Лазерный принтер как причина кашля
Причиной кашля может быть лазерный принтер, стоящий на рабочем столе. Исследования немецких медиков показали, что картриджи с тонером выделяют вредные вещества, которые могут вызвать кашель и даже спровоцировать приступ астмы.
Поэтому, если нужно распечатать большой объём информации, лучше выходить из помещения, в котором работает принтер. А после окончания работы аппарата стоит проветрить комнату.
СОЛНЦЕ ВМЕСТО ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ
Солнечные лучи, которые весной становятся все ярче и теплее, оказывается, обладают обезболивающими свойствами. Английские учёные установили, что пациентам, лежащим в солнечных палатах, требуется гораздо меньше обезболивающих средств, чем тем, кто находится в затененных помещениях.
ПОНЮХАЕМ... И УСПОКОИМСЯ
- Апельсин помогает согреться и создает ощущение раскрепощённости.
- Базилик бодрит и помогает избавиться от мигрени.
- Вербена и герань снимают напряжение и являются антидепрессантами.
- Если у вас проблемы на работе или неприятности в личной жизни, окружите себя цветами жасмина, они смягчают эмоциональные переживания.
- Кедр рассеивает страх.
- Запах ладана считается очень полезным для сосредоточения внимания.
- Лимон поднимает настроение, противодействует усталости и беспокойству.
- Мята помогает избавиться от умственной усталости и разброда и шатания в мыслях. Так что понюхать её в конце рабочего дня будет очень полезно.
- Сосна укрепляет и очищает. Поэтому в сосновых лесах многие чувствуют себя легко и спокойно.
- Тимьян очищает воздух.
- Эвкалипт прочищает носовую полость и снижает ощущение эмоциональной нагрузки.
Всемирный день без табака
31 мая отмечается Всемирный день без табака. Праздник установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения.
Тогда перед мировым сообществом была поставлена задача - добиться того, чтобы в XXI веке проблема табакокурения исчезла. XXI век наступил, но проблема не исчезла. Борьба с никотином продолжается. По данным Всемирной организации здравоохранения в России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков, или от СПИД.
ТИХОЕ УДУШЕНИЕ
НЕДАВНО ПРОШЁЛ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ
Борьба с табакокурением в разных странах проводится по разному.
На Украине продолжаются традиции советской власти, которая считала, что борьбу с табакокурением должны проводить медицинские работники. Однако, как показал многолетний опыт, такая борьба не только не эффективна, но и вредна. Она лишь создаёт иллюзию борьбы. Борьба с табакокурением не медицинская, а социальная проблема. Нигде в мире медики с табакокурением не борются. Борьбу ведут парламенты и правительства, издавая законы о запрете табакокурения в неположенных местах, защищая некурящих.
Исследования, проведённые в 2005 году в Симферополе, показали, что каждый второй восьмиклассник курит, игнорируя любые лекции.
По сообщениям Информационного центра по проблемам алкоголя и наркотиков (Киев), на Украине ежегодно умирает от последствий табакокурения 100 тыс. человек. Наша страна ежегодно теряет, по данным Мирового банка, два миллиарда долларов. Основные доходы табачной промышленности уходят за границу и в тень.
Что же делать? Ограничиваться лекциями о вреде табакокурения?
Положительный результат борьбы с табакокурением получен в США, Канаде и в других странах. В этих странах законом запрещено курить в местах наибольшего скопления людей — на улицах, стадионах, в помещениях. Для курильщиков выделены места для курения вне помещений. Не курит медперсонал в больницах и учителя в школах.
Такой метод борьбы за 10 лет в США и Канаде принёс ощутимые результаты: общая заболеваемость в этих государствах снизилась в 4 раза, а продолжительность жизни увеличилась на 10—12 лет.
Нам необходимо ежедневно пропагандировать здоровый образ жизни по телевидению, в средствах массовой информации, создавать отрицательный имидж курильщика. Надо добиться того, чтобы курить было стыдно!
Пока же по телевидению пропагандируется секс, насилие, жестокость, табакокурение. Как ни странно, но украинские спортсмены с мировыми именами рекламируют спиртные напитки.
Необходимо запретить рекламу табачных изделий и спиртных напитков В ЛЮБОЙ ФОРМЕ.
Борьбу с табакокурением должны проводить парламенты и правительства, а медики — читать лекции о вредных привычках. Делать это надо не в аккордные дни, обозначенные Всемирной организацией здравоохранения, а ежедневно, используя положительный опыт зарубежных стран.