Этап 5. Формулирование конкретных задач и построение программы по развитию социальных навыков – «моста» между внутренним и социальным мирами
На этом этапе создается план индивидуальной работы с ребенком. В основе работы лежит информация, которую мы собрали на предыдущих этапах в ходе наблюдения и взаимодействия.
Работа над развитием социальных навыков включает в себя:
1. Объяснение смысла и содержания формируемых социальных навыков. Ребенок должен понять, в чем суть его проблемы, что именно он будет делать в ходе работы с психологом и почему это важно.
2. Тренировку социальных навыков во время встреч.
3. Рефлексию – обсуждение того, что происходило с ребенком во время тренировки навыков. Эта часть работы очень важна – она интегрирует когнитивные и эмоциональные процессы, и именно это позволяет закрепить желательные изменения на длительный срок.
4. Домашние задания по тренировке нужных умений дома и в школе.
Рассмотрим два примера подобной работы.
История Иосифа. Работа по развитию эмпатии и умения присоединяться к группе
Как мы помним, Иосиф, ученик 6 класса, – старший сын разведенных родителей (см. с. 34). У Иосифа два младших брата. Он симпатичный, умный подросток с несколько избыточным весом и некоторой женственностью в позах и жестах.
Терапевтическими задачами были: развитие у мальчика представления о равноправии в отношениях как необходимого условия успешного общения, формирование стратегических навыков вхождения в группу и умения понимать свои и чужие чувства (в том числе тренировка эмпатии).
После обсуждения и анализа его особенностей мы решили сосредоточиться на необходимости равноправия в общении. Иосиф говорил: «Я чувствую себя другим, не таким, как все остальные. Они знают, что я умнее всех в классе. Они смирились с этим, потому что это факт. Иногда я думаю, что это толпа людей без собственного мнения, которые, как рабы, идут за своим лидером».
Изо дня в день Иосиф настаивал на том, что это его мнение основано на фактах и что он просто описывает существующее положение дел. Я попросила Иосифа вылепить из глины скульптуру, иллюстрирующую его отношения с одноклассниками (см. рис. 11).
Рис. 11. Скульптура Иосифа
Я попросила Иосифа вглядеться в свою скульптуру внимательно и проанализировать ее с позиции критика, рассматривающего произведение современного искусства в музее. Это упражнение помогло Иосифу начать понимать свою позицию по отношению к остальным. Он сказал: «Человечек, который лежит на полу, смотрится несчастным. Другой относится к нему свысока, он унижает его, выглядит агрессивным. Если посмотреть со стороны на эту картинку, то становится понятным, почему вы называете меня высокомерным. Потому что на этой картинке я – тот, кто стоит».
Я предложила Иосифу вспомнить ситуацию конфликта с одноклассниками, которую он описывал ранее (см. с. 44–45), и пересказать ее так, как это сделали бы разные люди: сам Иосиф, учитель, одноклассник Иосифа Якир и Сарит, которая сидела с Иосифом за одной партой. Довольно долго Иосиф вновь и вновь возвращался к своему видению произошедшего. Он никак не мог понять, что означает «увидеть глазами другого человека». Но на каком-то этапе вдруг сказал, что, кажется, может «влезть в ботинки Якира», после чего рассказал о случившемся так, как если бы он смотрел на происходящее глазами Якира. Потом я пересказала сцену с точки зрения учителя, а Иосиф – с точки зрения Сарит. После этих четырех рассказов Иосиф подобрал для каждого из участников карточки с названием эмоций: Иосиф – обижен, учитель – разгневан, Якир – унижен, Сарит – позабавлена. Важным прорывом стало понимание того, что Якир тоже является пострадавшим, травмированным в этой ситуации. Тренировка эмпатии помогла Иосифу взглянуть на мир вокруг него глазами других людей.
С течением времени, после работы над пониманием эмоций, мы решили поработать над умением присоединяться к группе. Для начала я рассказала Иосифу о том, что есть различные способы присоединения к группе, поведала о разных групповых ролях (популярные люди, одинокие, отторгаемые) и о преимуществах той или иной роли.
Группа склонна очерчивать границу вокруг себя и не давать чужакам пересекать ее. Как же это можно сделать? Я предложила Иосифу освоить «специально разработанный для решения подобных задач метод», сказав, что эффективность его проверена и доказана. Он был счастлив ознакомиться с «методом», у которого столь высокая эффективность, и я рассказала ему о последовательности действий, обеспечивающих успешное «проникновение» в группу:
1. Изучение «социальных намеков», которые транслирует группа: анализ расстояния между участниками, изучение их манеры говорить и манеры смотреть друг на друга, оценка социального статуса конкретной группы внутри класса (кто это: «королевы», «лидеры», «ботаники» или кто-то еще).
2. Физическое приближение к группе, в которую хочешь войти.
3. Сохранение молчания в течение определенного времени (от 30 секунд до 1 минуты) – в это время важно понять, о чем говорят в группе, какова тема беседы.
4. Попытка повторить предложение, слово или движение одного из участников, выражение согласия с высказыванием одного из членов группы словом (например: «Точно!») или кивком головы.
Иосиф был в восторге от того, что теперь в его руках есть инструмент, позволяющий ему присоединяться к группе. Конечно, он радовался и тому, что обладает неким секретным знанием, которым не обладают одноклассники, а это могло привести к свойственному ему проявлению высокомерия и превосходства, но он так усердно тренировался, что после окончания нашей работы с успехом строил связи с одноклассниками. Это изменение в его жизни привело к смысловым изменениям в его психологическом состоянии и позволило в будущем знакомиться с новыми друзьями и вне класса. Конечно, он не стал лидером и всеобщим любимцем, но известны исследования, которые показывают, что психологический комфорт ребенка, имеющего единственного друга, не отличается от уровня комфорта лидера класса, имеющего толпу почитателей (Favazza & Odom , 1997). Таким образом, психологическое состояние Иосифа после терапии было принципиально иным, нежели до нее: «Я чувствую, что теперь я меньше отличаюсь от других, я менее высокомерный и более инициативный. Я уже не такой тревожный, потому что у меня есть друг Сагав, рядом с которым я чувствую себя уверенно. Я позволяю себе участвовать в таких событиях, о которых раньше и не мечтал, я даже на дискотеке танцевал!»