Актуальность программы

Актуальность программы заключается в том, что в настоящее время наблюдается увеличение числа больных детей по стране, по региону. Необходимо формировать ЗОЖ, начиная с раннего возраста.

Программа «Азбука здорового питания» предполагает активное участие и максимальное вовлечение детей начальных классов в поисковую работу, в отработку знаний, навыков в определении продуктов правильного питания, понятий о витаминном составе продуктов, целесообразности трёхразового полноценного питания, расширение представлений о многообразии фруктов и овощей своего региона.

 

Отличительные особенности программы

Преимущество программы заключается в том, что его материал носит практико-ориентированный характер, актуален для детей. Всё, что они узнают и чему учатся на занятиях, они могут применить дома и в гостях уже сегодня.

Объем и срок освоения программы

Программа «Азбука здорового питания» предназначена для учащихся 1-4 классов и составлена в соответствии с возрастными особенностями учащихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю: 1 класс — 33 часа в год, 2-4 классы - 34 часа в год, общее количество 135 учебных часов.

Форма обучения – очная.

 

Особенности организации образовательного процесса

Одно из важнейших условий эффективного проведения занятий по программе — поддержка родителей. Поэтому в «Азбуке здорового питания» часть заданий ориентирована на совместную деятельность детей и взрослых. Родители также участвуют в подготовке и проведении различных мероприятий — праздников, конкурсов, викторин.

Занятия по программе носят интерактивный характер, стимулирующий непосредственное участие школьников в процессе обучения, пробуждающий интерес и желание соблюдать правила питания и заботиться о собственном здоровье.

 

деятельности школьников (поиску новой информации, подготовке заданий и т.д.).

1.2. Цель и задачи программы

Цель программы: формирование у детей основ культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни.

 

Реализация программы предполагает решение следующих образовательных и воспитательных задач:

• формирование и развитие представления детей о здоровье, как одной из важнейших человеческих ценностей, формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье;

• формирование у школьников знаний о правилах рационального питания, их роли в сохранении и укрепления здоровья, а также готовности соблюдать эти правила;

• освоение детьми и подростками практических навыков рационального питания;

• формирование представления о социокультурных аспектах питания как составляющей общей культуры человека;

• информирование детей и подростков о народных традициях, связанных с питанием и здоровьем, расширение знаний об истории и традициях своего народа, формирование чувства уважения к культуре своего народа и культуре и традициям других народов;

• развитие творческих способностей и кругозора у детей и подростков, их интересов и познавательной деятельности;

• развитие коммуникативных навыков у детей и подростков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;

• просвещение родителей в вопросах организации рационального питания детей и подростков.

 

Программа построена на основе следующих принципов:

· доступности (учет возрастных и индивидуальных особенностей познавательной деятельности детей младшего школьного возраста);

· наглядности (иллюстративность, наличие дидактических материалов);

· научности (обоснованность, наличие методологической базы и теоретической основы);

· демократичности (взаимодействие педагога и ученика в социуме);

· актуализации знаний и умений (учебные ситуации предлагаются с точки зрения потребностей младших школьников);

· деятельностной основы процесса обучения (удовлетворение потребности детей данного возраста в игре и эмоционально-наглядной опоре).

 

Поскольку игра является ведущей деятельностью для младших школьников, то и игровые методы являются основой организации обучения по программе. Можно выделить несколько типов игр, комбинация которых обеспечит эффективность процесса обучения: сюжетно-ролевая игра, игра с правилами, образно-ролевая игра.

 

 

Тематика курса охватывает различные аспекты рационального питания:

ü разнообразие питания:

1. «Самые полезные продукты»

2. «Что надо есть, если хочешь стать сильнее»

3. «Где найти витамины весной»

4. «Овощи, ягоды и фрукты - самые витаминные продукты»

5. «Каждому овощу свое время»

ü гигиена питания:

«Как правильно есть»

ü режим питания:

«Удивительные превращения пирожка»

ü рацион питания:

1. «Из чего варят каши и как сделать кашу вкусной»

2. «Плох обед, если хлеба нет»

3. «Полдник. Время есть булочки»

4. «Пора ужинать»

5. «Если хочется пить»

ü культура питания:

1. «На вкус и цвет товарищей нет»

 

Формы занятий

Для организации процесса обучения используются различные типы игр (ролевые, ситуационные), создание проектов, проведение мини-тренингов, дискуссий. Большое значение уделяется самостоятельной творческой В ходе реализации программы используются разнообразные формы и методы, обеспечивающие непосредственное участие детей в работе по программе, стимулирующие их интерес к изучаемому материалу, дающие возможность проявить свои творческие способности. Содержание программы, а также используемые формы и методы её реализации носят игровой характер, развивают познавательный интерес к проблеме питания и формирования ЗОЖ, что наиболее соответствует возрастным особенностям детей, обеспечивает условия для активного включения их в процесс обучения и стимулирует активное присвоение предъявляемых ценностных нормативов и навыков.

Формы работы:

· Групповая работа. Работа в парах. (Сюжетно-ролевые игры, игры с правилами, образно-ролевые игры, дискуссии).

· Фронтальная работа – это работа со всеми учащимися. Учитель предлагает беседу, рассказ, историю, чтение статей, информационный материал. Такая форма работы требует устойчивого внимания и заинтересованность учащихся.

· Индивидуальная работа – большое значение имеет для обработки практических навыков и умений, ответы на вопросы анкеты, проблемные задания, выполнение санитарно-гигиенических требований.

Методы:

· Репродуктивный – (беседа, вопросы, тесты, анкетирование).

· Проблемный

· Частично-поисковый – (творческие задания: Режим для моей семьи. Любимые блюда мамы. Чем тебя накормит лес).

· Объяснительно-иллюстративный.

 

 

ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ ПРОГРАММЫ

 

· Развитие познавательных интересов.

· Развитие желания и умения учиться, оптимально организуя свою деятельность, как важнейшего условия дальнейшего самообразования и самовоспитания.

· Развитие самосознания младшего школьника как личности.

· Уважение к себе.

· Способность индивидуально воспринимать окружающий мир.

· Иметь и выражать свою точку зрения.

· Целеустремлённость.

· Настойчивость в достижении цели.

· Готовность к преодолению трудностей.

· Способность критично оценивать свои действия и поступки.

· Коммуникабельность

 

8. Критерии и способы определения результативности.

Проверка усвоения программы проводится в форме анкетирования, тестирования, выполнения творческих заданий.

Подведение итогов реализации программы проводится в виде выставок работ учащихся, праздников, игр, викторин. В том числе:

- оформление выставок работ учащихся в классе, школе;

- оформление выставки фотографий «Мы – за здоровое питание»

1.3. Содержание программы

Выполнение программы рассчитано на четырёхлетний срок обучения, 1 занятие (35 мин) каждую неделю.

 

№ п⁄п Раздел 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс
1. Разнообразие питания 5 5 5 5
2. Гигиена питания и приготовление пищи 10 12 12 14
3. Этикет 8 8 8 6
4. Рацион питания 5 5 5 5
5. Из истории русской кухни. 5 4 4 4
Итого   33 34 34 34