Нехватка сна может сформировать "нацию зомби", опасаются британские Учёные
По оценкам учёных, в начале 1900-х люди спали более 9 часов, в 1960-х - более 8 часов, а сейчас - около 6 часов. Учёные заявляют, что такой образ жизни подорвёт возможности общества в развитии технологий, поскольку укороченный сон вредит мозговым механизмам, определяющим способность мозга к
инновациям.
Эстония ужесточает правила для курильщиков
В Эстонии с 5 июня ужесточаются меры против курения. Отныне в местах общественного питания, в том числе ресторанах, барах и ночных клубах, эстонцы смогут курить только в специально оборудованных помещениях. Полный запрет на курение вводится на автобусных остановках, в пешеходных переходах, подъездах домов.
БРИТАНСКИЕ МЕДИКИ НАМЕРЕНЫ ОТКАЗЫВАТЬ КУРИЛЬЩИКАМ В МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ
Пока речь идет о том, чтобы запретить в ближайшее время включать курящих в список очередников на операцию. Если же пациент вернётся к пагубной привычке уже после включения в "лист ожидания", операция будет перенесена на срок до трёх месяцев. Медики оправдывают дискриминацию тем, что некоторые болезни невозможно вылечить без отказа от курения.
Бросил окурок - плати
Британцев будут штрафовать на 80 фунтов за брошенный окурок.
В ФИНЛЯНДИИ С 1 ИЮНЯ ЗАПРЕТИЛИ КУРИТЬ В БАРАХ И РЕСТОРАНАХ
Отныне курить можно только в специально оборудованных для этого местах, в которых при этом запрещено есть и пить. Нарушителю правил грозит наказание в виде крупного штрафа.
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КУРИЛЬЩИК ОПАСНЕЕ МОТОРОЛЛЕРА, ЗАКЛЮЧИЛИ ИТАЛЬЯНСКИЕ ЭКСПЕРТЫ ПО ОПУХОЛЯМ
По их подсчетам, сигаретный дым наносит больше вреда, чем выхлопы мотороллеров и мотоциклов, заполонивших улицы итальянских городов. Заявление приурочено ко дню борьбы с курением 31 мая.
Одновременно ВОЗ предложила полностью запретить курение в общественных местах и на работе. Правда, медики признают, что это не решит проблему: 700 миллионов детей пассивно курят дома.
НЕ СТОЙ РЯДОМ С КУРИЛЬЩИКОМ!
ПРЕДУПРЕЖДАЮТ УЧЁНЫЕ
Исследователи из Стенфордского университета утверждают: распространённое мнение о том, что нахождение рядом с курильщиком, который дымит па улице, безопасно, ошибочно. Исследование показало, что уличные курильщики медленно убивают людей, находящихся рядом, пишет Washington profile/
Две сигареты, выкуренные на улице за час рядом с сидящим в полуметре некурящим человеком, действуют на него так же, как если бы он сидел в закрытом задымленном помещении. Единственный плюс улицы в том, что можно отодвинуться от курящего на 2,5- 3 метра и избежать воздействия дыма.
В докладе главного врача США за 2006 год указано, что пассивное курение является причиной смерти десятков тысяч американцев. Пребывание рядом с зажжённой сигаретой оказывает негативное влияние на сердечнососудистую и респираторную систему человека.
Пассивное курение ежегодно убивает более 79 тысяч взрослых граждан Евросоюза. В то же время вводимые в отдельных странах антитабачные меры дают хорошие результаты, и общественность всё больше их поддерживает. Опросы, проведённые институтом «Евробарометр», свидетельствуют, что 90 процентов граждан выступают за запрет курения на рабочих местах и в общественных помещениях.
В ВЕЛИКОБРИТАНИИ ЗАПРЕТЯТ ГОМЕОПАТИЮ?
Группа ведущих учёных Великобритании предпринимает шаги, которые стимулировали бы надзорные органы страны полностью отказаться от гомеопатии как от недоказанной науки, которая не подтвердила своей эффективности ни в одном исследовании. Эксперты, возглавляемые профессором Густавом Борном из Королевского колледжа Лондона, написали открытое письмо в Министерство здравоохранения Великобритании с призывом отказаться от финансирования и развития нетрадиционной медицины. Это письмо стало продолжением кампании учёных, которая началась год назад с опубликования мнения экспертов о том, что гомеопатия является псевдонаукой, которая не прошла ни единого клинического доказательного исследования.
ПАРНЯ К МОРЮ ТЯНИ, РИСКНИ
КРЫМСКИЕ ОНКОЛОГИ РАССКАЗАЛИ ОБ ОПАСНОСТИ СОЛНЕЧНЫХ ВАНН
В наше время солнце, воздух и вода — уже не лучшие друзья бывшего советского народа. Такой вывод журналисты могли сделать, побывав на пресс-конференции крымских онкологов, которая прошла в Симферополе на прошлой неделе. Судите сами: благодаря разрушению озонового слоя уровень жёсткого ультрафиолетового излучения Солнца, достигающего Земли, за последние несколько десятилетий значительно увеличился. Одни из главных виновников этого явления — американская программа «Спейс-Шаттл»: один запуск космического челнока разрушает от 0, 3 до 1 процента озонового слоя. Плюс загрязнение воздуха автомобильными выхлопами и выбросами предприятий.
Всё это в совокупности привело к росту заболеваемости раком кожи и меланомой. По информации симферопольского хирурга-онколога Игоря Похвалина, за год в Крыму регистрируется более 1100 заболевших раком кожи, и более 120— меланомой (вопреки расхожему мнению меланома является не разновидностью рака кожи, а злокачественной опухолью, имеющей другую природу). В этом смысле полуостров удерживает печальное лидерство среди регионов Украины. А самый высокий уровень заболеваемости в Крыму зафиксирован в Севастополе. Не намного отстают и Симферополь с Ялтой. Причём меланомой теперь болеют молодые люди, даже дети, и протекает она очень злокачественно.
К важным факторам риска, по словам Похвалина, можно отнести и сам образ жизни современного «урбанизированного» человека, который проводит в помещении более 20 часов в сутки. А вырываясь наконец-то к морю, старается за неделю-другую получить максимально возможную дозу курортного солнышка. К сожалению, такой интенсивный отдых у моря чреват последствиями более серьёзными, чем солнечные ожоги.
В группу повышенного риска попадают люди европейского типа — светловолосые и светлокожие (впрочем, у негров тоже бывает меланома, только протекает она несколько иначе). Дополнительным фактором риска
онкологи считают и наличие на теле так называемых невусов — пигментированных пятен и родинок, — особенно достаточно больших размеров (6 мм и более). Впрочем, отличить меланомоопасный невус от обычного может только специалист.
Так что же делать? Ведь не отказываться же белому человеку от отдыха на морском побережье.
Конечно, нет. Просто, отдыхая, надо соблюдать элементарные меры безопасности. Во-первых, загорать до 10 и после 16 часов. Во-вторых, пользоваться солнцезащитными средствам — от панам и рубашек до мазей и гелей. Детям, загорающим на пляже, медики рекомендуют надевать не бейсболки, а панамки, которые закрывают не только лицо, но и уши и плечи, а рубашки лучше использовать светлые, с длинным рукавом.
Что касается невусов, то к ним надо относиться внимательно. Если вы заметили появление покалывания или зуда, изменения размера, контуров или пигментации невуса, а тем более кровоточивость, обязательно обратитесь к врачу. Особую опасность представляют травмы этих образований, нанесённые в результате косметологических манипуляций, пирсинга, татуажа, а также привычные травмы (например, когда невус находится на стопе). Всё это поможет избежать нежелательных последствий. Как утверждают медики, 98 процентов случаев рака кожи, выявленного в первой стадии, успешно излечиваются.