Социальные сети и общение в них. Психический диагноз?
Известный психолог и социолог из Соединенных Штатов Америки Шерри Теркл утверждает, что социальные сети поглотили общество, общение в них стало просто коллективным безумием. По этому поводу им даже была написана книга «Одиночество вместе».
Профессор пишет, что психический диагноз человеку можно поставить, основываясь лишь на его активности в соцсети, на активности общения. Виртуальный мир и общение в нём – это бегство от проблем, от реального мира, в котором нам нужно решать различные вопросы и принимать взвешенные решения. Человек попросту боится брать на себя ответственность за свои поступки и не хочет ничего решать.
Шерри Теркл уверен, что благодаря созданному виртуальному образу человек чувствует себя иначе, он может стать в виртуальном мире кем угодно, при этом убежав от себя самого.
Семь мифов о раке
Каждую болезнь окружает множество обывательских мифов. И чем недуг опаснее, тем больше вокруг него вымыслов.
Что в утверждениях об онкоболезнях правда, а что — всего лишь расхожие заблуждения? Поможет нам в этом разобраться наш эксперт — директор Российского онкологического научного центра им. Блохина, академик РАН и РАМН Михаил Давыдов.
Миф 1. Рак — это вирус, поэтому им можно заразиться едва ли не воздушно-капельным путем
Да, это вирус, но эндогенный. Он не поступает извне, а образуется в организме из обломков белков, которые могут встраиваться в геном, нарушая его функцию и приводя к трансформации. Заразиться этим вирусом нельзя ни воздушно-капельным, ни половым путем, ни при порезе, ни любым другим способом — иначе бы здоровых людей (тем более среди онкологов) уже давно не осталось бы.
Большое значение в развитии болезни также имеют канцерогены. Но они — не причина заболевания, а всего лишь провоцирующий фактор. Их присутствие создаёт условия для поломки генома. А сама поломка носит молекулярно-биологический характер. Роль этих веществ сегодня установлена в развитии так называемых профессиональных раков (например, рака мочевого пузыря у тех, кто контактирует с анилиновыми красителями; рак лёгкого — у рабочих горячих цехов и асбестовых предприятий). Известно, что сотрудники ДПС, вынужденные дышать выхлопными газами, тоже чаще болеют раком.
Миф 2. Курение — самый главный фактор риска для развития рака лёгкого. Но, если человек бросит курить, вред будет нейтрализован
Курение — фактор риска не только для рака лёгкого, но и рака пищевода, желудка и даже шейки матки. Никотин — это универсальный сосудистый и нейрососудистый яд, вызывающий глубокие метаболические изменения в тканях. Связь рака и курения научно доказана многими исследованиями. Если человек курит 20 и более лет, то риск онкологии у него в 20 раз выше, чем у человека, который никогда не брал в руки сигарету. Рак лёгкого, а не СПИД, — чума нашего века. 1,5 миллиона человек на планете умирают ежегодно от этой болезни.
Если человек бросит курить, вред, конечно, уменьшится, но гарантировать то, что курение уже не нанесло организму непоправимый ущерб, к сожалению, нельзя. Поэтому лучше и не начинать. А если к тому же вы будете чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься спортом и беречь свою нервную систему, то риск заболеть для вас снизится на несколько порядков.
Это доказали американцы: начав бороться с курением, они добились уменьшения частоты рака лёгкого в 2 раза, введя в моду фруктово‑овощной рацион, в 1,5 раза уменьшили заболеваемость раком желудка (правда, при этом у них выросло число случаев рака толстой кишки). Так что избегайте крайностей и соблюдайте во всем меру.
Миф 3. Рак — это кара небесная некоторым народностям. Есть нации, вовсе не страдающие онкологическими заболеваниями. Чаще в этой связи упоминают эскимосов, например
Эскимосы болеют раком не чаще и не реже, чем другие народности. Впрочем, на Крайнем Севере мало долгожителей, поэтому большинство тамошнего населения до рака просто не доживают. Хотя у представителей этого народа есть своя генетическая особенность — у них отсутствуют определённые ферменты, расщепляющие алкоголь, поэтому они быстро спиваются. А алкоголизм — это, безусловно, фактор риска для рака.
Полагаю, что не существует связи, о которой вы говорите. Другое дело, что некоторые виды опухолей, действительно, носят национальный характер. Например, в советское время в Средней Азии и на Севере лидировал рак пищевода. Но тому были свои этнические причины: прежде всего привычки в питании. На Востоке люди традиционно употребляли много горячих напитков и обжигающих блюд из баранины плюс ели полулежа. На Севере — употребляли строганину, которая часто повреждала пищевод и приводила к микротравмам этого органа. Японцы, которые чаще других народностей болеют раком желудка, эмигрировав в Америку, в первом поколении продолжают болеть этим недугом с той же частотой, что и на родине, но уже во втором поколении заболеваемость у них становится такой же, как у американцев. Видимо, действуют не генетические, а внешние факторы: питание, экология... То же самое можно сказать о так называемом «семейном» раке: в редких случаях виновата генетика, но чаще всего — одни и те же вредные факторы, которые воздействуют на живущих вместе людей.
Миф 4. Рак могут провоцировать стволовые клетки. Ходят слухи, что многие знаменитости заболели после того, как в целях омоложения вводили их себе
За стволовыми клетками, вероятно, будущее, но на данном этапе в большинстве случаев их использование — это всего лишь коммерческий псевдонаучный шум. Научно обосновано только применение стволовых клеток при трансплантации костного мозга. Другие стволовые клетки не рекомендованы к применению, причём не ввиду их неэффективности, а из-за недостаточной изученности. А то, что неизвестно, может быть опасно.
Миф 5. Прививка от вируса папилломы человека — гарантия не заболеть раком шейки матки
Не так давно обнаруженная связь вируса папилломы человека с развитием рака шейки матки — действительно значимое открытие, по праву удостоенное Нобелевской премии. Однако папиллома-вирус — не единственный фактор риска для этого заболевания, его могут провоцировать, например, многократные роды или хронический цервицит — воспаление шейки матки.
Тем не менее уменьшить вероятность развития этого вида рака прививка поможет, но проводить её имеет смысл только в том случае, если вирус не присутствует в организме, поэтому вакцинировать девочек надо до того, как они начнут жить половой жизнью.
Миф 6. Все формы рака неизлечимы
Это не так. Уже сегодня половина больных излечиваются полностью, а при некоторых видах процент выздоровевших пациентов ещё выше, а, например, детский рак излечивается в 80% случаев. Главная проблема онкологии в другом, в отсутствии своевременного распознавания болезни. Ведь при ранней диагностике рак, как, впрочем, и любое другое серьёзное заболевание, излечим почти в 100% случаев. Сегодня имеются эффективные методики и лекарства, позволяющие обратить вспять процесс развития раковой опухоли на начальных стадиях. Вообще отечественная онкология находится на передовых позициях во всём мире. Россия входит в тройку стран, у которых имеются самые высокие показатели излечения рака (после США и Японии).
Впрочем, действительно, некоторые формы рака лечатся с большим успехом, чем другие. Например, лучше всего лечатся опухоли репродуктивной сферы (яичников и молочной железы — у женщин, рак яичек — у мужчин). Хуже — рак легкого и опухоли желудочно-кишечного тракта.
Миф 7. В России нет ни одного учреждения, которое бы занималось лечением рака на мировом уровне. Чтобы вылечиться, надо ехать в США, Германию или Израиль
Сегодня нет ни одного вида рака, который бы не мог эффективно лечиться в России. Если говорить о конкретных учреждениях, то без ложной скромности назову наш институт, одно из самых крупных и многократно цитируемых учреждений в мире. В России это единственный центр, который занимается лечением всех видов онкопатологии: от нейрохирургии до ортопедии как у взрослых, так и у детей.
И с научной, и с технологической точки зрения наша онкология ни в чём не уступает мировой. А в онкохирургии российские специалисты на самых передовых позициях, и подчас они делают такие вещи, за которые их коллеги за рубежом вообще не берутся. В системе есть лишь единственный изъян — он касается лекарственного обеспечения. К сожалению, современные препараты, которые мы получаем от иностранных производителей, доходят с существенным опозданием.
Молодёжь и наркотики
Среди молодого поколения наркомания растёт быстрыми темпами, как утверждает статистика – угрожающими, продолжая бить свои печальные рекорды. Наркомания среди молодого поколения давно стала реальной угрозой обществу, и связано это со многими факторами. Что заставляет молодое поколение пробовать наркотические вещества? Как бы ужасно это не звучало, но молодёжь пробует наркотики из банального любопытства и слепого следования моды – чтобы не отличаться от других и быть в модной тусовке «как все». И что самое опасное – после того, как они распробуют наркотик, он может вызвать приятные ощущения и тогда подростки стремятся испытать эйфорию ещё раз, так и начинается зависимость.
Психика молодых людей не окрепла и не устоялась, они не способны противится стадному чувству, не осознают опасности, поддаваясь групповому влиянию ровесников, особенно если компания уже принимает наркотики. Избавиться от зависимости очень сложно, здесь не помогут советы, аптека за углом или одно лишь желание изменить свою жизнь. Подростки нуждаются в реальной помощи специалистов – врачей. В компании подростков, принимающих наркотики, новичок должен пройти определённый ритуал, повышающий его в ранге среди новых знакомых. Так незатейливо, но страшно распространяется наркомания. Основная причина, по которой молодые люди начинают принимать наркотики – попытка стать взрослее, получить разрядку, отодвинуть на второй план неприятности трудного возраста, снять психологический стресс.
Подростки не могут самостоятельно справиться с житейскими сложностями, переступая черту между детством и взрослой жизнью, столкнувшись с непониманием родителей и учителей, они находят забвение, принимая наркотические вещества, пытаясь таким образом уйти от всех проблем. И здесь могут помочь только взрослые – врачи и все мы, в зависимости от того, как мы сегодня относимся к своим и чужим детям, напрямую зависит то, кем они станут завтра – социально адаптированными личностями или молодыми наркоманами, которые не доживают в большинстве своем и до 35 лет. Проблемы наркомании среди молодежи нельзя умалчивать, утаивать и делать вид, что ничего не происходит. Недостаточно просто ввести на федеральных каналах социальную рекламу – необходимо регулярно проводить разъяснительную работу в школах и университетах, приводить наглядные примеры, зачастую только увидев, что может стать с ними через пару-тройку лет, подростки смогут найти в себе силы остановиться и избавиться от пагубной привычки, пока она не стала болезнью.
Самые особенные люди – не левши
Есть люди-правши — их большинство, есть левши — тоже привычный факт, а есть амбидекстры — те, кто одинаково свободно пишет и левой, и правой рукой. Именно на последних можно легко повлиять — считают учёные.
Такие выводы сделал Рут Проппер из Государственного университета Монклер в Нью-Джерси. Заключение было сделано после проведения эксперимента с двумя группами людей: в одну группу Проппер определил правшей, а в другую — тех, кто свободно пишет и левой. И правой рукой.
В ходе исследования в лаборатории звучала классическая музыка, а испытуемых попросили думать о грустном, радостном или тревожном.
Более внушаемыми оказались амбидекстры — они намного быстрее прониклись заданным настроением, чем правши — пишет New Scientist.
Объяснение этому факту находится в мозолистом теле – сплетении нервных волокон в мозге, которые соединяют между собой правое и левое полушария. У тех, кто одинаково хорошо владеет и правой, и левой рукой, мозолистое тело развито гораздо сильнее, а оно отвечает за подверженность чужому влиянию и эмоциональную неустойчивость.
Изюм вреден для зубной эмали?
Специалисты из США развенчали миф о том, что изюм наносит вред здоровью зубов. Ранее полагалось, что за счёт своей сладости изюм негативно сказывается на зубах и провоцирует кариес.
Было проведено исследование с участием детей, которых разделили на три группы. Детям из первой группы предложили позавтракать хлопьями с сахаром, вторая группа завтракала хлопьями без сахара, третья — хлопьями с изюмом.
В ходе эксперимента специалисты изучали изменение кислотности во рту у детей. Результатом исследования стал тот факт, что кислотность значительно повысилась у тех, кто лакомился блюдами без изюма.
Таким образом, можно уверенно заявить о том, что изюм не наносит отрицательного воздействия на эмаль зубов. Наоборот, компоненты изюма способны предупредить развитие кариеса, из-за высокого содержания веществ, препятствующих размножению болезнетворных бактерий.