Можно ли закалять маленьких детей с помощью моржевания.
Ни в коем случае не подвергайте своего ребёнка такой чудовищной процедуре. Моржевание детей любого возраста - не закаливание, а тест на выживание. Маленькие “моржи” гораздо чаще, чем их сверстники, заболевают, фарингитами, тонзиллитами, и ангиной. Такая избыточная экстремальная нагрузка не закаливает детский организм, а нарушает сосудистый тонус.
АРХАНГЕЛЬСКИЕ ПСИХИАТРЫ ЛЕЧАТ…СМЕРТЬЮ
В онкодиспансере в Архангельске внедряется новый метод психотерапии - танатотерапия. Дословно термин “танатотерапия” переводится с латинского как “лечение смертью” (“танатос” - смерть, “терапия” - лечение). Метод заключает в себе психологическое воздействие на человека. Метод избавляет больного от беспокоящих мыслей, снимает боль, открывает место для оптимизма даже в самой безнадёжной ситуации.
ЧЕГО ИЗБЕГАТЬ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
Специалисты советуют не употреблять консервы, биг - маки и прочие бутерброды, которыми нас потчуют уличные кафе. Мясо (постное) должно появляться на вашем столе не больше 2 - х раз в неделю. А вот фрукты и овощи - на завтрак, обед и ужин.
ЛЕКАРСТВО С РЫНКА
Да, настало время, когда больному человеку не карману лекарства. В аптеках они дороги, к врачам - не набегаешься. А ведь многое можно сделать, умело строя рацион семейного питания.
По мнению специалистов - диетологов, при употреблении обычных фруктов и овощей можно сохранить своё здоровье, заменить ими медицинские препараты.
Вот их основные характеристики.
ЯБЛОКИ снижают уровень холестерина и повышают содержание гемоглобина в крови, способствуют процессу пищеварения.
ЛИМОНЫ укрепляют соединительную ткань и костную структуру, благодаря высокому содержанию витамина С повышают сопротивляемость организма, защищают его от различных инфекций.
БАНАНЫ полезны для пищеварения, предохраняют стенки желудка от вредного воздействия острой и солёной пищи. Среди любителей бананов крайне редко встречаются больные язвой желудка.
БОБЫ снижают уровень холестерина, нормализуют содержание сахара в крови и в определённой степени препятствуют образованию раковых опухолей в предстательной железе и груди.
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА рекомендуется желающим похудеть, выводит шлаки и снижает содержание холестерина.
МОРКОВЬ содержит много витамина А очень полезна для зрения, улучшает сердечную деятельность.
КАРТОФЕЛЬ богат калием, который уменьшает вероятность появления воспалительных процессов и успокаивающе действует на кишечник, является важным компонентом диетического питания.
ЧЕСНОК - природный антибиотик, является естественным профилактическим противовоспалительным средством и лекарством против сосудистых заболеваний.
АПЕЛЬСИНЫ много витамина С, эффективно ослабляют астматические проявления, полезны при болезнях дёсен, показаны при атрофии мышц.
ГРЕЙПФРУТЫ снижают давление и уровень холестерина.
СЛИВА оказывает бактерицидное действие, способствует пищеварению.
ЛУК содержит множество необходимых для организма питательных веществ, имеет и различное наружное применение, например, в качестве компресса при простуде, ангине, бронхите.
ЗИЗИФУС нормализует кровяное давление.