Важно быть счастливым. Если другой человек интересуется вашей работой следует просто
ответить чем вы занимаетесь, не пускаясь при этом в философские рассуждения. Множеству
людей нравится их работа. А вам нравится ваша? Это как лысый парень, который шутит о том, что
«Лысые мужчины сексуальны», обнаруживая при этом собственную неуверенность. В сущности, не
было никакой необходимости для них поднимать эти темы. Если бы они имели сильный фрейм, то
всё это было бы не существенно. Если проблема не существует для вас, то она не существует и для
других людей.
- Неуверенность в себе может так же проявляться в беспокойстве о том, как другие люди
воспринимают вас, страх сделать что-то недостаточно хорошо, или выглядеть недостаточно
привлекательно и быть судимым за это. Многие пытаются заранее оправдаться перед
окружающими за то, что ещё не сделали или за то, за что они вообще не обязаны ни перед кем
оправдываться. Это может относиться к таким фразам как «Я устал и поэтому ….» или «Если бы я
захотел то я бы обязательно это имел, просто я не хочу…» Если вы плохо одеты то не говорите
«Вообще то у меня есть дома одежда и получше» или если вы вдруг идёте в грязной одежде, то не
говорите «Я это.. после работы, и машина меня обрызгала, просто не было пока времени
почиститься». Если вы говорите подобные вещи как бы оправдываясь за что-то, то собеседник
почувствует вашу неуверенность в себе.
-Стараться выглядеть как человек, который некогда не впечатляется. Когда парень чувствует
собственные недостатки из-за того что другой парень явно лучше его, то он часто старается не
впечатляться, как бы не замечать явных преимуществ другого.
Он может говорить о том, как легко он может сделать то, что делает другой парень, или какой
другой парень непривлекательный, или что он может что-то сделать гораздо лучше. И озвучивает
76
BLUEPRINT
он свои мысли тогда, когда чувствует собственную неуверенность. Он преуменьшает заслуги
другого человека для того, чтобы чувствовать себя комфортно.
- Отвечать на критику в свой адрес длинными чрезмерными оправданиями. Некоторые парни плохо
переносят критику в свой адрес, это заставляет их нервничать и беспокоится, они начинают
пытаться что-то кому-то объяснять. Если кто-то негативно оценивает вас , то вы можете сделать
паузу, кивнуть головой и просто сказать «Ну да» или «Может быть» . Или вы можете просто
подразнить их, шутливо извратив их мысли типа «Спасибо, классно, говори ещё, я хочу знать о
себе всю правду».
Такой способ ответа на критику позволяет вам сохранять фрейм и с юмором реагировать на
критику.
- Некоторые люди считают, что окружающие ими постоянно манипулируют и пытаются снизить их
ценность. Они ведут себя как детективы-параноики и постоянно пытаются «раскрывать» заговоры
против себя. Они постоянно озвучивают окружающим свои подозрения, что только снижает их
ценность. Квалифицируя себя таким образом, они пытаются показать как они умны. Например,
такая девушка может сказать вам «Это шаблон для знакомства? Не смог запомнить ничего
получше?» Уверенная с себе девушка не будет так отвечать, скорее она поверит в то, что
понравилась ему и ей будет любопытно поговорить с ним.