Депрессия — верный путь к атеросклерозу
По данным нового исследования, соматические проявления депрессии (усталость, потеря аппетита и т. д.) способствуют развитию атеросклероза артерий.
Учёные давно обнаружили, что негативные эмоции (тревога, злость) увеличивают риск сердечнососудистых заболеваний. Новое исследование помогло установить, что именно депрессия, точнее, её соматические симптомы, влияют на состояние сосудов.
Учёные пока не могут точно сказать, почему депрессия оказывает такое влияние на организм. «Депрессия приводит к различным физиологическим изменениям, в том числе влияет на иммунную систему. Вероятно, явление связано с этими изменениями»,— говорят авторы исследования.
РИСК ИНФАРКТА ОДИНАКОВ ДЛЯ ВСЕХ
Причины развития заболеваний сердца абсолютно одинаковы во всех регионах и у всех рас. Более того, вероятно стресс играет большую, нежели ранее полагалось, роль в развитии инфаркта миокарда.
Практически все сведения о причинах заболеваний сердца происходят из исследований, проведённых с пациентами европеоидной расы из богатых стран, в связи с тем, что там эти заболевания были впервые обнаружены. В связи с этим практически невозможно определить достоверность этих данный по отношению ко всем другим расам, странам и т. д., считают учёные.
Однако в связи с тем, что по статистике смертность от заболеваний сердца стоит на первом месте, учёные задумываются над тем, что такие меры борьбы, принятые на Западе, как отказ от курения, борьба с ожирением, артериальной гипертензией и холестерином — могут быть неприменимы для более бедных стран. В ходе 10-летнего исследования, проведённого 262 учёными, изучены данные 29 000 человек из 52 стран. Специалисты пришли к выводу, что 90% факторов риска инфаркта миокарда можно предотвратить и даже избежать. Предположение о том, что факторы риска по всей планете одинаковы, подтвердилось. Кроме того, сравнили данные 15 000 пациентов, перенесших первый инфаркт миокарда, со здоровыми людьми того же возраста, пола, проживающими на той же территории.
Самым значащим фактором риска является уровень общего холестерина и соотношение его фракций. На втором месте курение, затем диабет, повышенное артериальное давление и большой объём талии. Затем по важности следует стресс, неадекватное употребление фруктов и овощей и низкая физическая активность.
Сами учёные удивлены, они ожидали найти этнические, расовые и региональные различия в ответах на этот вопрос. Для чёткого ответа нужно большое количество пациентов. Мы были уверены, что курение вредит всем, а вот о вреде высокого уровня холестерина были сомнения. Больше всего мы недооценили негативное влияние стресса.
Ошибка учёных заключается в том, что они предпочитают не рассматривать стресс как фактор в связи с трудной интерпретацией и оценкой данного фактора (для каждого человека стресс это разные переживания по силе и причине). Проблема кроется в психологическом, а не физиологическом стрессе. Например, напряжённая обстановка на работе, в семье, материальные трудности и т. д.
В 50% риск получить инфаркт связан с высоким холестерином, 36% риска лежит на курении. Доля этих факторов абсолютно одинакова для всех точек мира. Это отчасти радует, так как и меры профилактики для всех одинаковы. Возрастные критерии развития инфаркта у мужчин и у женщин и их соотношение тоже практически одинаковы по всему миру и в среднем у мужчин 57, а у женщин 65 лет. Однако, в некоторых областях Азии, Ближнего Востока инфаркт развивается на 10 лет раньше.