Упражнение "Руки-ласты".
«Пальчиковый твистер» – это отличная игра для развития мелкой моторики.
ПРАВИЛА ИГРЫ:
Положите поле на стол. Приготовьте руки к игре. Одна рука будет «танцевать» (именно та, которой ребенок пишет, у правши – правая, для левши – левая) – выполнять разные движения на поле, вторая будет бросать кубики. Ходят по очереди. Первый игрок бросает сразу два кубика и называет выпавший цвет и палец (он показан белым на черной руке). Если на кубике выпадет вся белая ладошка, то нужно «танцевать» на поле удобным для вас пальчиком. Следующий игрок Ваш ребенок выполняет свое задание, «танцует» согласно, выпавшему на брошенных им кубиках.
Далее, игроки согласно своей очередности, не отрывая уже расставленные на поле пальчики, выполняют задание, занимая нужным пальчиком свободный кружочек нужного цвета. Все “пляшут” на поле одновременно. Если какой-то игрок не смог выполнить свое задание, он выбывает из игры. Побеждает тот, кто остался на танцполе.
Хороши для моторики такие упражнения как: застегивание и расстегивание пуговиц, кнопок, крючков, завязывание и развязывание лент, шнурков, узелков на веревке, нанизывание бус и пуговиц, плетение косичек из ниток, переборка круп (например, гороха, гречки и риса), лепка из пластилина буквы, а также театр теней.
Кроме того, что теневой театр позволяет развивать точные, дифференцированные и согласованные движения пальцев и кистей рук, он вызывает и поддерживает у ребенка интерес к выполнению упражнений по развитию моторики, позволяет ему более продолжительное время концентрировать внимание, быть усидчивым и активным.
Что нужно для такой игры в театр теней?
Лишь настольная лампа и фантазия. Поставьте настольную лампу так, чтобы свет от нее падал на стену. Расположитесь на расстоянии 3 – 4 метров от стены. Это нужно для того, чтобы получились тени нужной величины. Чтобы ребенку было интересно выполнять упражнения, придумайте какой-то игровой сюжет, например, бабочка порхает с цветка на цветок, собачка гавкает на бабочку и т.д.
«Бабочка»
«Бабочка» – взмах крыльев лёгкими, но резкими движениями в запястьях, с прямыми пальчиками – это полёт. Когда он закончен, бабочка садится и складывает крылья. Возможна импровизация на тему «рождение бабочки из кокона» – сформированный «кокон» из двух ладоней превращается в «бабочку», «Лебедь или гусь», «Собачка»
Упражнение "Руки-ласты".
Ребенок стоит прямо, вытягивает вперед руки. При этом пальцы и ладони сильные, вытянутые. Одна кисть смотрит вверх, другая - вниз. Начинаем ритмично менять положение ладоней местами.
Не зря оно называется "Руки-ласты". Руки здесь прямые и вытянутые, все находится на одной линии.
Когда мы опускаем ладонь, хочется согнуть пальцы. Не делайте этого, пальцы должны быть напряжены и вытянуты.
Важно, чтобы руки были прямые, локти не сгибались, плечи не поднимались.
Даже если вам кажется, что упражнение слишком простое, сделать его правильно не так-то просто. Оно тренирует межполушарное взаимодействие, помогает научиться ребенку правильно держать ручку.
6 советов для хорошего почерка
Нам часто говорят, что если ребенок плохо пишет, то надо заниматься мелкой моторикой. Да, все так. Но при этом часто забывают, что письмо осуществляется не только кистью, но и всей рукой, и даже всем телом как единым целым. Давайте рассмотрим, что же произойдет, если эта целостность движения нарушена?
Ребенок пишет, кисть у него передвигается по странице. Через пару слов ему приходится останавливаться или передвигать руку, иначе строка уйдет в сторону. Поэтому на начальном этапе очень важно уделять внимание положению тела.
Хочу выделить 5 моментов, на которые мы часто не обращаем внимание при обучении письму. Это то, что можно легко изменить и помочь ребенку писать лучше:
1. Стопы стоят на полу. Это вполне закономерно, потому что любая поза строится от опоры. Если я стою и мне надо поднять руку, в этом движении участвует не только рука, но и все тело: меняется напряжение в разных группах мышц от пальцев рук до пальцев ног.
2. Грудь не касается стола. По той же самой причине. Опора на грудь ограничивает подвижность, значит целостного движения уже не будет.
3. Локти не лежат на столе, а находятся примерно на 10 см за краем стола. Все очень просто: если локоть на столе, то движение в нем ограничено и двигается только кисть.
4. Тетрадь наклонена к краю стола под углом примерно 25 градусов и нижний левый угол находится посередине тела ребенка (для правшей). В этом случае у букв будет правильный наклон.
5. Левая рука придерживает тетрадь и по мере продвижения ручки к концу строки, левая рука понемногу отодвигает левую часть тетради от себя так, чтобы угол наклона письма оставался постоянным.
6. Чтобы раз и навсегда изменить почерк, принять участие в курсе "4 недели до красивого почерка". Это поможет ребенку понять взаимосвязь позы и движения руки, почувствовать всю руку, а не писать только пальцами.