...если в молодости было пониженное давление, ждите гипертонии в будущем
Такой закономерности врачи не наблюдают. Но это не значит, что можно расслабиться и вести нездоровый образ жизни. Под влиянием неблагоприятных факторов (избыточный вес, курение и др.) и гипотоник может с возрастом стать гипертоником.
...молочные продукты помогают заживлению язвы
Специалисты отмечают: они, напротив, могут повысить кислотность и вызвать раздражение стенок желудка, став причиной болезненных ощущений. А вот при гастрите с пониженной кислотностью молоко и кисломолочные продукты полезны.
...антибиотики лечат любую инфекцию
Это не так. Даже не пытайтесь глотать антибиотики при ОРВИ, гриппе, краснухе, гепатите и многих других заболеваниях. Они вызваны вирусами, на которые эти лекарства не действуют. Вы только навредите своему здоровью. Неконтролируемый приём антибиотиков вызывает развитие лекарственной устойчивости к ним болезнетворных бактерий. И когда препараты действительно понадобятся, они могут оказаться бессильными.
А вот ангину, отит, гайморит, воспаление лёгких, пиелонефрит, хламидиоз без антибиотиков действительно не вылечишь. Но и в этом случае их назначает только
врач!
...сигарета бодрит и помогает думать
Нет. Табачный дым, напротив, со временем снижает интеллектуальный потенциал. У курильщиков нарушается снабжение мозга кислородом, что и приводит в конечном счёте к ухудшению способности ясно и чётко мыслить. Да и эффект бодрости недолог: усталость быстро возвращается и вызывает непреодолимую потребность в новой дозе никотина.
МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ
Вчера вы выбрали синий костюм, сегодня приглянулась голубая блуза, хотя ваша обычная гамма коричневая... Причуды настроения? Нет. Выбор цвета — своеобразный тест, позволяющий оценить состояние здоровья.
Когда мы неосознанно выбираем какой-то цвет, срабатывают защитные механизмы: организм требует именно тот спектр, который необходим для восстановления его работы. Подсознательная потребность в том или ином цвете позволяет определить, какие органы и системы нуждаются в лечении. Чем серьёзнее недуг, чем острее протекает болезнь, тем больше хочется яркого цвета. Хронические заболевания делают любимой блеклую, приглушенную гамму с сероватым оттенком.
КРАСНЫЙ
Особая потребность в красном цвете у людей с вегетососудистой дистонией, варикозом, остеохондрозом, глаукомой, синдромом хронической усталости. Имеющие проблемы с эндокринной системой, тонким кишечником тоже подсознательно выбирают красный. Симптом дефицита этого цвета — меланхолия.
Красный цвет придаёт силы, резко повышает работоспособность. Цвет вызывает ощущение тепла, повышает артериальное давление и мышечный тонус.
ОРАНЖЕВЫЙ
У людей, предпочитающих оранжевый цвет, надо искать заболевания селезёнки, поджелудочной железы, тонкого кишечника, органов дыхания. Наиболее частые болезни: анемия, панкреатит, сахарный диабет, хронический энтероколит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма.
ЖЁЛТЫЙ
У любителей этого цвета часто бывают проблемы с желудком, поджелудочной железой, нервами, лимфатической системой. Заболевания, сопровождающие тягу к жёлтой палитре: гастрит, язвенная болезнь желудка, панкреатит, лимфатические отеки, лимфаденит.
В жёлтом или золотом следует «искупаться», если предстоит принять важное решение или начать новый этап жизни. Эти цвета повышают остроту зрения и аппетит, улучшают работу желудка и кишечника.
ЗЕЛЁНЫЙ
Если вы без ума от зелёного, возможно, у вас проблемы с печенью, желчным пузырем, нервной или костно-мышечной системами. Вероятны такие заболевания, как миалгия, невроз, остеохондроз, холецистит, желчнокаменная болезнь, остеопороз, нарушение остроты зрения, синдром сухого глаза.
Зелёный цвет помогает успокоиться и сконцентрироваться на определённой теме. Он способен снизить артериальное и внутриглазное давление, оказать болеутоляющее и гипнотическое действие.
Но обилие этого цвета может вызвать бессонницу, беспокойство и даже депрессию.
БЕЛЫЙ, ГОЛУБОЙ, СИНИЙ
У людей, предпочитающих эти краски, следует искать проблемы в лёгких, носоглотке, толстом кишечнике. Заболевания: ринит, бронхит, гайморит, колит, дисбактериоз.
Голубой помогает избавиться от страха и волнения, снижает артериальное давление, частоту и силу пульса. Мысленно представьте его, когда вы готовитесь к публичному выступлению, встрече, презентации.
ФИОЛЕТОВЫЙ
Любителям этого цвета следует обратить внимание на нервную, лимфатическую системы, железы внутренней секреции, прежде всего гипофиз. Заболевания: эндокринные нарушения, васкулит, ангиопатия, болезни позвоночника, мастопатия, опухоль гипофиза.
Погрузиться в фиолетовый цвет надо тем, кто желает избавиться от старых моделей поведения, отживших чувств и... лишних килограммов. Он снижает аппетит и особенно благоприятен для истощённой нервной системы.
ЧЁРНЫЙ
Тем, кто предпочитает этот цвет, стоит позаботиться о своих почках и мочевом пузыре. Возможные заболевания: пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь, энурез, нефроптоз, гломерулонефрит.
УВИДЕТЬ И ВЫЛЕЧИТЬСЯ
Если диагноз подтвердился, окружите себя предметами нужного цвета, носите одежду этого оттенка, устраивайте сеансы созерцания листов цветной бумаги.
На цветовом воздействии основан популярный метод визуализации, который помогает даже при серьёзных заболеваниях. Пациента просят мысленно представить, как он погружается в нужный цвет.
Ощутимый эффект может давать цветотерапия по методу су-джок. На зоны ладони, соответствующие проблемным органам, наклеивают цветные пластыри.
Люди с крепким здоровьем одинаково воспринимают все цвета, их отношение к краскам гармонично.