Токсикоз — психологическая проблема
Установлено, что токсикоз, спутник беременности, имеет не столько физиологическую, сколько психологическую природу. Он чаще всего докучает женщинам умственного труда, которые больше думают о работе, нежели о своей беременности. Чтобы усмирить токсикоз, стоит почаще напоминать себе: «Я не одна, нас — двое. И ничего важнее моего малыша теперь для меня нет ». А ко всему, что происходит вне вас, нужно относиться спокойно и чуточку отстранённо. Помните: течение беременности во многом зависит от состояния вашей нервной системы.
КОЖА СТРАДАЕТ ОТ ССОР
Конец супружества, распад брака обременяет не только душу, но и иммунную систему: раны на коже заживают дольше.
Учёные из университета штата Огайо (США) пригласили 42 супружеские пары в клинику. Перед этим исследователи всем участникам эксперимента нанесли на кожу маленькие ранки и 8 дней очень внимательно наблюдали процесс заживления.
У пар, живущих мирно, но критикующих партнёров, раны зажили на день позже, чем если бы критики совсем не было, а у пар, где супруги живут в контрах, враждуют и близки к разводу, раны зажили на два дня позже.
Кожа (за которой, конечно, стоит иммунная система), как выяснилось, не любит ссор и свар.
СПИНА — ЗЕРКАЛО ДУШИ?
У многих болит спина. Но как минимум у каждого третьего заболевание спины вызвано каким-нибудь душевным расстройством — утверждает профессор доктор Бернард Штраус, директор Института медицинской психологии при университете в Йене (ФРГ).
Неприятности и трудности на работе, огорчительные события в личной жизни делают человека восприимчивым к заболеваниям, к появлению хронических болей в спине. И здесь требуется, считает профессор, сочетание физико – и психотерапевтических мер, лечить спину и душу нужно одновременно!
ОСТОРОЖНО, МОЧЕГОННЫЕ!
У каждого пятого, кто принимает мочегонные средства (диуретики), в крови возникает дефицит солей. Об этом предупреждают медики из университета в Ноттингеме (Великобитания). Они призывают лучше контролировать побочные явления, вызываемые диуретиками. Это опасно, но легко поправимо.
МОБИЛЬНИК - ИГРУШКА НЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Увлечение SMS-сообщениями может привести к развитию у детей заболевания сухожилий — тендинита. Правда, дети с таким диагнозом отправляли в день не менее 100 SМS-ок! Нагрузка, которой подвергались их пальцы при постоянном нажатии на кнопки, и стала причиной воспаления сухожилий. Поэтому врачи
настоятельно рекомендуют родителям всячески ограждать детишек от этого вредного занятия - хотя бы тех, кому ещё нет десяти.
«ПЛЮШКИНЫ» ПОНЕВОЛЕ
Давно замечено, что некоторые люди, особенно в пожилом возрасте, склонны откладывать всё про запас и припрятывать совершенно ненужные вещи. Это качество иногда доводится до абсурда, примером чему служит гоголевский Плюшкин.
Американские учёные из Университета штата Айовы установили, что за «синдром Плюшкина» отвечает дефект (пока неизвестно, какой именно) одного из отделов головного мозга. Как считают медики, это навязчивое желание относится к психическому нарушению, называемому тревожным расстройством. К тревожным расстройствам относятся и другие навязчивые состояния, например, постоянное желание мыть руки, или пересчитывать предметы, или без конца перепроверять, выключена ли плита. Иногда «синдром Плюшкина» развивается после перенесённой ранее травмы мозга. Однако профессор Пол Салковскис из Лондонского Института психиатрии считает, что оно может быть проявлением определённой психической патологии. В обоих случаях эффективную помощь больным, страдающим «синдромом Плюшкина», может оказать лишь психотерапия, и чем раньше такие больные прибегнут к помощи специалиста, тем лучше.