы про-} цесс, когда итожится учебный систематический труд. Студент имеет возможность обсудить лицом к лицу с преподавателем освоенный} „' осмысленный материал, высказать свою точку зрения и даже всту- '» пить в дискуссию по некоторым вопросам (хотя, конечно, тут многое зависит от конкретной ситуации, характера экзаменатора, ваших собственных знаний и умения полемизировать).
Вообще, к сожалению, экзамены — это мощный стрессоген- ^ ный фактор, часто приводящий к нервным срывам и даже болезням студентов, причем не только лентяев и даже не столько их, сколько, наоборот, очень ответственных и работящих студентов, для которых дело чести получить хорошую оценку. Нередко студент идет на экзамен как на суд или, что еще хуже, на плаху. Конечно, желательно, чтобы экзамен был спокойно-рабочим заключительным актом студенческой работы в семестре. Доброжелательность преподавателя, естественно, не беспредельна и строгость к хроническим лентяям более чем обоснованна. Однако в целом атмосфера доброжелательного рабочего настроя на экзамене предпочтительней. Психологи говорят, что когда человек боится, нервничает, он забывает и ту информацию, которую помнил за полчаса до этого, потому что происходит нечто вроде шока или спазма памяти. Поэтому доброжелательность экзаменатора, которая содействует возвращению студента в спокойное рабочее состояние, — один из главных факторов успешной сдачи экзамена.
Но если студент не спал предыдущую ночь, если зубрил до самого последнего момента, если утомлен, то очень мало шансов ответить хорошо. Поэтому в ночь перед экзаменом полезно хорошо выспаться. Время подготовки к экзамену или зачету нужно четко распланировать по дням таким образом, чтобы успеть повторить весь материал и еще оставить день или полдня на обобщенное осмысление курса в целом, составление итоговой таблицы всего курса или кратких тезисов. Полезно четко распределить время работы и отдыха в течение дня: заниматься в самые продуктивные часы и
214
отдыхать в периоды спада умственной активности. В экзаменационную сессию желательно чаще бывать на свежем воздухе: тогда прекрасно усваивается и переходит в долговременную память прочитанный перед прогулкой материал. И наоборот, если вы в течение целого дня головы не поднимаете от учебника, да к тому же занимаетесь в душной комнате, резкое ухудшение усвоения знаний и здоровья вам обеспечено. Итак, все правила культуры ум ственного труда, о которых шла речь выше, во время экзаменационной сессии нужно применять в усиленном режиме.
Если правильно готовились к сессии, уверены в своих силах, то спокойно идете к столу с билетами. Взяв билет, не торопитесь начинать лихорадочно писать ответ. Сначала успокойтесь, можете даже провести краткий сеанс аутотренинга. Заставьте себя улыбнуться, тем самым расслабить мышцы лица. Этот импульс передастся в мозг, и нервный шок может пройти. Успокоившись, попытайтесь осмыслить тему целиком. Этому поможет ознакомление с соответствующим отделом программы, которой на экзаменах можно пользоваться. Затем составьте план ответа. Прежде всего запишите основные тезисы, главные мысли и идеи. Затем приведите факты, примеры, аргументы, подкрепляющие тезисы.
Начиная отвечать, познакомьте экзаменатора с планом вашего ответа. Отвечайте на вопросы четко, последовательно. Не смущайтесь, если вам зададут дополнительный вопрос. Не торопитесь с ответом, если не можете сразу вспомнить материал, попросите экзаменатора дать вам возможность сосредоточиться.
Будем надеяться, что вы сумеете постичь глубины знаний, овладеть секретами журналистской профессии. Успехов вам в этом!
Литература
К части I
Основная литература
Прохоров Е. П. Введение в специальность (журналистика). М., 1974. Свитич Л. Г. Введение в специальность (журналистика). М., 1985. СвитичЛ. Г. Профессия: журналист. М., 1996.