Британские Учёные доказали, что внешний вид родителей влияет на здоровье ребёнка
Если отец ребёнка толстый, а мать - невысокого роста, ребёнок родится с недостаточным весом, а когда вырастет, то будет страдать от ожирения. Также такие дети имеют больше шансов получить тяжёлые заболевания сердца, высокое кровяное давление и диабет.
ЮМОР ДЕЙСТВУЕТ НА МОЗГ ТОЧНО ТАК ЖЕ, КАК КОКАИН
Американские учёные выяснили, что юмор воздействует на те же центры в мозгу человека, что и кокаин. Выходит, правы оказались те, кто утверждают, что смех - это наркотик.
В студенческое меню
• Капуста снимает нервозность, так как снижает активность щитовидной железы. Чтобы прошел «мандраж», регулярно ешьте в сессию салат из капусты, и вы спокойно подготовитесь к экзаменам.
• Лимон освежает мысли и облегчает восприятие информации за счет ударной дозы витамина С. Перед занятиями иностранным языком неплохо «принять на грудь» стаканчик лимонного сока.
• Черника — идеальный «промежуточный корм» для студентов. Способствует кровообращению мозга. Лучше всего есть свежие ягоды, а не варенье.
• Семечки подсолнечника и тыквы богаты цинком, необходимым для работы головного мозга, благотворно воздействующим на умственную деятельность человека.
Доска препятствий для бактерий
Какой разделочной доске следует отдать предпочтение на кухне: пластмассовой или деревянной? Вопрос этот вовсе не праздный, поскольку хозяйкам приходится пользоваться ею каждый день и от того, насколько она гигиенична, зависит наше здоровье. Причём критерием является не только хорошо ли она очищается от жира и грязи, но и есть ли на ней болезнетворные организмы. Оказывается, количество микробов на деревянной доске в обычных условиях значительно ниже, чем на пластмассовой.
Так, уже через 3 минуты после обработки её специальным питательным раствором, в котором содержались микробы, их практически было невозможно обнаружить, а через 12 ч деревянная поверхность полностью стерилизовалась. На пластмассовой же доске число микробов увеличилось.
Восток — дело тонкое
У «мудрецов Востока» свои воззрения на жизнь человеческую. И счастлив, в их понимании, тот, кто:
• живёт здоровой долгой жизнью и интересуется всем;
• не знает заботы о деньгах;
• умеет инстинктивно избегать несчастных случаев и трудностей, влекущих за собой
преждевременную смерть;
• понимает, что порядок характерен для всей Вселенной;
• не стремится к тому, чтобы бежать в первом ряду, что приводит к падению в последнем, не боится быть в последнем, чтобы затем стать первым навсегда.
О, женщины
О том, как загружена женщина домашней работой, известно давно, но последние исследования учёных потрясли многих. Оказалось, усилия, затрачиваемые ею, отнимают столько же энергии, сколько участие в двух футбольных матчах, или 80-километровая гонка на велосипеде, или же два часа игры в теннис. Конечно, накапливается усталость, усталость не понарошку, не от обиды — а самая что ни на есть реальная: от суеты, службы, домашней работы. Не дать властвовать усталости над нашей жизнью — главная забота, и это уже забота не только женщин, но и всех членов семьи. Не станут открытием слова, что усталость — толчок к дисгармонии супружеской жизни, причина семейных раздоров, отчуждения детей.
"Мой дом — моя крепость". Эта известная английская поговорка содержит в себе глубокий смысл, предполагая надёжный семейный уклад, благополучие и уют. По существу, это общечеловеческие ценности, неотъемлемое условие высокого уровня жизни. К сожалению, многое в нашем повседневье пока оставляет желать лучшего.
Врачи часто сами не знают, от чего лечат больных
Врачи часто не понимают, каким недугом страдает их пациент. Например, они, как правило, не в состоянии определить подлинную причину появления головной боли или болей в спине. Лишь в 52% случаев доктора точно идентифицируют недуг, симптомы которого беспокоят пациента, примерно в 10% случаев больному нужен не терапевт, а психиатр, и в 37% случаев врач оказывается просто не в состоянии поставить диагноз. Это исследование было проведено Университетом штата Индиана, сообщает Washington ProFile.
Отдыхайте на природе
Результаты исследования проведённого в Англии, официально подтвердили: поездки за город улучшают физическое и психическое состояние человека. И дело не только в свежем воздухе. Оказывается, сама природа благотворно влияет на здоровье. На природе организм человека как бы "настраивается" на правильное функционирование: улучшается обмен веществ, сердечная деятельность. Человек становится более спокойным, легче справляется со стрессами. Учёные рекомендуют врачам без особой необходимости не назначать пациентам таблеток, а советовать им почаще бывать на природе – если не за городом, то хотя бы в парке или сквере. Это простой, но эффективный способ позаботиться о здоровье.