Встаешь и пошел на остановку электрички, чтобы в движении согреться.
Через двадцать минут - тепло.
Через сорок минут - жарко. На остановке электрички становится непонятно: чего боялся?
Другие пассажиры и не подозревают, что ты только что терпел».
Если отвлечься от холода в подобной ситуации, иногда говорят:
«Рыбак холода не боится!», - и попадешь в ситуацию явно рискованную!
Что с рыбаками случается. У одного «стреляет в спине», другой старается расслышать, казалось бы, громкую речь, третий простужен и дышит, «как паровоз».
Крайний аскетизм в отношении к холоду вреден. Он строится на отвлечении от температурных ощущений, на произволе по отношению к себе.
Другой пример из разговора о купании в проруби.
«Жетцина занималась моржеванием. За границей они, если этим занимаются, то окунаются и сразу вылезают из воды. Чагце всего даже делают так: один другого за руки опустит в воду и сразу же вытаскивает. А она плавала в проруби по несколько минут. Я ей говорил: разве так можно?! Ведь это вредно для женского организма! Она не обращала внимания
- И что же?
- Да умерла несколько лет назад. Довольно молодая. Лет сорок ей было».
III. Если уж мы вспомнили о зимней рыбалке, то справедливости ради, можно привести и такой пример.
«При 25-градусном морозе на улице в компании рыбаков в электричке я заметил веселого рассказчика лет 45, так мне показалось. Каково же было мое удивление, когда я узнал, что он уже 17 лет на пенсии! Он был весел, жизнерадостен и, судя по обращениям к нему, заядлый рыбак».
Все дело в психологическом равновесии и в умении правильно обращаться с собой!
Разумному отношению к холоду можно поучиться у детей.
Если кататься на санках, на лыжах, все время находится в движении, привыкаешь к холоду, организм закаляется, дети часами играют на улице, даже если холодно.
Рассказ. «На улице ниже минус сорока, да к тому же еще и ветер. Иду через мост, очки запотели, видно плохо, холод невероятный, думаю: наверное, не многие могут это выдержать! Вдруг замечаю, что на краю дороги кто-то лежит. Подхожу ближе: розовощекий ребенок, лежа на санках, приготовился к спуску с горы, другой лезет ему на встречу!»
Прохожие идут, их движения скованны, они удивляются детям:
как можно?! И вы не мерзнете?! Видят веселые, розовощекие лица. Движение позволяет привыкнуть к морозу, закаляться без риска переохлаждения.
Озябнув по-настоящему, те же дети несутся домой.
Преодоление мороза в движении при чувствовании закалки так приятно!
Можно по-разному относиться к холоду.