После лекции некоторые студенты подошли ко мне с вопросами, отмеченное ощущение забылось.
Но в следующий раз впечатление повторилось!
После этого я его уже не забыл и стал размышлять: в чем дело? Что не так? В чем недостатки лекций?
Идя по коридору, я случайно заметил: один студент с горящими глазами, страстно пересказывал другому содержание моей лекции. Контраст с моими опасениями был резчайший! И тут я догадался, что внимательное и «грустное» состояние аудитории было состоянием, когда слушатели, затаив дыхание, ловили каждое мое слово!»
Иногда преподаватель, неправильно оценив состояние слушателей, начинает «веселить» аудиторию, меняет тему, уходит от обсуждавшихся ранее вопросов.
Возможна неправильная оценка и состояния преподавателя со стороны слушателей, связанная с тем же явлением.
Аспирант рассказывает: «Однажды мне пришлось слушать лекцию психолога. Лекция была глубокой и интереснейшей. После лекции в коридоре от одной из слушательниц я услышал реплику:
"Ну какой же он психолог? За всю лекцию ни разу не улыбнулся Он, наверное, не читал Дейла Карнеги. Или если читал, то не применяет знания на практике".
Слушательница, говорившая о лекции, наверное, находилась под впечатлением только что прочитанной книги Д. Карнеги и потому считала себя абсолютно правой.
На самом деле лектор был настолько сосредоточен на излагаемом материале, так вдохновенно и свободно говорил, что обычные улыбки были просто неуместными».
Похожий пример. Проводится опрос школьников о состоянии после получения творческого решения. Это - радость, восторг, возрастание самооценки, другие чувства из этого спектра.
Они пишут ответы. Позже эти позитивные оценки подтвердятся тем, что они напишут. Они напишут ярче, выразительнее, чем ожидалось.
Но, пока они пишут ответы, можно наблюдать их спокойные, расслабленные, даже, кажется, грустные лица. Они сосредоточены, погружены в себя, озабочены. Глядя на них, трудно выдержать, как кажется, их грустное состояние, хочется их чем-то развеселить.
Они напишут лучшие, яркие, высшие слова! Почему такой контраст внутреннего и внешнего?! Того, о чем они думают, и внешнего проявления этого?
Потому, что в момент поиска ответа, о чем бы они ни думали, они погружены в состояние транса, как говорят иногда, «погружены в себя», это проявляется в первую очередь. Это -основное. То, о чем они думают, содержание размышлений, даже если они думают о самых возвышенных состояниях внешне почти не проявляется!
Приведенное описание не отличается от описания эксперимента, причем его результат оказывается очевидным.
Эксперимент показывает, что при односторонней внешней °Ценке впечатления можно ошибиться в оценке явления, сделав ее «с точностью до наоборот».
Назовите цвет, самый любимый растениями.
Ответ напрашивается сразу, зеленый.
Однако, если подумать, истина окажется несколько иной.
Растения поглощают все цвета солнечного спектра, кроме зеленого, зеленый они отражают!
Внешнему впечатлению можно доверять не всегда. Иногда стоит подумать прежде чем так или иначе оценивать явление. Может быть, его стоит оценивать не на основе впечатлений, но на основе знаний!
Положительные примеры правильного поведения, связанного с состояниями погружения в себя, конечно же имеются.
М. Влади пишет о В. Высоцком: ((Мы едим на кухне. Я накрываю на стол, но по неопределенному выражению глаз и равнодушной жадности, с какой ты глотаешь все, что есть на тарелке, по твоим расплывчатым ответам на мои вопросы я понимаю, что мысли твои далеко. Строфы крутятся у тебя в голове. Действительно, как раз посреди ужина ты бросаешься к рабочему столу. Мне остается лишь убрать тарелки - ты больше не будешь есть. Я завариваю очень крепкий чай, тихонько ставлю перед тобой чашку и закрываю дверь. Ты уже исписал целый листок своим тонким старательным почерком» (Влади М, 1989, с. 57).
Марина Влади слишком хорошо знает подобные состояния по себе, чтобы их игнорировать, хорошо знает значение этих состояний, достаточно чутка и наблюдательна!
Однако возникает вопрос, касающийся правильности и ее поведения: почему чай очень крепкий?! Ведь он не только тонизирует, но и выводит из состояний транса!
Можно выписать часть признаков легкого гипнотического транса из книги С. Горина (1994, с. 50, 51). Цитируемые слова приведены в кавычках.
«Лицо становится симметричным» (в состоянии бодрствования мышцы лица, более или менее напряженные, создают некоторую несимметричность), лицо разглаживается, мышцы лица и всего тела расслабляются.
Дыхание становится более редким и глубоким.
Человек замирает. «У него прекращаются произвольные движения, он сохраняет принятую вначале позу».
На фоне общей расслабленности мышц могут наблюдаться непроизвольные движения (не осознаваемые, не имеющие сознательной цели). «Они бывают мелкими, вроде подрагивания или шевеления пальцев и кистей рук, а бывают крупными - кивание головой, «плавающие» движения руками, вздрагивания всего тела».
Ресницы глаз с началом транса становятся неподвижными, застывают. Мигание глаз становится редким.
В обычном состоянии человек видит окружающее, реагирует на него, лицо подвижно, мышцы лица более или менее напряжены, он действует, активен, дыхание разнообразно и соответствует темпу действий, совершаемые действия произвольны.
Приведенное описание состояния транса и обычного состояния достаточно обобщенно; для того чтобы правильно строить отношения с конкретным человеком, надо знать проявления обычной активности и транса (погружения в себя), характерные для конкретного человека.
После наблюдений полезно «выучить» правильное поведение, для чего можно воспользоваться техникой «взмаха» (Бэндлер Р., 1992, с. 134 - 155). «Взмах» предполагает работу воображения (рис. 36).
1. На субъективном экране любого размера представьте себе состояние человека, находящегося в состоянии транса, того человека, с которым Вы общаетесь и в хороших отношениях с которым Вы заинтересованы.
2. На малом экране представьте себе свое желательное поведение в этой ситуации. В одном случае оно может быть связано с тем, чтобы на время от него удалиться, в другом - устанавливать контакт медленно и осторожно, не нарушая имеющееся состояние.
3. Далее увеличьте изображение на малом экране так, чтобы оно Скрыло изображение на большом экране.
Вы провели быструю смену картинок (это действие °бозначается словом «взмах»).
4. Уберите все мысленные экраны, отвлекитесь от них. Снова на большом экране нарисуйте лицо человека в состоянии 'Фанса. Воспроизведите прежнее действие с маленьким экраном, Представьте свое желательное поведение в этой ситуации, т. е. полностью повторите действия 1, 2, 3. Затем уберите все с мысленного экрана (4).
