Учёные доказали: супружеское ложе делает мужчин глупее
Ночь, проведённая в общей постели с партнёршей, негативно сказывается на работе мозга мужчины, полагают австрийские учёные.
МИФ О БОДРЯЩЕЙ ЧАШКЕ КОФЕ С УТРА РАЗВЕНЧАН
На самом деле утренний кофе не помогает проснуться, утверждают исследователи Бристольского университета. Они говорят, что кофеин с утра только облегчает симптомы ночного кофеинового голодания, а вовсе не бодрит.
Работа, представленная на конференции британского Фонда по вопросам питания, доказывает, что бодрящее воздействие кофеина испытывают только люди, некоторое время воздерживавшиеся от кофе.
Исследователи из Бристоля, пересмотревшие предыдущие работы, посвящённые вопросу воздействия кофеина, утверждают, что всё влияние утренней чашки кофе сводится к тому, что кофеин помогает устранить симптомы кофеиновой зависимости у людей, всю ночь обходившихся без стимулятора.
Профессор Питер Роджерс, проводивший исследование, говорит, что человек действительно ощущает прилив сил после чашки кофе утром, но его бодрость объясняется исключительно тем, что кофеинозависимый организм возвращается в норму после очередной дозы кофе. Поэтому, считает учёный, кофе с утра едва ли можно считать полезной привычкой.
Роджерс согласен, что кофеин имеет некоторые положительные свойства, например, способствует предотвращению снижения познавательной функции в зрелом возрасте. Но считает, что постоянно употреблять кофе вредно, поскольку он вызывает у человека потребность постоянно возобновлять уровень кофеина в крови.
ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ ПРОТИВ РАКА
Зелёный чай препятствует развитию раковых клеток. И за счёт этого свойства уже давно держится на первом месте среди антираковых средств
Содержащиеся в зелёном чае особые, субстанции-катехины — сильные антиоксиданты, замедляют и блокируют трансформацию здоровых клеток организма в злокачественные образования, останавливая их разрастание, образование метастазов и препятствуя появлению раковых клеток в крови.
Зелёный чай содержит широкий комплекс витаминов, а также калий, фтор, медь, йод, цинк. Витамина С в зелёном чае больше, чем в соке апельсина. Кахетинов в зелёном чае больше, чем в любом из известных растений, и их антиоксидантные свойства во много раз сильнее, чем у витаминов Е и С.
Парадоксальный факт, что самые курящие люди на земле—японцы—имеют самый малый процент заболеваемости раком лёгких, учёные связывают с активным употреблением зелёного чая.
Известны и другие продукты, способные противостоять развитию рака клеток. К таковым относятся разные виды капусты, хлеб грубого помола и другие, но зелёный чай совмещает в себе столько пользы, что, пожалуй, не уступит ни одному известному продукту.
Зелёный чай также полезен для сердечников, диабетиков и желающих худеть, так как ускоряет разложение в крови холестерина и жиров. Напиток снижает артериальное давление, замедляет процессы старения организма, стимулирует кроветворение, помогает при заболеваниях печени и поджелудочной железы, ревматизме, мочекаменной болезни, обладает сильным противомикробным, противовирусным и противовоспалительным действием, связывает находящиеся в организме токсины и тяжёлые металлы и широко используется в косметике.