Тайминг одиночного завершающего удара
Я упоминал прежде, что как только Вы приобретёте способность координировать Ваше дыхание с таймингом, то сможете атаковать с использованием любых частей Вашего тела.
Вот интересная история о технике, которую я часто демонстрирую и в которой использую спину, чтобы отразить атаку оппонента. Это случилось на демонстрации боевых искусств, когда К*, мой студент на протяжении многих лет, который сейчас преподает в США, еще был ути-дэси. Мы проводили обычную демонстрацию, когда группа укэ атаковала меня одновременно.
Я почувствовал, что К атакует меня сзади и, оценив дистанцию между нами, энергично вошел в его атаку спиной.
Трудно объяснить, каким образом мне была известна его позиция и дистанция при отсутствии глаз на затылке, однако справедливо будет сказать, что после многих лет обучения, выбор тайминга происходит через интуицию и восприятие шагов на слух. В любом случае, этот единичный выпад был четко рассчитанным ударом и К кубарем отлетел и сильно ударился.
Фактически, он больше не мог подняться, пребывая в полной прострации. Его живот раздуло как у лягушки. Видимо в момент, когда он делал вдох, я ударил его спиной и сбил ему дыхание, поэтому он долго не мог вздохнуть. Мы побежали, чтобы помочь ему, но когда он очнулся и увидел меня, то немедленно сделал атакующий выпад в мою сторону. Кажется, он потерял сознание в середине своей атаки и как только пришел в себя, продолжал делать то, что начал ранее. Так как это случилось слишком быстро, без каких-либо раздумий я бросил его снова. Подобные происшествия иногда случаются, так как я всегда говорю ути-дэси нападать с реальным желанием ударить или сбить меня с ног. Г-н K показал свой выдающийся дух, пытаясь закончить атаку сразу по возвращении в сознание.
Думаю, что на данном примере вам понятно, как с хорошим таймингом атэми может стать единственным завершающим ударом.
*Возможно, имеется в виду Сэнсэй Кусида (прим. Пер.)
ПРОТИВОСТОЯНИЕ УДАРАМ В ДОДЗЁ
Это было несколько лет тому назад, когда однажды чемпион из другой школы Айкидо посетил мое додзё (давайте назовем его г-н Н).
В Айкидо мы обычно не устраиваем соревнований, однако существовали несколько додзё, которые проводили свои внутренние чемпионаты. Г-н Н как раз и был членом одной из таких школ.
Чемпионаты этих специфических школ сильно различались, поскольку для каждой техники проводились отдельные соревнования. Если вы конкурировали в технике тэ-гатана (рука-меч), вы использовали эти методы. Если же вы соревновались в разделе ударов кулаком, то использовали именно эти удары.
Г-н Н был чемпионом в работе тэ-гатана. Поэтому, когда он приехал к нам, то был весьма уверен в себе и вероятно чувствовал, что никто не сможет противостоять его технике с использованием тэ-гатана. Когда г-н Н пришел в додзё, с ним работал Комагата. Он был одним из ути-дэси и хорошо владел чувством тайминга. Когда г-н Н вкладывал всю свою силу в исполнение техники тэ-гатана и использовал боковые удары, Комагата довольно легко отражал их внутренним входом, также используя тэ-гатана. Тайминг у Комагаты был превосходен.
Он принимал всю силу г-на Н и возвращал ее, отправляя г-на Н в полет. Поднимаясь с пола с широко открытыми глазами, г-н Н с удивлением потирал свою красную и распухшую руку. В конце концов, он ведь был так уверен в своей технике и вкладывал в атаку всю свою энергию, а Комагата легко отражал нападения. Рука Н уже начинала сдавать и он показал это Комагате.
С подлинным восхищением он сказал ему "Это - первый раз, когда моя рука была повреждена таким образом".
Комагата в свою очередь был в полном порядке, его рука не болела и не поменяла цвет.
«Как ты это делаешь? Что делает твою руку такой сильной?», спросил г-н Н с энтузиазмом. С некоторой неуклюжестью на лице, Комагата ответил: "Ну, я не знаю. У меня действительно нет никаких специальных методов тренировки". Этот ответ изумил г-на Н еще больше.
Он решил, что его собственная техника тэ-гатана, укрепленная через непрерывное обучение, была слабее, так как Комагата попросту достиг более высокого уровня. Но в действительности, г-н Н поспешил с выводами по поводу своего поражения. Скорее Комагата просто использовал изящно рассчитанный тайминг, чтобы противостоять силе атаки.
Я уверен, что некоторые из вас заметили эти техники, когда я выполнял их при защите от подобных атак на своих демонстрациях.
Однако, несмотря на легкость прикосновения, удар, выполненный тэ-гатаной в полную силу, создает у оппонента впечатление, что он, будучи брошенным, врезается в стену. Большинство людей думает, что это сложно для понимания, однако если они будут совершенствовать свое чувство тайминга, то поймут, что практически любой сможет это сделать. Когда вы смотрите на отработку базовых техник и видите, как наносятся боковые или фронтальные удары, вы можете подумать, что такие атаки не могут быть остановлены настолько легко. Но это только потому, что вы не полностью осознаете, каким эффективным может быть полноценное понимание тайминга. Естественно, что если вы отвечаете на атаку оппонента и просто выбрасываете свою руку, то будете не в состоянии остановить нападение таким образом. Суть в том, чтобы научиться координировать свой тайминг, а это именно то, что мы практикуем в Айкидо.
АТАКУЙТЕ ЗА ДОЛЮ СЕКУНДЫ ДО НАПАДЕНИЯ
Выбор времени для встречного движения очень сложен. Вы не должны позволить оппоненту развить полную силу атаки, потому что если вы сделаете это, то независимо от того, как вы будете противостоять, удар сокрушит вас. С другой стороны, бесполезно двигаться до проявления его силы, потому что он будет ожидать вашего движения и сдерживать свою атаку.
Итак, прямо перед пиком приложения силы противника, или если атака уже точно началась, будьте готовы перемещаться и бить в самую близкую к Вам точку. Тогда у вас будет возможность перенаправить его силу обратно, и она не сможет оказать на вас никакого воздействия. Естественно это не касается оппонента. Сохранение своей собственной сильной стойки и позиции тоже при этом крайне важно. Когда техника применяется успешно, воздействие на противника становится весьма мощным, особенно если за вашими действиями стоит хороший импульс. Эффект от обеих сил, действующих в тандеме дает невероятные результаты.
Однажды на демонстрации в городском административном центре, К.Иноуэ, который сейчас является главным инструктором полицейского агентства Метрополитен, выполнял роль моего укэ. Я хотел показать техники против ножа и, поскольку это была демонстрация, нож был деревянным. Иноуэ выбрал на мне цель и нанес удар со всей силой, на какую был способен.
По существу, с теми же самыми движениями, какими я пользовался бы, чтобы противостоять боковому удару, я отразил атаку, и хотя Иноуэ - очень опытный укэ, танто (танто - деревянный нож [прим переводчика]) вылетел из его правой руки. Верите или нет, но он вошел в твердую стену аудитории! Даже я был удивлен этому. Нужно приложить поистине огромную силу, чтобы танто проник в твердую стену. Оказалось что сила Иноуэ, сложенная с силой, которую я обычно применял при исполнении техники, ускорила нож до такой скорости.
Был и еще один похожий инцидент.
Это был случай с боккеном и он тоже произошел на публичной демонстрации. Мой ути-дэси использовал боккен, чтобы атаковать меня. Я для отражения атак также использовал меч. Боккен вылетел из рук укэ и насквозь пробил деревянную дверь в холл. Он не просто проткнул дверь, а пробив ее, долетел до другого конца комнаты. Хорошо, что там никого не было, потому, что люди могли серьезно пострадать, находясь в это время за дверью. Администратор зала был расстроен как и мы, потому что в двери появилась дыра. В любом случае, это пример того, что может случиться в результате правильной работы с таймингом.
Идея тайминга - это не просто случай, когда два человека, ударяют друг в друга, и я часто отмечаю это в ходе практики при отработке защиты. Если оба, атакующий и обороняющийся сильно ударят руками в тэ-гатана, они просто повредят себе. Это неправильно. Тот факт, что рука защищающегося реагирует болью, означает, что они просто используют грубую силу, ударяя друг друга на сближении. Это - то же самое, что и лобовое столкновение автомобилей. Все чего вы добьетесь - обоим будет больно, но несомненно победит физически более сильный соперник. Это не должно быть простым столкновением. Отразить усилие оппонента, находясь в гармонии с ним - вот цель защиты в Айкидо. Может показаться, что тут имеется противоречие, однако с помощью принципов тайминга, становятся возможными эффективные действия, которые могут являться и наступлением и обороной.
Этого объяснения в письменной форме возможно будет недостаточно, чтобы произвести впечатление на Вас, но если Вы стремитесь развивать эти принципы на практике, то полагаю, что со временем будете в состоянии все понять.
Но так же, как лица разных людей различаются, так и пути, которыми можно достичь истинной силы будут различны для каждого из нас. Сила будет меняться раз за разом даже у одного и того же человека на протяжении времени.
Вот почему нет абсолютного и универсального способа, каким просто повторяя рутину практики ката. Вы всегда будете справляться с теми видами техники, которые я обсуждаю здесь/. Вы должны набираться опыта и ваша сила будет меняться по мере вашей практики.
Это вызов.
ЗАЩИТА ОТ ПОЛНОСТЬЮ РАСКРЫТОГО УДАРА
Позвольте привести еще один пример того, как можно объединить атаку и защиту через тайминг. С того времени, как я открыл школу в Тсукундо Хатиман, нам часто бросали вызов додзё-ябури.
Однажды нас посетил парень, который, согласно его заявлению, практиковал северный стиль Сёриндзи Кэмпо. Это был молодой человек примерно 30 лет, который полагал, что Айкидо - это один большой обман. В это время я показывал некоторые техники сувари-вадза, но он выглядел недостаточно убежденным. Когда я закончил, он встал, подошел ко мне и спросил: "Можете сделать это со мной"? Я согласился, он тут же сел и внезапно ударил меня. Все еще находясь в позиции «сидя», я встретил его кулак прямо перед собой открытой ладонью. Это вышло довольно неплохо и он отлетел назад. Внезапно, исполнившись смирения, и вернувшись ко мне, он сказал: "Это была невероятная техника! Сэнсэй, пожалуйста, напишите для меня "shikishi"? (традиционная каллиграфия от победителя побежденному). Я что-то быстро написал для него.
Говоря в терминах, я просто встретил удар моего противника в то время, когда удар полностью раскрылся. Это действительно один из секретов, которым Уэсиба Сэнсэй научил меня. Он часто объяснял это так: "Не имеет значения, как быстро нанесен удар, он оттягивается назад, после того как полностью раскроется". В тот момент, когда удар полностью раскрылся, кулак некоторое время статичен. Теперь, если Вы будете воздействовать на него в тот момент, когда локоть полностью раскрыт (это - то же самое как ткнуть палкой) то соперник будет отброшен назад. Я спрашивал Сэнсэя Уэсибу об этой технике, так как он выполнял ее на мне много-много раз. Я нападал на него с ударом, и он гармонично противостоял мне. У меня подламывались колени и я отлетал. Сэнсэй Уэсиба был невероятен - техника работала всегда. Независимо от того, сколько силы я имел обыкновение вкладывать в удар, он всегда был в состоянии отразить его и проворно бросить меня. Так как я лично испытал эту технику много раз, я был в состоянии использовать ее против представителей додзё Ябури. Но моя собственная техника была ничем по сравнению с техникой Уэсибы. Однажды Сэнсэй даже поймал удар, нанесенный известным боксером Хоригучи.
(Хоригучи был, возможно, самым великим японским боксером тех времен и его удар был быстр как молния [примечание переводчика])
В те дни, г-н Хоригучи, который тогда штурмовал боксерский олимп, приехал, чтобы учиться в додзё Уэсибы, так как хотел использовать движения Айкидо в боксе. Сэнсэй убеждал его говоря: "Пожалуйста, подходите ко мне с ударом". Тогда Хоригучи бросил прямой. Видя это, Сэнсэй молниеносно захватил быстрый удар и вошел в него, прежде чем поднять подбородок противника снизу и отшвырнуть его от себя. После этого, Хоригучи встал с татами с огромным удивлением.
Глядя на его правый кулак, вы могли бы увидеть, что он весь был в красных полосах. Кажется, пальцы Сэнсэя схватили кулак Хоригучи за основание, середину и безымянный палец, оставив такие отметины.
Я тоже был поражен настолько, что подошел к Сэнсэю и спросил, как он это сделал. Уэсиба засмеялся: "Это - ничто. Это - предсказуемый результат. Его кулак рано или поздно должен остановиться где-нибудь, и все, что Вы должны сделать тогда, это захватить его". Хотя то, что он сказал, было конечно правильно, но знать "как" и фактически быть способным сделать это - не одно и то же. Я пытался научиться этой технике, но это не было тем, что можно сделать только потому, что так хочется. Вы должны быть в состоянии физически ощутить то мгновение, которое отражает момент концентрации силы противника. Вы должны выработать эту чувствительность. Техника, которую я часто использую в демонстрациях, отражая фронтальную атаку на мои плечи, также базируется на этом принципе.
(Tsuku ndo Hachiman является названием Синтоистской Святыни, посвященной Богу войны, Хатиману. Она расположена в Токийском районе Синдзюку и была местонахождением Ёсинкан Хомбу-додзё в начале 1960-ых. [Примечание переводчика.])
(Додзё Ябури буквально означало "избивающее додзё" и относилось к тем, кто принимал участие в давней традиции необъявленного посещения разных школ, якобы с целью поиска учителя, но фактически - для получения известности или денег, в случае если удавалось победить главу этой школы в состязании. [Примечание переводчика])
(Как мне помнится, это было Кэмпо, но школа была известна как Северный стиль, поэтому я так подумал. Я надеюсь, что это не было ни стилем Шаолиня, ни Китайским, либо Сёриндзи Кэмпо [примечание автора])
(shikishi - обычно - квадратная или прямоугольная декоративная бумага с подложкой из оргалита. Обычно используется, чтобы написать каллиграфию, поэзию или некоторое другое художественное выражение. При нормальных обстоятельствах никогда нельзя было просить непосредственно о таком подарке - это считалось оскорблением. Прося shikishi у Сэнсэя Сиоды, этот претендент возможно и признавал превосходство Сэнсэя, но в то же самое время показывал абсолютное отсутствие уважения. [Примечание переводчика.])
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ «ИРИМИ НАГЭ» ПРОТИВ ПЬЯНОГО
Чтобы избегать нападения, вместо нанесения ответных ударов, я больше полагался на движения тела. Это - ключевой элемент Айкидо. Он означает использование движений и перемещений, которые мы часто применяем. Позвольте мне перейти к одной истории об этих передвижениях. Это случилось примерно в 1947 или в 1948 году, когда я жил в городе Токорозава в префектуре Сайтама.
Я работал в железнодорожной строительной компании "Сигнальный свет". Эта компания располагалась в пригороде Токио, так что добираться до дома нужно было, по крайней мере, полтора часа.
В результате, постоянно, когда я возвращался домой, был уже поздний вечер. Однажды, когда я один торопливо шел по дороге от станции Токорозава к дому, двое мужчин, которые казались пьяными, спотыкаясь, двинулись в мою сторону. Оказалось, они выпили так много, что были уже просто мертвецки пьяны. У меня появилось нехорошее предчувствие в отношении их намерений, и тут один из них пробовал напасть на меня. Видимо, он был весьма не в духе, потому и попытался это сделать. Я ощущал опасность, так что пришлось двигаться быстро, чтобы избежать этой атаки. Хотя я не хотел никому причинить вреда, он, к сожалению, потерял равновесие и упал, прежде чем я добрался до дороги. Увидев это, второй парень разозлился. "Что ты сделал с моим приятелем?", закричал он и внезапно кинулся ко мне. В этот момент, я одновременно с ним прыгнул вперед и, срывая дистанцию, одновременно развернул бедра немного вправо. Всего за долю секунды до того, как он надеялся меня ударить, его кулак прошел мимо цели.
При этом его тело пошло вперед и оказалось прямо перед моей грудью. Тогда я немедленно направил мою левую руку к его горлу и выполнил движение «сокумен ирими нагэ».
Тайминг был выбран исключительно точно. Сложились сила, с которой он пошел в атаку и та сила, с которой я произвел согласованное с ним действие. Он взлетел в воздух и упал, сильно ударившись спиной и затылком о твердый грунт. Он был побежден и не успел понять, что с ним произошло. Я же после этого быстро убежал, чтобы избежать дальнейших неприятностей. Даже когда я вспоминаю это сейчас, то думаю, что «сокумен ирими нагэ» действительно удался тогда очень хорошо. Это все случилось "на взрыве", и только позже, когда я проанализировал все на основе riai, то осознал, что именно и как именно это произошло.
РАСКРОЙТЕ СВОЕ ТЕЛО, ВЫПОЛНЯЯ ВХОД
Суть в том, что я делаю вход в то самое время, когда противник атакует, пытаясь ударить меня. Если кулак летит к вам, вполне естественно попытаться уйти от него, иначе ситуация выглядела бы так: вы принимаете на себя удар а потом решаете как контратаковать. Никто не любит когда его бьют. Независимо от того, кем Вы являетесь, только такая реакция в этом случае естественна для тела при реагировании.
В реальности, если Вы приближаетесь прямо в момент нападения противника, он не сможет поразить Вас. Входя в атаку прямо, Вы поощряете агрессию противника, и он становится более уверенным. В некотором смысле, Вы провоцируете противника и вытягиваете его силу. И когда он зашел достаточно далеко, Вы внезапно раскрываете свое тело влево или вправо. Теперь важно, чтобы Вы не поняли идею "раскрытия тела" после входа неправильно. Множество людей думает, что в Айкидо имеют дело с противником, просто ожидая его нападения. Представителям других боевых искусств нравится на это указывать, однако, если бы мы использовали простой уход назад от ударов или ждали их, Айкидо никогда не состоялось бы, как самостоятельное искусство. То, что мы именуем "движением тела", можно также назвать термином "стать прозрачным". Если Вы будете уходить от атак на пиках приложения силы нападающего, то в случае, если он нападет со всей своей энергией и без всякого намека на колебания, то начнет качаться, промахиваться, и терять равновесие. Вот почему важно входить прямо в атаку. Не ждите, пытаясь решить, что Вам сделать. В момент, когда противник пошел в наступление, Вы уже должны держать темп его атаки под своим контролем. Таким образом, сила Вашего противника полностью будет находиться в Ваших руках и, в результате, вращающим движением можно будет легко направить ее туда, куда Вам необходимо. Так же, как и в случае инцидента в Токорозаве, если Вы сможете объединить все это с точным таймингом, то будете способны легко бросить противника.