Глава 14. Приемы индивидуальной профилактики стресса
—добросовестным до педантичности, бескомпромиссным,
болезненно реагирующим на оценку себя со стороны
окружающих;
—предрасположенным к застреванию на отрицательных
эмоциях, к стремлению во всем обвинять себя, сдер
жанных до скрытности, жестко контролирующих свои
эмоции вплоть до подавления;
—трудно приспосабливающимся к быстро изменяющимся
условиям жизни; неустойчивым в отношении неприят
ностей, неудач, агрессии со стороны других и т. д.
Автор выделил также «психосоматический профиль», то есть те личностные характеристики, которые присущи людям, идущим по пути к психосоматической патологии. Это ущем-ленность чувства собственного достоинства, эгоцентричность (эгоизм), сужение интересов (однобокостьустремлений, переживаний), тенденция к фанатизму, чрезмерная напряженность притязаний, несоответствие притязаний возможностям, агрессивность, постоянная демонстрация сверхмужественности, «супермэнства», истероидность (все на надрыве, с перехлестом и ожесточением).
Отсюда следует, что лица с психосоматической патологией характеризуются такими личностными чертами, которые предрасполагают к развитию состояния стресса. В связи с этим для профилактики стрессовых реакций и психосоматических расстройств необходимо использовать методы коррекции неблагоприятных личностных черт, избегать трудных ситуаций, провоцирующих проявление перечисленных черт и, наконец, учитывать эти личностные особенности при психологическом отборе специалистов к деятельности в условиях экстремальных воздействий.
Здоровье населения рассматривается как показатель благополучия нации, как фактор, оказывающий непосредственное влияние на производительность труда, на характер межличностных отношений, на развитие общественного сознания, на индивидуальное совершенствование. Подобный комплексный подход нашел свое отражение в содержании понятия «здоровье», данном Всемирной организацией здравоохранения как состояние полного душевного и социального благополучия [180]. Поданным специалистов, уровень здоровья определяет