Когда спокойное состояние расслабленное, но это в обычных условиях бывает редко» (С. Б., гр. 041).
«Состояние транса у меня возникло, когда я однажды наблюдала восход солнца.
Во время плавания в бассейне у меня иногда возникало состояние транса» (К. Е., гр. 041).
«Состояние транса возникало, когда я наблюдала за звездами на ночном небе, это зрелище просто заворожило меня, и мозг начал работать над определенной проблемой» (С. В., гр. 041).
«Сон (в 4-5 часов утра). Вскапывание грядок. Лежание на пляже. Отдых в парке вечером. Качание на качелях. Отдых в ванной. Длительные переходы (6-10 км)» (П. В., гр. 041).
«На лекции по психологии! Творческое решение по физической химии» (П. Д., гр. 041).
«Если я вижу много воды, например море, слышу шум прибоя, если я нахожусь дома, то тишина или тихая музыка» (П. Ю., гр. 041).
«В момент веселого настроения, когда все кажется легким и простым. Тогда сознание на мгновение меркнет и идея, решение приходят сами собой» (А. В., гр.041).
«У меня возникало такое состояние, например, когда я читал какую-нибудь не очень интересную книгу или во время прогулки по давно знакомым местам» (3. Я., гр. 041).
«Чаще я ухожу в себя, когда еду по ночному городу, вообще мне очень это нравится. Иногда бывает во время долгого слушания любимой музыки, когда ты ее уже не слушаешь, так как знаешь все слова, а просто слышишь. Очень часто бывает, что во время какой-нибудь домашней работы уходишь в себя, например, когда что-то моешь, убираешь» (Т. О., гр. 042).
Таблица 4
Условия возникновения состояния грез
| № | Обозначение условий | Кол. чел. | % | Кол. чел. | % |
| 1 | Созерцание (предмет не указан) | 7 | 6,4 | ||
| 2 | Созерцание огня (костра, свечи) | 13 | 11,2 | ||
| 3 | Созерцание воды, моря | 8 | 7,3 | ||
| 4 | Смотреть в точку | 5 | 4,6 | 42 | 38,2 |
| 5 | Созерцание неба, звезд | 4 | 3,6 | ||
| 6 | Закат, восход солнца | 2 | 1,8 | ||
| 7 | Взгляд в никуда | 3 | 2,7 | ||
| 8 | Идти по знакомому маршруту | 24 | 21,8 | ||
| 9 | Состояние бега | 2 | 1,8 | 28 | 25,5 |
| 10 | Катание на лыжах | 2 | 1,8 | ||
| 11 | При прослушивании музыки | 19 | 17,3 | ||
| 12 | Тишина | 14 | 12,7 | ||
| 13 | Во время лекции | 11 | 10 | ||
| 14 | Во время езды в городском транспорте | 10 | 9,1 | ||
| 15 | Междугородный автобус, электричка | 4 | 3,6 | ||
| 16 | Перед сном | 10 | 9,1 | ||
| 17 | В состоянии сна | -, 3 | 2,7 | ||
| 18 | При побуждении от сна | 1 | 0,9 | ||
| 19 | При чтении книги | 9 | 8,2 | ||
| 20 | При сосредоточении на идее, задаче | 8 | 7,3 | ||
| 21 | На природе | 7 | 6,4 | ||
| 22 | Во время домашней работы | 5 | 4,6 | ||
| 23 | В темноте, полумраке | 5 | 4,6 | ||
| 24 | На диване, в кровати | 3 | 2,7 | ||
| 25 | Лежа на пляже | 3 | 2,7 | ||
| 26 | Просматривая фотографии в альбоме | 3 | 2,7 | ||
| 27 | Думать «ни о чем» | 3 | 2,7 | ||
| 28 | Глядя в телевизор | 3 | 2,7 | ||
| 29 | На рыбалке | 3 | 2,7 | ||
| 30 | Во время приема пищи | 3 | 2,7 | ||
| 31 | Во время игры на муз. инструменте | 3 | 2,7 |
«Тишина, изолированность, полумрак, костер или журчание воды» (С. Д., гр. 043).
«Иногда я погружаюсь в транс перед сном, когда пелена сна начинает заволакивать сознание» (К. С., гр. 043).
«Прогулка по улице, желательно малолюдной, в сумерках, но когда достаточно светло» (С. Д., гр. 044).
«Слушаю музыку (особенно классическую), гуляю, сижу у костра ночью, гляжу на блики луны на воде, ночью, когда все спят, только тикает будильник и светится экран компьютера» (В. Д., гр.045).
«В муниципальном транспорте. При прослушивании «живой» музыки. Прогулки по лесам и полям» (П., гр. 045).
«Иногда сидишь за компьютером - в голову приходят умные мысли. Когда долго сидишь монотонно читаешь не вдумываясь в текст. Или когда идешь по лесу (на лыжах или пешком) тоже можно ощутить такое состояние» (А. Б., гр. 041).
Если варианты ответов студентов факультета естественных наук НГУ о состоянии грез проанализировать (110 человек), получатся результаты, представленные в табл. 4.
Реже состояние грез отмечается в следующих случаях: во время ожидания (например, в очереди), во время длительных переходов, при занятиях медитацией, в читальном зале, при решении сложных задач, во время тренировок, на экзамене, при слушании радио, на охоте, при созерцании тетради с расчетами, при сборе грибов, получении письма от родителей, во время свободного рисования.
Постижение нового
После уяснения того, что понимается под переводом информации из подсознания в сознание и иллюстрации этого процесса несколькими примерами, студентам ФЕН НГУ (1-й курс) и учащимся ФМШ предлагалось письменно ответить на следующий вопрос: