Не болит голова без причин

Если у вас появилась головная боль, значит, на то были свои причины. И вместо того чтобы ходить с головной болью, лучше её не допускать. А для этого надо:

спать полноценно, но не пересыпать;

постель должна быть не слишком мягкой без подушки или с очень невысокой;

соблюдать режим питания, часто голодный желудок провоцирует головную боль;

выделять 10 – 15 минут на упражнения в течение дня;

при работе за компьютером или при чтении мелкого шрифта обязательно делать небольшие перерывы;

контролировать артериальное давление, состояние глаз, горла, носа, ушей;

не употреблять спиртные напитки, не курить, не пить кофе;

старайтесь проще относиться к окружающей вас действительности, не конфликтуйте.

 

Мороженое и любовь

Мужчины! По мнению психологов, выбор сорта мороженого может многое рассказать о характере и наклонностях вашей спутницы.

Неустойчивый тип

Это любительницы пломбиров с кусочками шоколада. Они и в жизни с жадностью поглощают всевозможные удовольствия и всегда готовы к лёгкому флирту. Их любовь может продлиться самое большее в течение лета. Имеют переменчивы, неровный характер, но очень приятны в общении.

Романтичный тип

Любители мороженого в стаканчиках в первую очередь стремятся к покою. Им нравится романтическая сторона жизни: ужин при свечах и букеты цветов. Такая дама – идеальный партнёр, внимательно и с пониманием относящаяся к проблемам других. Однако не следует злоупотреблять этими качествами, потому что романтик очень ранимый человек.

Спортивный тип

Такие женщины едят мороженое типа йогурта – мало калорий, много кальция. Для них нет ничего важнее собственного тела. Мужчины, с которыми они могут вступить в отношения, не должны отставать от них ни в спорте, ни в диете.

Весёлый тип

Им совершенно всё равно, какое мороженое они едят. Немного инфантильный тип, ко всему относящийся с лёгкостью, в том числе и к мужчинам. Умеют радоваться и от всего сердца смеяться даже над неудачами.

Женщины! Не огорчайтесь, для сильного пола тоже есть "холодный" тест.

Если парень набивает рот мороженым, не боясь ангины, он нетерпелив и амбициозен, стремится получить всё сразу.

Тот, кто с наслаждением облизывает холодный брикет, романтичное, дружелюбное, ценящее уют существо.

Мужчина, методически объедающий шоколадную глазурь, затем приступающий к холодной белой массе и напоследок оставляющий джемовую начинку, благоразумен и аккуратен. В его жизни нет места неожиданностям, но есть верность и внимание к близким.

Если ваш спутник начинает есть мороженое снизу вверх, от деревянной палочки, он упрям и непредсказуем, по любому вопросу имеет собственное единственно правильное мнение. С ним придётся считаться.

Самый сложный случай, если он вовсе не ест мороженого. Тут толкований много: либо он сладкого на дух не переносит, либо болен, либо сидит на строгой диете, либо зануда и сухарь.

В общем, хотите узнать друг друга получше – отправляйтесь за мороженым.

 

Холестерин полезен для здоровья

Учёные из Медицинского колледжа южнокорейского города Ансан обнаружили, что люди с низким содержанием холестерина в крови более склонны к самоубийствам.