Яркие овощи и фрукты замедлят появление морщин
Немецкие учёные сделали вывод, что кожа людей, часто питающихся овощами и фруктами, гораздо позже покрывается морщинами, чем у тех, кто предпочитает есть мясо, белковую и углеводистую пищу.
Самые лучшие фрукты и овощи – яркие, оранжевого и красного цвета. Напомним, что любые овощи и фрукты защищают нас от заболеваний и укрепляют здоровье.
Даже те овощи, которые содержат жиры, такие, как оливки или авокадо, снабжают наш организм именно ненасыщенными жирами, способствующими нормальной работе органов и систем.
Оранжевые овощи и фрукты обладают антиоксидантным действием, не дают клеткам окисляться и защищают их от разрушения. Именно этим и объясняется отсутствие морщин у людей, питающихся такими плодами. Очень полезны в этом отношении дыня, абрикосы и манго.
Что касается ягод, то все они укрепляют иммунитет, в большей или меньшей степени. Достаточно съедать в день восемь ягод свежей клубники, и снизится риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, улучшится память.
Вишня, красные яблоки, клюква, грейпфруты, гранаты при постоянном употреблении предотвращают многие воспалительные процессы, а среди розовых и красных овощей следует предпочитать свёклу, томаты, редис, ревень и красный болгарский перец.
О благотворном влиянии фруктов и овощей на кожу было известно и раньше. Однако многие женщины, несмотря на желание как можно дольше оставаться молодыми и красивыми, предпочитают есть полуфабрикаты, сладости и продукты быстрого питания. Ведь мы очень заняты, а так быстрее…
Корпорация Apple отказался в гарантийном ремонте компьютеров двоим курильщикам
Причиной для отказа называют влияние сигаретного дыма на технику.
Как заявили специалисты корпорации, они не хотят повергать опасности здоровье сотрудников сервис-центра.
Компьютеры, которые нуждались в ремонте, долгое время находились в помещении, где часто курили. В итоге компоненты компьютеров оказались покрыты никотиновым налётом, опасным для здоровья и даже жизни ремонтников.
На сегодня отказ был дан двум обратившимся владельцам компьютеров Apple.
Сливочное масло хотят запретить
ПРИЧИНА
По мнению ведущего английского кардиолога и хирурга Шиама Колвекара, запрет на употребление сливочного масла спасёт тысячи британцев от безвременной кончины. Об этом сообщает ВВС.
Колвекер уверен, что только такой жёсткий запрет сможет сократить число инфарктов и инсультов, жертвами которых всё чаще становятся молодые люди. Медик утверждает, что употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров крайне опасно для здоровья, и настоятельно рекомендует есть меньше мяса, пить обезжиренное молоко и готовить на подсолнечном и оливковом масле.
Согласно статистке взрослый человек в среднем употребляет порядка 800 граммов таких жиров в месяц, что на 20% больше рекомендованной нормы. В случае снижения этого показателя до нормы будут спасены более трёх тысяч жизней в год.
"Запрет на сливочное масло и замена его маргариновыми смесями способны сократить суточное потребление насыщенных жиров на 8 граммов", - заявил кардиолог в телеинтервью.