Степень физической подготовки

Дата: 2025-05-25; Просмотры: 3

Оценка:

0.00 из 5.00 — оценок

Скачиваний: 0

Скачать

," ■ .' X

Итог

Подведите итоги своих подсчетов и определите тип вашего ребенка. Допустим, у вас получились следующие результаты: 26 зима, 15 - лето и 11 - весна. Это значит, что в ребенке ярко выражены черты зимнего типа, поэтому именно к нему мы его и отнесем. Теперь вы знаете, что ваш ребенок склонен быть легким, холодным, быстрым и беспокойным. Он легко зябнет, часто хочет пить и рискует заболеть простудой в зимнее время.

Если ваш результат 15 - зима, 26 - лето, 11 - весна, то ребенок принадлежит к летнему типу. Этот ребенок имеет среднее телосложение и стремящуюся к соревнованиям натуру. Если его природную горячность не распознать, ребенок может сжечь себя изнутри, от чего есть риск появления болезней, связанных с жаром и стрессом.

Если результат 9 - зима, 15 - лето, 26 - весна, ваш ребенок принадлежит весеннему типу. Он, скорее всего, будет отличаться крупным телосложением и легким характером. Весной у него появляется сильная склонность к простудным заболеваниям, астме, гриппу. Я расскажу о профилактических действиях, предназначенных для того, чтобы поддержать ребенка во время стресса и снизить риск заболеваний.

Если после подсчетов у вас получилось: 18 - зима, 21 - лето, 19 - весна, строение вашего ребенка содержит практически равное количество составляющих всех трех типов, то есть его конституция - тройного типа. Следовательно, ваш ребенок будет иметь сильное строение тела. Однако следует быть осторожными и проводить профилактику болезней каждый сезон, так как такие дети носят в себе большое количество свойств, присущих всем временам года. Зимой, если они получают недостаточное количество горячей, богатой жирами пищи, то лишатся естественной влаги и замерзнут. Аналогичным образом, летом они будут чувствительны к жаре, а весной - к влажности.

Анализируя результаты теста, нередко приходится сталкиваться с ситуацией, когда доминируют два базовых типа, то есть конституция вашего ребенка представляет собой сочетание двух из них- например, если у вас получилось следующее: 25 - зима, 23 лето, 8 - весна. Количество зимних и летних качеств почти равно, тогда как весенних - очень мало. Такого ребенка мы можем назвать "зимне-летним" типом. Если счет склоняется в сторону лета, скажем, 21 - зима, 26 - лето, 15 - весна, ребенок относится к "летне-зимнему" типу. Три основных типа конституции, объединяясь между собой, могут образовать десять уникальных детских типов организма: .-..

• весна

• зима-лето •зима-весна

• лето-зима .

• лето-весна

•весна-зима

• весна-лето

• зима-лето-весна или "тройной тип"

Если ребенок является представителем комбинированного типа (зима-лето или зима-весна), в нем сочетаются качества двух времен года. Вам будет удобно для начала выписать доминирующие свойства. Те, что вы напишете вторыми, оказывают огромное влияние на ребенка данного типа, но все же не могут сравниться с первыми. ч

Применение результатов теста.

Чтобы понять, как в точности влияют эти качества на характер и поведение ребенка, вам предоставляется возможность рассмотреть итоги каждого отдельно взятого теста: на интеллектуальном, поведенческом, эмоциональном, физическом уровнях и на уровне физической подготовки.

Знание типа конституции ребенка дает вам массу преимуществ в деле сохранения здоровья вашего малыша. Вся эта книга посвящена тому, как правильно использовать подобную информацию. Однако из тестов, определяющих тип организма, можно почерпнуть гораздо больше. Схема каждого из пяти тестов помогает узнать как проявляется ребенок в различных аспектах собственного организма и характера. Глядя на итоги каждого теста, мы открываем для себя огромное количество характерных черт, свойственных поведению нашего ребенка.

Общий результат теста Салли:

Зима - 10, лето - 21, весна - 19.

Летне-весенний тип ребенка.

Салли относится к летне-весеннему типу конституции, с большим и почти равным набором качеств как лета, так и весны.

Схема каждого из пяти тестов указывает на то, что, в сущности, в ней выражены черты летнего и весеннего периода.

Итог теста интеллектуального уровня Салли:

Зима - 10, лето - 12, весна - 26.

Весенний умственный уровень.

Тест умственного уровня Салли является составной частью общего итога. Даже, несмотря на то, что, в целом, Салли относится к летне-весеннему типу, в основе ее мыслительных процессов лежит чистый весенний тип конституции. Это объясняет задумчивую, неторопливую и методичную натуру Салли, которая может не обладать навыками скоростного чтения и не будет лучше всех решать тесты. Так как обычно Салли находится под влиянием горячности и настойчивости лета, мы можем предположить, что, став старше, она перерастет свою весеннюю медлительность. В 3 главе я опишу три фазы человеческой жизни. Первая из них называется весенней. Именно она делает весенние качества более заметными в ребенке, который с возрастом зачастую перерастает их.

Общий результат теста Рэнди:

Зима-25, лето-14, весна-9.

Зимний тип ребенка.

Общий результат теста Рэнди показывает, что он относится к зимнему типу ребенка, демонстрирующего, в основном, присущее зимнему типу поведение.

Если просмотреть итоги отдельно взятых тестов Рэнди, можно заметить, что зимний тип доминирует не в каждом из них. Именно это помогает объяснить, почему поведение Рэнди не совсем подходит под описания всех трех типов. Все результаты, кроме теста физической подготовки, показывают более высокий зимний итог.

Итог теста физической подготовки Рэнди:

Зима - 15, лето - 25, весна - 23.

Летне-весенний уровень физической подготовки.

Подобный результат говорит о том, что, несмотря на зимний тип, Рэнди, отличающийся быстрой, но хрупкой нервной системой, сточки зрения физической подготовки, будет иметь большую силу и выносливость, чем мы можем предположить из общего результата.