Раздел I . Развитее психологического стресса
Глава 2. Особенности развития психологического стресса
.55
среды, стрессоры групповых процессов, стрессоры на организационном уровне [309]. Очевидно, что существуют и другие представления о природе профессиональных стрессоров. В последние годы все большее внимание исследователей в этой области привлекают факторы, связанные непосредственно с рабочим процессом, с теми переменными, которые определяют его сложность, значимость, неопределенность, отражают опасность, вредность ожидаемой или развивающейся рабочей ситуации [304, 398,458 и др.].
2.2. Особенности проявления психологического стресса 2.2.1. Вегето - соматические и психофизиологические реакции
Не всякое экстремальное, субъективно значимое воздействие вызывает развитие последующих стресс-реакций. По общим представлениям в качестве стрессовой может быть признана только такая реакция организма, которая достигает тех пороговых уровней, где его физиологические и психологические интегративные способности напряжены до предела. Предел безвредного, обратимого напряжения интегративных способностей обусловлен, по В.Д. Небылицыну [161], индивидуальными особенностями психики данной личности, уровнем ее выносливости, функциональной устойчивости, параметрам реактивности. Поэтому в развитии психологического (информационного) стресса большое значение имеют компоненты психологической структуры личности.
Когда субъекту что-то угрожает, то его психическая деятельность интенсифицируется, а поведение организуется таким образом, чтобы устранить надвигающуюся опасность (избежать ее, воздействовать на угрожающий агент или выбрать какую-то защитную реакцию). В зависимости от выбранной или ранее выработанной стратегии поведения проявление того или иного ответа на угрозу (страх, гнев, депрессия и т.п.) или на само воздействие (восприятие сложности задания, опасности ситуации) будет различаться, причем эти различия будут касаться и моторно-поведенческих, и биохимических, и физиологических, и аффективных реакций.
Получено много экспериментальных данных, подтверждающих зависимость различий в реакциях вегетативной нервной системы на угрозу от природы защитного процесса [118]. Они свидетельствуют о том, что характер реактивности автономной нервной системы, по крайней мере частично, определяется тем типом деятельности, в которую вовлечен субъект для того, чтобы справиться с угрозой. Реакция зависит от характера угрозы (и неблагоприятного стимула), по-видимому, при посредничестве защитного процесса, порождаемого этой угрозой. Эти результаты противоречат точке зрения Н. Selye [454], относительно общей адаптации, не зависящей от типа неблагоприятного стимула. По мнению Р. Лазарруса, «Эмоциям можно приписать свои специфические качественные характеристики, наряду с количественными характеристиками, которые общие для всех» [118, с. 196].
Под влиянием взглядов Г. Селье внимание многих исследователей фиксировалось на физиологических, биохимических или морфологических изменениях, возникающих в результате действия стресс-факторов. В то же время особенности зарождения и развития психологического стресса обусловливают необходимость рассмотрения реакций организма не только в связи с особенностями стресс-воздействия, но и с психологическими факторами конкретной личности. Как справедливо отмечают А.В. Вальдман, М.М. Козловская и О.С. Медведева, «У многих исследователей возникает неудовлетворенность при попытках изолированного рассмотрения стресс-реакции как комплекса биохимических (энергетических) процессов или исследования отдельных нейрофизиологических, вегетативных коррелятов психологического стресса» [46, с. 34].
Известно, что проявления ответных реакций на психологический стресс возникают в зависимости от функциональной системы ответного реагирования и тех процессов, которые формируют поведение организма и личности при взаимодействии с окружающей средой. Характер реакции на стрессоген-ный фактор в значительной степени зависит от личностного фактора. Но существенную роль играют интенсивность и темп нарастания внешнего воздействия. Еще В.А. Гиляровский [по 46] отмечал, что при остром интенсивном вредоносном
56
Раздел I . Развитие психологического стресса
Глава 2. Особенности развития психологического стресса
_5 Z
факторе реакция обычно бывает грубая, массивная, в ней маскируются особенности личности. При менее интенсивном и медленном воздействии экзогенных факторов роль личностной реакции проявляется отчетливее.
Биохимические показатели более адекватны для установления коррелятов с острыми стрессовыми состояниями, чем с хроническими. При этом они никак не могут быть непосредственно соотнесены ни с самим эмоциональным состоянием, порождаемым стресс-стимулом, ни со всем своеобразием этих стимулов, действующих на организм. Было предпринято немало попыток выявления наиболее чувствительных показателей (маркеров) психологического стресса. Отмечено, что резкие сдвиги отдельных показателей (биохимических или физиологических) возникают у тех лиц, у которых уровень этих констант в норме был выше или ниже, чем у остальных. Однако обнаружить какие-то определенные «маркеры» психологического направления, естественно, не удалось. И биохимические, и физиологические показатели эмоционально-стрессовой реакции индивидуально очень изменчивы, причем информативность показателей сердечного ритма и кожно-гальванического рефлекса этих двух компонентов эмоционального напряжения не вызывают разногласий: оба показателя испытывают на себе влияния основных составляющих эмоциональной реакции (силы потребности и прогностической оценки эффективности действий, направленных на ее удовлетворение). Поданным П.В. Симонова [199], сердечный компонент более непосредственно связан с мотивационно-эмоциональной составляющей — с перцептивным звеном, потребностью, в то время как кожно-гальванический рефлекс — с эффективным выражением эмоций, с организацией приспособительных действий.
Во все периоды развития, формирования и проявления психического напряжения или эмоционально-стрессовой реакции происходит определенная динамика вегетативных процессов. А.В. Вальдман и его соавторы [46] отмечают, что можно выделить вегетативные сдвиги, которые сопутствуют процессам перцепции сигнала, психологическому (эмоциональному) сдвигу, выражению эмоции, психологической адаптации, эмоционально-поведенческой реакции. Гностиче-
ские процессы протекают достаточно скоро, вследствие чего по отношению к динамике эмоционально-поведенческого процесса, еще до развития типичных, поведенческих явлений, формируется и проявляется комплекс вегетативных сдвигов. Вегетативная реакция опережает моторную и формируется вместе с акцептором будущего результата действия, поэтому при состоянии страха (в ситуации «угрозы») ответная реакция может быть очень различна в зависимости от того, последует ли активно- (побег) или пассивно-оборонительная (замирание) реакция. В период выполнения ответной поведенческой реакции, обусловленной острым эмоционально-стрессовым воздействием, вегетативные сдвиги определяются и связаны, главным образом, с моторными процессами, их следствиями, обменными реакциями, процессами гомеостаза. Они теряют свою специфичность и могут быть полностью схожи с вегетативными проявлениями, наблюдаемыми при аналогичных действиях неэмоционального происхождения. Таким образом, характер вегетативных проявлений при психологическом стрессе в значительной мере определяется природой защитного процесса.
В связи с этим возникают вопросы. В какой мере функционально предопределены биологически целесообразные комплексы вегетативных и соматических проявлений стрессовых реакций, насколько специфичны стереотипизированные реакции, присущие разным типам эмоциональных состояний? Могут ли быть найдены физиологические конфигурации вегетативных и гормональных индексов, настолько специфичные, чтобы по ним можно было провести различия между тревогой, страхом, депрессией? Обсуждая эту проблему Р. Лазарус [118] склоняется к положительному ответу. Однако J. Lacey [366] делает более скептическое заключение. Причинным фактором вариаций в ответных реакциях является сам индивид с его предрасположенностью реагировать на стресс-ситуацию определенным образом. Упомянутыми исследователями выдвинуто понятие реактивной стереотипии, согласно которому на одну и ту же ситуацию один индивид будет, например, постоянно реагировать повышением кровяного давления и тахикардией, а другой — урежением ритма сердечной деятельности и снижением артериального давления.
Таблица 2 Электрофизиологические показатели различных психических состояний
л
| Показатель | Состояние | ||||
| Функциональный комфорт | Умственное утомление | Психическое напряжение | Психоэмоцио нальный стресс | Монотония | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Электроэнцефалограмма — а-индекс | Синхронизированный а-ритм,умеренный уровень активации | Повышение | Понижение, увеличение дисперсии индивидуальных значений | Снижение, увеличение дисперсии | Повышение |
| Максимальная амплитуда а-ритма | Синхронизированный а-ритм, умеренный уровень активации | Повышение | Повышение | Увеличение дисперсии | Повышение |
| Асимметрия Ат | Слабоположительные значения | Снижение до отрицательных значений | Повышение | - | Снижение до отрицательных значений |
| Отношение Хт | Несколько >1 | Уменьшение до > 1 | Повышение | - | Снижение до отрицательных значений |
| Доминирующая частота | Синхронизированный а-ритм, иногда О-активность | - | Повышение общей частоты 9-и р-волн | Появление в- и |3-волн в комплексе с высокими частотами | Снижение общей частоты |
| Автокорреляционная функция | - | Снижение средней частоты, повышение дисперсии амплитуд лобных отведений | - | - | Снижение средней частоты и дисперсии амплитуд лобных отведений |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Средний уровень высоких корреляций в матрице | Повышение | Снижение | Повышение | Снижение | Снижение |
| Межполушар-ная асимметрия | Левосторонняя | Правосторонняя | Левосторонняя повышенная | Правосторонняя | Правосторонняя |
| Вызванные потенциалы | - | Увеличение латентности амплитуд позитивных волн | Снижение амплитуды поздних компонентов, увеличение ранних ответов | - | Увеличение латентности и амплитуды позитивных колебаний |
| Кожно-гальваническая реакция | Спонтанные колебания кожного потенциала | Увеличение кожного сопротивления | Значительное увеличение кожного потенциала, падение сопротивления | Увеличение кожного потенциала, падение сопротивления | У низкоактивированных — рост кожного сопротивления, у высокоактивированных — падение, у средних — неустойчивое |
| Частота пульса | Устойчивый, быстрая нормализация | Урежение | Учащение с изменением ритмичности, снижением вариативности интервалов R-R зубцов | Урежение или учащение | Урежение |
| Артериальное кровяное давление | - | Снижение | Ростдиастоличе-ского и систолического давления | Рост систолического давления | Снижение |
| Температура кожи | Некоторое повышение температуры рук и лба | - | Голова — повышение, руки—снижение, градиент — увеличение | Голова — снижение, руки — повышение, градиент — снижение | Снижение |
| Частота дыхания | - | - | Учащение или урежение, сокращение фазы выхода | Урежение, когда углубление с «захватыванием» воздуха | - |
т
Раздал 1.Раз«ктие психологического стресса