Тематическое планирование
Дата: 2025-06-14; Просмотры: 1
Оценка:
0.00 из 5.00 — оценок
| № п/п | Наименование разделов и тем программы | Количество часов | Дата изучения | Виды деятельности | Виды, формы контроля | Электронные (цифровые) образовательные ресурсы | ||
| всего | контрольные работы | практические работы | ||||||
| Раздел 1. ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ | ||||||||
| 1.1. | Физическая культура в современном обществе | 1 | 0 | 0 | 02.09.2022 | характеризуют основные направления и формы организации; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 1.2. | Всестороннее и гармоничное физическое развитие | 0.5 | 0 | 0 | 09.09.2022 | анализируют и осмысливают понятие «всестороннее физическое развитие», определяют основные смысловые единицы, приводят примеры основных критериев;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 1.3. | Адаптивная физическая культура | 0.5 | 0 | 0 | 24.10.2022 | анализируют и осмысливают понятие «адаптивная физическая культура», цели и задачи адаптативной физической культуры, приводят примеры её социальной целесообразности;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| Итого по разделу | 2 |
| ||||||
| Раздел 2. СПОСОБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ | ||||||||
| 2.1. | Коррекция нарушения осанки | 0.5 | 0 | 0 | 07.11.2022 | измеряют индивидуальную форму осанки и подбирают состав корригирующих упражнений, составляют индивидуальный комплекс корригирующей гимнастики;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 2.2. | Коррекция избыточной массы тела | 0.5 | 0 | 0 | 11.11.2022 | изучают причины появления избыточной массы тела, знакомятся с возможными её последствиями для здоровья человека;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 2.3. | Составление планов-конспектов для самостоятельных занятий спортивной подготовкой | 0.5 | 0 | 0 | 23.11.2022 | знакомятся со спортивной подготовкой как системой тренировочных занятий, определяют специфические особенности в планировании содержания и выборе дозировки физической нагрузки;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 2.4. | Способы учёта индивидуальных особенностей при составлении планов самостоятельных тренированных занятий | 0.5 | 0 | 0 | 22.11.2022 | повторяют правила планирования физических нагрузок, способы их контроля по частоте пульса;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| Итого по разделу | 2 |
| ||||||
| Раздел 3. ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ | ||||||||
| 3.1. | Профилактика умственного перенапряжения | 1 | 0 | 0 | 17.10.2022 | знакомятся с релаксационными упражнениями на регуляцию вегетативной нервной системы, разучивают их в определённой последовательности и используют в режиме учебного дня в сочетании с упражнениями физкультминутки; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.2. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на перекладине | 4 | 0 | 0 | 19.10.2022 22.10.2022 | разучивают упражнения комбинации по фазам и в полной координации;; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| 3.3. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях, перекладине | 4 | 0 | 0 | 28.10.2022 06.11.2022 | составляют комбинацию из хорошо освоенных упражнений и разучивают её в полной координации;; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.4. | Модуль «Гимнастика». Вольные упражнения на базе ритмической гимнастики | 4 | 0 | 0 | 14.11.2022 21.11.2022 | закрепляют и совершенствуют технику ранее освоенных акробатических упражнений (кувырки, стойки, прыжки, гимнастический мостик и др.);; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| 3.5. | Модуль «Лёгкая атлетика». Кроссовый бег | 8 | 0 | 0 | 05.10.2022 12.10.2022 | разучивают подводящие упражнения к освоению техники бега по изменяющемуся грунту, выполняют его в полной координации;; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| 3.6. | Модуль «Лёгкая атлетика». Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» | 3 | 0 | 0 | 16.09.2022 21.09.2022 | знакомятся с образцом прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись», сравнивают с техникой прыжка способом «согнув ноги», выделяют специфические особенности в выполнении фаз движения, делают выводы;; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| 3.7. | Модуль «Лёгкая атлетика». Правила проведения соревнований по лёгкой атлетике | 1 | 0 | 0 | 12.09.2022 | знакомятся с основными разделами Положения о соревнованиях, правилах допуска к их участию и оформления необходимых документов;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| 3.8. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в беговых дисциплинах | 12 | 0 | 0 | 05.09.2022 08.09.2022 | определяют время участия в соревнованиях и на основе правил развития физических качества и обучения техники физическим упражнениям планируют систему тренировочных занятий по лёгкой атлетике в части подготовки к выполнению требований беговых дисциплин комплекса ГТО, выделяют занятия технической и физической подготовкой в системе непрерывного тренировочного процесса (образец учебника);; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| 3.9. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в технических дисциплинах | 7 | 0 | 0 | 23.09.2022 28.09.2022 | определяют время участия в соревнованиях и на основе правил развития физических качества и обучения техники физических упражнений планируют систему тренировочных занятий в части подготовки по техническим дисциплинам, выделяют занятия технической и физической подготовкой в системе непрерывного тренировочного процесса;; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| 3.10. | Модуль «Зимние виды спорта». Техника передвижения на лыжах одновременным бесшажным ходом | 3 | 0 | 0 | 18.01.2023 23.01.2023 | разучивают подводящие упражнения, фазы движения одновременного бесшажного хода и передвижение в полной координации;; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.11. | Модуль «Зимние виды спорта». Способы преодоления естественных препятствий на лыжах | 3 | 0 | 0 | 25.01.2023 30.01.2023 | знакомятся с образцом техники перелезания через препятствие на лыжах, анализируют и определяют технические трудности его выполнения, выделяют фазы движения, формулируют задачи и последовательность их решения;; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.12. | Модуль «Зимние виды спорта». Торможение боковым скольжением | 4 | 0 | 0 | 01.02.2023 08.02.2023 | знакомятся с образцом техники торможения боковым скольжением, анализируют и определяют технические трудности его выполнения, определяют задачи самостоятельного обучения и последовательность их решения;; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.13. | Модуль «Зимние виды спорта». Переход с одного лыжного хода на другой | 4 | 0 | 0 | 10.02.2023 17.02.2023 | знакомятся с образцом техники перехода с попеременного двухшажного хода на одновременный бесшажный ход, анализируют и определяют технические трудности выполнения, выделяют фазы движения, делают выводы по задачам самостоятельного обучения и последовательности их решения;; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.14. | Модуль «Плавание». Техника стартов при плавании кролем на груди и на спине | 1 | 0 | 0 | 22.05.2023 | уточняют технику плавания ранее разученного способа плавания — кроль на груди;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.15. | Модуль «Плавание». Техника поворотов при плавании кролем на груди и на спине | 1 | 0 | 0 | 24.05.2023 | знакомятся с техникой «открытого» поворота при плавании кролем на груди, выделяют фазы и анализируют сложность их выполнения;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.16. | Модуль «Плавание». Проплывание учебных дистанций | 1 | 0 | 0 | 26.05.2023 | выполняют плавание по учебной дистанции кролем на груди со старта и поворотом;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.17. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Повороты с мячом на месте | 4 | 0 | 0 | 25.11.2022 02.12.2022 | знакомятся с образцом техники поворотов туловища в правую и левую сторону, анализируют технику выполнения и разучивают по образцу.; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.18. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача мяча одной рукой от плеча и снизу | 5 | 0 | 0 | 05.12.2022 14.12.2022 | знакомятся с образцом техники передачи мяча одной рукой от плеча, анализируют фазы движения и технические особенности их выполнения;; знакомятся с образцом техники передачи мяча одной рукой снизу, анализируют фазы движения и технические особенности их выполнения;; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.19. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке | 5 | 0 | 0 | 16.12.2022 26.12.2022 | знакомятся с образцом техники броска мяча в корзину двумя руками в прыжке, сравнивают её с техникой броска мяча в корзину двумя руками от груди, находят общие и отличительные признаки, выделяют фазы движения, делают выводы о технических особенностях их выполнения;; описывают технику выполнения броска мяча двумя руками в прыжке, определяют задачи самостоятельного обучения и последовательность их решения, разучивают бросок по фазам и в полной координации;; контролируют технику выполнения броска мяча в корзину двумя руками в прыжке другими учащимися, сравнивают с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах).; | Устный опрос; Зачет; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.20. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке | 5 | 0 | 0 | 28.12.2022 16.01.2023 | знакомятся с образцом техники броска мяча в корзину одной рукой в прыжке, сравнивают её с техникой броска мяча в корзину двумя руками в прыжке, находят общие и отличительные признаки, выделяют фазы движения, делают выводы о технических особенностях их выполнения;; описывают технику выполнения броска мяча одной рукой в прыжке, определяют задачи самостоятельного обучения и последовательность их решения, разучивают бросок по фазам и в полной координации;; контролируют технику выполнения броска мяча в корзину одной рукой в прыжке другими учащимися, сравнивают с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в парах);; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.21. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямой нападающий удар | 3 | 0 | 0 | 20.02.2023 24.02.2023 | знакомятся с образцом техники прямого нападающего удара, наблюдают и анализируют его технические особенности, выделяют фазы движения, делают выводы о технической их сложности, сравнивают с фазами верхней прямой подачи;; контролируют технику выполнения прямого нападающего удара другими учащимися, сравнивают с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в парах).; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.22. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Методические рекомендации по самостоятельному решению задач при разучивании прямого нападающего удара, способам контроля и оценивания его технического выполнения, подбору и выполнению подводящих упражнений, соблюдению техники безопасности во время его разучивания и закрепления | 1 | 0 | 0 | 27.02.2023 | разучивают подводящие и имитационные упражнения для освоения прямого нападающего удара, обучаются отдельным фазам и выполнению техники в полной координации;; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.23. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места | 3 | 0 | 0 | 01.03.2023 06.03.2023 | знакомятся с образцом техники блокирования мяча в прыжке с места, наблюдают и анализируют его технические особенности, выделяют фазы движения, делают выводы о технической сложности;; формулируют задачи обучения и планируют последовательность их решения;; разучивают подводящие и имитационные упражнения, технику выполнения в полной координации (обучение в парах и группах);; контролируют технику выполнения индивидуального блокирования мяча в прыжке с места другими учащимися, сравнивают с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах).; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.24. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Тактические действия в игре волейбол | 4 | 0 | 0 | 10.03.2023 17.03.2023 | знакомятся и разучивают тактическую схему нападения через передачу мяча игроку передней линии (в условиях учебной игровой деятельности);; совершенствуют игровые действия в нападении и защите, играют по правилам с использованием разученных технических и тактических действий (обучение в командах).; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.25. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Методические рекомендации по способам использования индивидуального блокирования мяча в условиях игровой деятельности | 1 | 0 | 0 | 20.03.2023 | контролируют технику выполнения индивидуального блокирования мяча в прыжке с места другими учащимися, сравнивают с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах).; | Устный опрос; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| 3.26. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Основные тактические схемы игры футбол и мини-футбол | 4 | 0 | 0 | 12.05.2023 19.05.2023 | знакомятся с тактической схемой игры «4-4-2» в классическом футболе, возможными схемами взаимодействия игроков в условиях игровой деятельности;; знакомятся с тактической схемой игры «3-1» в мини-футболе, возможными схемами взаимодействия игроков в условиях игровой деятельности;; | Устный опрос; Практическая работа; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html |
| Итого по разделу | 96 |
| ||||||
| Раздел 4. СПОРТ | ||||||||
| 4.1. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 2 | 0 | 0 | 14.10.2022 | осваивают содержание Примерных модульных программ по физической культуре или рабочей программы базовой физической подготовки;; демонстрируют приросты в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО; | Устный опрос; Практическая работа; Тестирование; | https://resh.edu.ru/subject/9/ https://old.iro22.ru/index.php/kpop- main/kpop-fk.html https://www.gto.ru/#gto-method https://www.gto.ru/norms |
| Итого по разделу | 2 |
| ||||||
| ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 102 | 0 | 0 |
| ||||
 |
ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
| № п/п | Тема урока | Количество часов | Дата изучения | Виды, формы контроля | ||
| всего | контрольные работы | практические работы | ||||
| 1. | Физическая культура в современном обществе | 1 | 0 | 0 | 02.09.2022 | Устный опрос; |
| 2. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в беговых дисциплинах. Инструктаж по Т.Б. История лёгкой атлетики. Влияние л/атлетических упражнений на укрепление здоровья. | 1 | 0 | 0 | 05.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 3. | Спринтерский бег, эстафетный бег. Низкий старт 30-40м. Бег по дистанции 70-80м. Эстафеты. | 1 | 0 | 0 | 07.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 4. | Спринтерский бег, эстафетный бег. Низкий старт 30-40м. Бег по дистанции 70-80м. Финиширование. Эстафеты. Всестороннее и гармоничное физическое развитие | 1 | 0 | 0 | 09.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 5. | Модуль «Лёгкая атлетика». Правила проведения соревнований по лёгкой атлетике | 1 | 0 | 0 | 12.09.2022 | Устный опрос; |
| 6. | Зачёт: Бег 60 м (на результат). Правила соревнований в беге на короткие дистанции. (Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 14.09.2022 | Зачет; |
| 7. | Модуль «Лёгкая атлетика». Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» с 11-13 шагов разбега | 1 | 0 | 0 | 16.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 8. | Модуль «Лёгкая атлетика». Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» с 11-13 шагов разбега | 1 | 0 | 0 | 19.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 9. | Зачёт: Прыжок в длину с разбега (на результат). Правила соревнований в прыжках в длину с разбега.(Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 21.09.2022 | Зачет; |
| 10. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в технических дисциплинах. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. | 1 | 0 | 0 | 23.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 11. | Метание малого мяча на дальность. Бросок набивного мяча. | 1 | 0 | 0 | 26.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 12. | Зачёт: Метание малого мяча на дальность (на результат). Правила соревнований в метании мяча.(Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 28.09.2022 | Зачет; |
| 13. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в беговых дисциплинах. Бег на средние дистанции. Бег в равномерном темпе 1500 м. Развитие выносливости. | 1 | 0 | 0 | 30.09.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 14. | Зачёт: Бег 1500 м (на результат)- девушки. Правила соревнований в беге на средние дистанции (Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 03.10.2022 | Зачет; |
| 15. | Модуль "Лёгкая атлетика". Кроссовый бег. Бег по пересечённой местности. Преодоление препятствий. Равномерный бег 10 минут. Развитие выносливости | 1 | 0 | 0 | 05.10.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 16. | Модуль "Лёгкая атлетика". Кроссовый бег. Бег по пересечённой местности. Преодоление препятствий. Равномерный бег 12 минут. Развитие выносливости | 1 | 0 | 0 | 07.10.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 17. | Модуль "Лёгкая атлетика". Кроссовый бег. Бег по пересечённой местности. Преодоление препятствий. Равномерный бег 15 минут. Развитие выносливости | 1 | 0 | 0 | 10.10.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 18. | Зачёт: Бег 2000 м (на результат)-юноши. Правила соревнований в беге на длинные дистанции. (Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 12.10.2022 | Зачет; |
| 19. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 0 | 14.10.2022 | Устный опрос; Тестирование; |
| 20. | Профилактика умственного перенапряжения | 1 | 0 | 0 | 17.10.2022 | Устный опрос; |
| 21. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на перекладине. Инструктаж по Т.Б. История и виды гимнастики. | 1 | 0 | 0 | 19.10.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 22. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на перекладине | 1 | 0 | 0 | 21.10.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 23. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на перекладине. Адаптивная физическая культура. | 1 | 0 | 0 | 24.10.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 24. | Зачёт: Подтягивание на перекладине в висе (на результат)-юноши; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (на результат)-девушки. (Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 26.10.2022 | Зачет; |
| 25. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях, перекладине | 1 | 0 | 0 | 28.10.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 26. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях, перекладине. Коррекция нарушения осанки. | 1 | 0 | 0 | 07.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 27. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях, перекладине | 1 | 0 | 0 | 09.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 28. | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях, перекладине. Коррекция избыточной массы тела. | 1 | 0 | 0 | 11.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 29. | Модуль «Гимнастика». Вольные упражнения на базе ритмической гимнастики | 1 | 0 | 0 | 14.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 30. | Модуль «Гимнастика». Вольные упражнения на базе ритмической гимнастики | 1 | 0 | 0 | 16.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 31. | Модуль «Гимнастика». Вольные упражнения на базе ритмической гимнастики | 1 | 0 | 0 | 18.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 32. | Зачёт: Тест на гибкость (Тест ГТО). Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, от уровня скамьи-см. | 1 | 0 | 0 | 21.11.2022 | Зачет; |
| 33. | Составление планов- конспектов для самостоятельных занятий спортивной подготовкой. Способы учёта индивидуальных особенностей при составлении планов самостоятельных тренированных занятий | 1 | 0 | 0 | 23.11.2022 | Устный опрос; |
| 34. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Повороты с мячом на месте. Инструктаж по ТБ. История, основные правила и приёмы игры в баскетбол.Терминология баскетбола. | 1 | 0 | 0 | 25.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 35. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Повороты с мячом на месте | 1 | 0 | 0 | 28.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 36. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Повороты с мячом на месте | 1 | 0 | 0 | 30.11.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 37. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Повороты с мячом на месте | 1 | 0 | 0 | 02.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 38. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача мяча одной рукой от плеча и снизу | 1 | 0 | 0 | 05.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 39. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача мяча одной рукой от плеча и снизу | 1 | 0 | 0 | 07.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 40. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача мяча одной рукой от плеча и снизу | 1 | 0 | 0 | 09.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 41. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача мяча одной рукой от плеча и снизу | 1 | 0 | 0 | 12.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 42. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача мяча одной рукой от плеча и снизу | 1 | 0 | 0 | 14.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 43. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке | 1 | 0 | 0 | 16.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 44. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке | 1 | 0 | 0 | 19.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 45. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке | 1 | 0 | 0 | 21.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 46. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке | 1 | 0 | 0 | 23.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 47. | Зачёт: Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке (техника выполнения) | 1 | 0 | 0 | 26.12.2022 | Зачет; |
| 48. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке | 1 | 0 | 0 | 28.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 49. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке | 1 | 0 | 0 | 30.12.2022 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 50. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке | 1 | 0 | 0 | 11.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 51. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке | 1 | 0 | 0 | 13.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 52. | Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке | 1 | 0 | 0 | 16.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 53. | Модуль «Зимние виды спорта». Техника передвижения на лыжах одновременным бесшажным ходом. Инструктаж по ТБ. История, основные правила соревнований. Виды лыжного спорта. Одежда, обувь, лыжный инвентарь. | 1 | 0 | 0 | 18.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 54. | Модуль «Зимние виды спорта». Техника передвижения на лыжах одновременным бесшажным ходом | 1 | 0 | 0 | 20.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 55. | Модуль «Зимние виды спорта». Техника передвижения на лыжах одновременным бесшажным ходом | 1 | 0 | 0 | 23.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 56. | Модуль «Зимние виды спорта». Способы преодоления естественных препятствий на лыжах | 1 | 0 | 0 | 25.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 57. | Модуль «Зимние виды спорта». Способы преодоления естественных препятствий на лыжах | 1 | 0 | 0 | 27.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 58. | Модуль «Зимние виды спорта». Способы преодоления естественных препятствий на лыжах | 1 | 0 | 0 | 30.01.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 59. | Модуль «Зимние виды спорта». Торможение боковым скольжением | 1 | 0 | 0 | 01.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 60. | Модуль «Зимние виды спорта». Торможение боковым скольжением | 1 | 0 | 0 | 03.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 61. | Модуль «Зимние виды спорта». Торможение боковым скольжением | 1 | 0 | 0 | 06.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 62. | Модуль «Зимние виды спорта». Торможение боковым скольжением | 1 | 0 | 0 | 08.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 63. | Модуль «Зимние виды спорта». Переход с одного лыжного хода на другой | 1 | 0 | 0 | 10.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 64. | Модуль «Зимние виды спорта». Переход с одного лыжного хода на другой | 1 | 0 | 0 | 13.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 65. | Модуль «Зимние виды спорта». Переход с одного лыжного хода на другой | 1 | 0 | 0 | 15.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 66. | Зачёт: Прохождение дистанции 4,5 км (без учёта времени). | 1 | 0 | 0 | 17.02.2023 | Зачет; |
| 67. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямой нападающий удар. Инструктаж по ТБ. История, основные правила и приёмы игры в волейбол. Терминология волейбола. | 1 | 0 | 0 | 20.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 68. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямой нападающий удар | 1 | 0 | 0 | 22.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 69. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямой нападающий удар | 1 | 0 | 0 | 24.02.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 70. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Методические рекомендации по самостоятельному решению задач при разучивании прямого нападающего удара, способам контроля и оценивания его технического выполнения, подбору и выполнению подводящих упражнений, соблюдению техники безопасности во время его разучивания и закрепления | 1 | 0 | 0 | 27.02.2023 | Устный опрос; |
| 71. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места | 1 | 0 | 0 | 01.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 72. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места | 1 | 0 | 0 | 03.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 73. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места | 1 | 0 | 0 | 06.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 74. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Тактические действия в игре волейбол | 1 | 0 | 0 | 10.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 75. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Тактические действия в игре волейбол | 1 | 0 | 0 | 13.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 76. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Тактические действия в игре волейбол | 1 | 0 | 0 | 15.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 77. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Тактические действия в игре волейбол | 1 | 0 | 0 | 17.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 78. | Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Методические рекомендации по способам использования индивидуального блокирования мяча в условиях игровой деятельности | 1 | 0 | 0 | 20.03.2023 | Устный опрос; |
| 79. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в технических дисциплинах. Инструктаж по Т.Б. Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега способом "перешагивание". | 1 | 0 | 0 | 22.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 80. | Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега способом "перешагивание" | 1 | 0 | 0 | 24.03.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 81. | Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега способом "перешагивание" | 1 | 0 | 0 | 03.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 82. | Зачёт: Прыжок в высоту с разбега (на результат). Правила соревнований в прыжках в высоту с разбега. | 1 | 0 | 0 | 05.04.2023 | Зачет; |
| 83. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в беговых дисциплинах. Спринтерский бег, эстафетный бег. Низкий старт 30-40м. Бег по дистанции 70-80м. Эстафеты. | 1 | 0 | 0 | 07.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 84. | Спринтерский бег, эстафетный бег. Низкий старт 30-40м. Бег по дистанции 70-80м. Финиширование. Эстафеты. | 1 | 0 | 0 | 10.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 85. | Спринтерский бег, эстафетный бег. Низкий старт 30-40м. Бег по дистанции 70-80м. Финиширование. Эстафеты. | 1 | 0 | 0 | 12.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 86. | Зачёт: Бег 60 м (на результат). Правила соревнований в беге на короткие дистанции. (Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 14.04.2023 | Зачет; |
| 87. | Модуль «Лёгкая атлетика». Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО в технических дисциплинах. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. | 1 | 0 | 0 | 17.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 88. | Метание малого мяча на дальность. Бросок набивного мяча. | 1 | 0 | 0 | 19.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 89. | Метание малого мяча на дальность. Бросок набивного мяча. | 1 | 0 | 0 | 21.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 90. | Зачёт: Метание малого мяча на дальность (на результат). Правила соревнований в метании мяча.(Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 24.04.2023 | Зачет; |
| 91. | Модуль "Лёгкая атлетика". Кроссовый бег. Бег по пересечённой местности. Преодоление препятствий. Равномерный бег 10 минут. Развитие выносливости | 1 | 0 | 0 | 26.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 92. | Модуль "Лёгкая атлетика". Кроссовый бег. Бег по пересечённой местности. Преодоление препятствий. Равномерный бег 10 минут. Развитие выносливости | 1 | 0 | 0 | 28.04.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 93. | Модуль "Лёгкая атлетика". Кроссовый бег. Бег по пересечённой местности. Преодоление препятствий. Равномерный бег 10 минут. Развитие выносливости | 1 | 0 | 0 | 03.05.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 94. | Зачёт: Бег 2000 м (без учёта времени)- девушки; Бег 2000 м (на результат)-юноши. Правила соревнований в беге на длинные дистанции. (Тест ГТО) | 1 | 0 | 0 | 05.05.2023 | Зачет; |
| 95. | Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО | 1 | 0 | 0 | 10.05.2023 | Устный опрос; Тестирование; |
| 96. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Основные тактические схемы игры футбол и мини-футбол. Инструктаж по ТБ. История, основные правила и приёмы игры в футбол. Подвижные игры для освоения передвижения и остановок. | 1 | 0 | 0 | 12.05.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 97. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Основные тактические схемы игры футбол и мини-футбол. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника. Учебная игра. | 1 | 0 | 0 | 15.05.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 98. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Основные тактические схемы игры футбол и мини-футбол. Удар по катящемуся мячу внешней стороной подъёма, носком. Вбрасывание мяча из-за боковой линии. Комбинации из элементов: ведение, пас, приём, остановка, удар по воротам. Учебная игра. | 1 | 0 | 0 | 17.05.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 99. | Модуль «Спортивные игры. Футбол». Основные тактические схемы игры футбол и мини-футбол. Удар по катящемуся мячу внешней стороной подъёма, носком. Вбрасывание мяча из-за боковой линии. Комбинации из элементов: ведение, пас, приём, остановка, удар по воротам. Учебная игра. | 1 | 0 | 0 | 19.05.2023 | Устный опрос; Практическая работа; |
| 100. | Модуль «Плавание». Техника стартов при плавании кролем на груди и на спине | 1 | 0 | 0 | 22.05.2023 | Устный опрос; |
| 101. | Модуль «Плавание». Техника поворотов при плавании кролем на груди и на спине | 1 | 0 | 0 | 24.05.2023 | Устный опрос; |
| 102. | Модуль «Плавание». Проплывание учебных дистанций | 1 | 0 | 0 | 26.05.2023 | Устный опрос; |
| ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 102 | 0 | 0 | |||
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА