ЗАНЯТИЕ. Группа №1, 1 год обучения
Тема: Специальное индивидуальное и групповое туристическое снаряжение.
ХОД ЗАНЯТИЯ
I Вступительная часть - 15 мин.
Приветствие , проверка готовности к занятию, мотивация
ТБ,
II Контроль и коррекция знаний, умений, навыков - 10 мин.
Проверка полученных ранее знаний и домашнего задания, актуализация опорных знаний по данной теме
III Основная часть (реализация учебно – воспитательных заданий) – 1:40 мин
Туризм – это не испытание на прочность, а способ отвлечься от повседневной рутины, интересно и продуктивно отдохнуть. Главное, грамотно организовать поход, собрать правильное туристическое снаряжение.
Личное снаряжение для похода
Комплект личного снаряжения зависит от целей, разновидности, продолжительности путешествия, а также климатических условий.
Но есть обязательный минимум, необходимый в любом случае:
1) Нужная амуниция укладывается в заплечную сумку с подходящим объемом (от 40 до 100 л). При выборе объема рюкзака учитывайте разновидность похода, половую принадлежность и особенности телосложения туриста.
2) Спальный мешок (выбирайте по погоде).
3) Туристический коврик (изолирующая прослойка между спальником и грунтом).
4) Сменная одежда и обувь, комплект вещей для сна.
5) Дождевик.
6) Спички, зажигалка.
7) Тарелка, ложка, кружка (легкие).
8) Налобный фонарик.
9) Личная аптечка с индивидуальным набором лекарств.
10) Средства личной гигиены.
11) Паспорт, медицинский полис (мало ли что).
К весу личного туристического снаряжения добавьте массу переносимого провианта. Она рассчитывается по норме 0,75 кг на сутки. Подходите к выбору личного снаряжения вдумчиво, ведь под тяжестью лишней ноши вы будете уставать в самом начале пути.
Снаряжение для горного похода
Альпинизм и скалолазание – самые опасные разновидности активного отдыха, требующие серьезной подготовки.
К стандартному личному набору добавляйте соответствующую экипировку:
1) специальные ножи (стропорезы);
2) стропы, веревки;
3) карабины, крючки;
4) специальная обувь;
5) снегоступы;
6) ледорубы;
7) порошкообразная соль магния для обезжиривания пальцев (в специальном, цепляющемся на пояс мешочке).
Каждая деталь должна быть качественной, ведь надежное горное/скальное снаряжение – залог вашей безопасности. Сэкономить на туристической экипировке вряд ли получится, ведь достойное качество стоит недешево.
Групповое снаряжение для похода
Групповое, предназначенное для общего пользования снаряжение распределяется между участниками (тяжелые предметы несут физически сильные мужчины).
Вот перечень общественной клади:
1) Палатки (выбор обусловлен условиями похода и требуемым количеством спальных мест).
2) Костровая посуда (это котлы, сковорода, половник, дощечка для нарезки и т. д.).
3) Ремнабор (нитки, иголки, шило, клей, заплатки, запасная лампочка для фонарика, батарейки и проч.).
4) Медицинская аптечка общая.
5) Костровые приспособления (тросик, крючья и т. д.).
6) Топор (на 5 человек 1 шт.).
7) Двуручная пила (по желанию).
8) Печка, горелка.
9) Спички, сухое горючее, зажигалка.
10) Средства для мытья посуды, губки и щетки.
11) Карта и компас, средства связи, навигации (у руководителя туристической группы).
12) Фотоаппарат.
13) Записная книжка, ручка, фломастер, линейка.
Для водного похода
Для туристической прогулки по воде требуется особая экипировка:
1) Специальная одежда (это комбинезон из неопрена или костюм для сплавов, термокофта под низ, штаны и куртка наверх, перчатки).
2) Обувь: сапоги из неопрена или кроссовки, надетые с неопреновыми носками.
3) Шлем и тонкая шапочка-подшлемник, если шлем не садится как влитой.
4) Жилет спасательный.
5) Сплавной шарф, чтобы шее было тепло.
6) Самостраховка.
7) Нож для разрезания строп.
8) Гермоупаковка (защитит снаряжение от намокания).
9) Зажигалка.
Для похода в лес
Отправляясь в лесное туристическое путешествие, к классическому набору (рюкзак, палатка, коврик) добавьте:
1) Раскладной нож.
2) Туалетная бумага.
3) Пару зажигалок, спички.
4) Дождевик (если клеенчатый, возьмите несколько, ведь в лесу много веток и изделие быстро выйдет из строя).
5) Теплые вещи (даже если вы заблудитесь в лесу или возникнет необходимость ночевки, предусмотрительно прихваченные теплая флиска, штаны и шапочка спасут от переохлаждения).
6) Деньги (если забредете слишком далеко и выйдете в незнакомом поселении, деньги на автобус или такси не помешают).
7) Бельевая веревка (выручит, если повредится обувь или другое снаряжение).
8) Средство от укуса насекомых (положите в личную аптечку).
9) Телефон и пару пауэрбанков.
Не отправляйтесь в лесную прогулку с неподъемной заплечной сумкой. Все необходимое туристическое снаряжение легко уместится в небольшой городской рюкзак.
Одежда