Пришёл на работу с простудой, ушёл- с инфарктом.
Люди, приходящие на работу, несмотря на плохое самочувствие, в два раза увеличивают риск сердечных заболеваний. К такому выводу пришли британские учёные в ходе 10-летних исследований. Даже такие вроде бы незначительные заболевания, как простуда, оказывают повышенную нагрузку на сердце, которая во много раз усиливается, если больной не соблюдает постельный режим.
По словам руководителя исследования, проводившегося университетским колледжем Лондона, от 30% до 40% тех, кто выходил на работу, несмотря на недомогание, в последующие годы демонстрировали в два раза большую подверженность сердечным заболеваниям. Учёные подчеркивают, что эта зависимость прослеживается у всех групп населения, даже независимо от пристрастия к алкоголю или курению.
Данные свидетельствуют, что стресс, который испытывает сердечнососудистая я система в таких случаях, — это самостоятельный фактор, не зависящий от остальных условий.
МОРСКАЯ СОЛЬ ИЗЛЕЧИВАЕТ ХВОРЬ
Отдых на море — что может быть полезнее! Морская соль, растворённая в воде и воздухе, содержит 32 химических соединения и многое делает для укрепления организма...
1. Очищает кровь и повышает гемоглобин. Проникая через неповрежденную кожу в ткани и кровь, ионы растворённых в морской воде солей улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая нас от анемии.
2. Нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы. В солёных волнах много целебных макро- и микроэлементов (йода, калия, кальция, магния, серы), особых минералов-катализаторов, улучшающих обменные процессы и повышающих эффективность гормональных систем организма, а также большое количество биогенных стимуляторов, которые тонизируют, активизируют работу желез внутренней секреции.
3. Укрепляет нервную систему. Содержащийся в морской соли бром успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в том числе и из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, из-за которого вы жалуетесь на головную боль по утрам и при перемене погоды.
4. Улучшает состояние кожи, а через нее и всего организма в целом. Солёные волны мягко массируют тело и благотворно влияют на биологически активные точки, рефлекторно связанные с внутренними органами.
5. Способствует росту и интеллектуальному развитию. Благодарить за это нужно йод, жизненно необходимый организму для выработки гормонов щитовидной железы: именно они делают нас бодрыми, помогают адаптироваться к переменам, не поддаваться стрессам и болезням.
6. Снабжает микроэлементами, которые организму больше неоткуда взять. У людей, живущих вдали от моря, обнаруживается стопроцентный дефицит селена — микроэлемента, обладающего антиоксидантными свойствами. Когда селена не хватает, страдают щитовидная железа и сердце, повышается склонность к простудным заболеваниям, аллергии и бронхиальной астме. Поездка на море помогает пополнить запасы селена.
7. Защищает от простуд и бронхиальной астмы. Благодаря солевым испарениям, повышенному содержанию озона, а также отсутствию пыли и аллергенов, которые уносит морским бризом в неоглядные водные просторы, всем нам так легко дышится на взморье. В миллилитре морского воздуха насчитывается до тысячи частиц морской соли. За день, проведённый у моря, вы вдыхаете около 10 миллиардов солевых частиц, оздоравливающих верхние дыхательные пути, бронхи и лёгкие.