Теперь известны продукты, которые самые полезные
Правильное питание – это ключ к здоровью и долголетию. Но чем же именно питаться? Какие продукты самые полезные? Специалисты выяснили, что ими являются: орехи, бобовые и ягоды.
К полезным продуктам ещё относят гранатовый сок, потому что он не даёт развиваться онкологическим заболеваниям, а также нормализует кровяное давление. А что касается мужчин, то гранатовый сок поднимает потенцию, он им очень полезен.
Впрочем, учёные отвечают, что для того, чтобы все эти продукты оказали наибольший полезный эффект, их предварительно нужно правильно обработать.
Лекарства и фруктовые чаи губительно влияют на зубы
Даже если тщательно ухаживать за зубами, зачастую визита к стоматологу не избежать. Ведь существуют лекарства и продукты, которые губительно влияют на здоровье зубов, а мы об этом даже не подозреваем. Стоматологи считают, что особую опасность несут фруктовые и ягодные чаи, особенно с чёрной смородиной и лимоном, ведь в них содержатся агрессивные для эмали зубов кислоты. Также агрессивное воздействие на эмаль оказывают ферменты, которые в большом количестве содержатся в популярных энергетических напитках и винах.
Помимо этого, угрозу для здоровья зубов представляют и лекарства, снижающие выработку слюны, что в итоге приводит к сухости во рту, снижая естественную защиту зубов от разрушения.
Перечислим эти лекарственные средства:
- большинство антидепрессантов
- бета-блокаторы (необходимы сердечникам и гипертоникам)
- ибупрофен, входящий в состав лекарств с противовоспалительным и обезболивающим действием.
Ещё один немаловажный фактор, который влияет на защиту зубной эмали – частые процедуры отбеливания, которые истончают эмаль.
Губная помада – угроза для жизни
По словам американских учёных, в большинстве экземпляров губной помады известных марок содержится свинец. По сообщениям организации по защите прав потребителей США, в 35% тюбиках помады, которая была приобретена в разных торговых центрах в четырёх городах Америки, концентрация свинца значительно превысила допустимый уровень содержания.
К тому же выяснилось, что наибольшее превышение доли свинца было выявлено у помады от крупных производителей косметики.
В лаборатории штата Калифорния всего было протестировано 34 образца красной помады, которая выпущена разными компаниями. По данным экспертов, в 60% изученных образцов был обнаружен свинец, доля которого значительно превышала предельно допустимую.
Опасность использования такой помады заключается в том, что при регулярном контакте свинец может вызвать поражение нервной системы, сердечно-сосудистой, печени и желудочно-кишечного тракта.