Тема: «Правильное питание»
Где живет витаминка?
Задачи: знакомить детей с видами витаминов и их источником.
Оборудование: картинки витаминов, овощей и фруктов.
Ход игры: Воспитатель предлагает детям разделиться на 2 команды. Игрок первой команды показывает витамин, а игроки другой команды показывают картинки с изображением овощей и фруктов, в которых он есть. Далее наоборот: игрок второй команды показывает картинку с изображением фрукта или овоща, а игроки первой команды называют витамины, которые в нем есть и показывают соответствующую картинку.
Во фруктовом царстве, в овощном государстве
Задачи: формировать знания о зависимости здоровья человека от питания; научить осознанно подходить к своему здоровью, питанию, уметь противостоять рекламе; познакомить с историей происхождения появления на Руси овощей и фруктов.
Оборудование: набор картинок овощей, фруктов, мясных, молочных и других продуктов имитация трона-рамки.
Ход игры: Составление монологов героев-фруктов, овощей. Создание игровой ситуации «Расскажи все о себе».
Витамины – это таблетки, которые растут на ветке
Задачи: расширять представления детей о витаминах, закрепить знания об овощах, фруктах и ягодах.
Ход игры: Ребята, помочь сохранить здоровье и не заболеть можно с помощью витаминов. Кто-нибудь из вас принимал витамины? Витамины делают наш организм крепким и здоровым, не поддающийся болезням. Но витамины бывают не только в таблетках, они еще растут на ветках. Очень много витаминов содержится в ягодах, фруктах и овощах. Назовите, какие вы знаете фрукты? Овощи? Ягоды?...
Витаминный бильярд
Задачи: учить заботиться о своем здоровье. Познакомить с витаминной ценностью продуктов, с действием витаминов на организм.
Оборудование: игровое поле – «бильярд» с дидактическими картинками овощей, фруктов, как заменитель витаминов положены шарики с буквами; лопаточки для передвижения шариков.
Ход игры: Ребенку предлагается рассказать о продукте, на который попал шарик-витамин.
Витаминный домик
Задачи: формировать представления о разновидностях витаминов; закрепить знания о витаминах, содержащихся в пище.
Оборудование: плоскостной домик с открывающимися окошечками, за которыми написаны буквенные обозначения витаминов.
Ход игры: Детям предлагается по названию витаминов вспомнить продукты, в которых он содержится.
Вариант 1. – Открой окошечко и скажи, семья какого витамина в ней живет.
Вариант 2. – Как ты думаешь, наши продукты живут в семье витамина А, В, С, D, фосфора или кальция?
Аскорбинка и её друзья
Задачи: закреплять знания о витаминах и продуктах, в которых они содержаться.
Оборудование: игровые карточки-пазлы.
Ход игры:
Вариант 1. Детям раздаются круглые карточки, на середину стола выкладываются угловые карточки.
По сигналу ведущего игроки начинают подбирать нужные карточки и подставлять их к своим карточкам.
Кто сделает все правильно и первым, тот – победитель.
Вариант 2. Играют до 9 человек. Игроки берут себе одинаковое количество карточек и кладут перед собой. Угловые карточки лежат вперемешку между собой на середине стола лицевой стороной вниз.
Первый игрок берет любую угловую карточку и переворачивает ее. Если карточка подходит к его круглой карточке, игрок подставляет ее и переворачивает вторую угловую карточку и т.д. до тех пор, пока угловые карточки подходят к круглым.
Если угловая карточка не
подходит, игрок кладет ее на место лицевой стороной вниз, и ход переходит к следующему игроку.
Выигрывает тот, кто первым соберет свои пазлы.
Кто в домике живет?
Задачи: формировать знания о компонентах составляющих пищевые продукты: жирах, белках, углеводах, витаминах, раскрыть их роль в жизни человека; научить способам сохранения и укрепления здоровья через желание правильно питаться.
Оборудование: плоскостной домик с открывающимися окошечками, за окошечками наклеены предметные картинки продуктов питания.
Ход игры: Рассматривание картинок, разрешение проблемных ситуаций по заданию воспитателя.
Вариант 1. Отгадать какие продукты спрятались за дверью под названием: белки, жиры, углеводы, витамины.
Вариант 2. Рассмотри картинки, скажи к какой группе полезных веществ они относятся, проверь свой ответ, закрыв дверцу, прочитай, что на ней написано.
Вариант 3. Предложить решить проблемные ситуации:
– Что будет, если ребенок не будет есть мясо, рыбу, молочные продукты?
– Будет мало есть каши и хлеба?
– Будет много есть сладостей?
Полезная и вредная еда
Задачи: закрепить представление детей о том, какая еда полезна, какая вредна для организма.
Оборудование: карточки зелёного и красного цвета; предметные картинки с изображением продуктов питания (торт, лимонад, копчёная колбаса, пирожные, конфеты, чёрный хлеб, каша, молоко, варенье, сок, овощи, фрукты); поощрительные значки (вырезанные из цветного картона яблоко, морковка, груша).
Ход игры: Детям раздают картинки с изображением различных продуктов питания. Под зелёную картинку положить картинки с полезной едой, а под красную – с вредной, дети должны быть внимательны, в случае ошибки исправления не допускаются. Верное решение игровой задачи поощряется значком.
Пищевое лото
Задачи: формировать у детей представление о пользе тех или иных продуктов, для чего они нужны человеку.
Оборудование: три большие карты с кармашками (витамины, белки, жиры); маленькие карточки с изображением тех или иных продуктов (32 шт.), большие карты по типу лото.
Ход игры: Дети раскладывают маленькие карточки в кармашки больших карт:
1. витамины: морковь, лук, арбуз, смородина, малина, шиповник, огурец, яблоко.
2. белки: молоко, кефир, яйца, грибы, орехи, мясо, крупы, рыба.
3. жиры: сметана, колбаса, сосиски, семена подсолнуха, растительное и сливочное масло, шоколадные конфеты, сало.
Игроки выбирают себе большие карты. Ведущий показывает маленькие карточки по одной, а игроки берут нужные им и кладут на свою карту. Выигрывает тот, кто первым заполнит все окошечки своей карты (по типу лото).
Часы здоровья
Задачи: закреплять знания у детей о вредных и полезных продуктах питания и видах деятельности.
Оборудование: «часы здоровья» со стрелками; в секторах изображения продуктов питания и деятельности человека, приносящей полезность или вредность для здоровья человека.
Ход игры:
Вариант 1. Воспитатель предлагает детям по очереди прокручивать стрелки на «часах здоровья», при этом периодически говорит: «Стоп». Игрок останавливает стрелку на «часах здоровья», рассматривает изображение, на которое она направлена и рассуждает о полезности или вредности того, что находится на картинке.
Вариант 2. Совместить два круга часов и соотнести варианты картинок. Например, во время занятия – не кричать или перед сном не смотреть долго телевизор.
Будь здоров!
Задачи: формировать привычку здорового образа жизни, закреплять знания у детей о полезных продуктах и видах деятельности.
Оборудование: картинки с изображением продукта питания и вида деятельности человека.
Ход игры: Воспитатель предлагает детям соотнести картинку с продуктом питания с видом деятельности. Например, картинку с изображением моркови и спортсмена и соотнести их между собой: спортсмен для питания выбирает полезные овощи и т.д.