Чистка кишечника бывает необходима во многих случаях. Я расскажу, какие сборы и чаи могут помочь в этом деле.
Сбор с семенами льна и подорожника.
Смешать по две столовых ложки семян льна и подорожника, добавить столовую ложку корня солодки.
Две чайных ложки залить стаканом кипятка, настаивать пятнадцать минут, принимать трижды в день по полстакана перед едой.
Сбор с льнянкой.
Стакан льнянки смешать с половиной стакана лапчатки гусиной и половиной стакана вьюнка полевого.
Две столовых ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять десять минут, принимать по стакану в теплом виде перед сном.
Сбор с корой крушины.
Смешать три столовых ложки коры крушины с двумя ложками семян лопуха, добавить столовую ложку тысячелистника и две столовых ложки крапивы двудомной.
Две чайных ложки сбора залить стаканом кипятка, дать настояться пятнадцать минут, принимать по полстакана трижды в день.
Листья сенны.
Сами по себе листья сенны обладают мощным, в то же время мягким действием. Поэтому вполне можно использовать сенну для чистки кишечника.
Чайную ложку сенны залить стаканом кипятка, настоять пятнадцать минут, принимать по полстакана четырежды в день.
Сбор с конским щавелем.
Смешать полстакана конского щавеля с двумя столовыми ложками семян тмина, добавить по столовой ложке ромашки аптечной, семян укропа и семян льна.
Две чайных ложки сбора залить стаканом кипятка, настаивать двадцать минут, принимать по половине стакана дважды в день.
Очищающий чай с изюмом.
Смешать по полстакана изюма, кураги и чернослива, добавить стакан ромашки аптечной.
Пять столовых ложек смеси залить половиной литра кипятка, укутать, настоять сорок минут. Пить, как чай, в течении дня. При желании можно подсластить и добавить лимон.
Очищающий чай с почками березы.
Смешать полстакана почек березы с тремя ложками цветов бузины черной, добавить по столовой ложке мяты, цветов яснотки белой, цветов фиалки трехцветной.
Столовую ложку сбора залить стаканом воды, пить, как чай в течении дня два-три раза.
Очищающий чай с гибискусом.
Смешать стакан гибискуса с половиной стакана изюма, добавить полстакана ромашки аптечной.
Четыре соловых ложки смеси залить половиной литра кипятка, дать настояться пятнадцать-двадцать минут. Пить как чай в течении дня.
Очищающий чай с календулой.
Смешать полсткана цветков календулы с половиной стакана листьев мяты, добавить по две столовых ложки цветков бузины черной, ромашки аптечной, корня девясила.
Две столовых ложки смеси залить стаканом кипятка, пить как чай в течении дня.
Успокаивающие сборы нужны в каждом доме. Такие сборы помогают снять тревожность, понизить нервную возбудимость, улучшить сон, и просто снять усталость после тяжелого дня. Какие сборы можно сделать для этих целей, я сейчас расскажу.
Сбор с белокудренником черным.
Смешать по полстакана мяты мелиссы, цветков календулы и кипрея узколистного, добавить три столовых ложки белокудренника черного.
Полстакана смеси залить половиной литра кипятка, настоять пятнадцать минут, процедить, пить в течении дня как чай.
Сбор с ромашкой и липой.
Смешать по полстакана цветков ромашки аптечной и цветков липы, добавить по три столовых ложки зверобоя, мяты мелиссы и цветов боярышника.
Три столовых ложки залить полутора стаканами кипятка, укутать, настоять двадцать пять минут, процедить, пить, как чай, на ночь.
Сбор с чабрецом и душицей.
Смешать по полстакана чабреца и душицы, добавить по две столовых ложки лимонной мяты и кошачьей мяты, положить чайную ложку тысячелистника.
Две чайных ложки сбора залить стаканом кипятка, укутать, настоять сорок минут, пить по полстакана в два приема после обеда и перед сном.
Сбор с пустырником.
Смешать по полстакана пустырника, чабреца, душицы, мяты мелиссы. Добавить по три столовых ложки зверобоя, кипрея узколистного, цветков цикория, столовую ложку цветков календулы.
Две чайных ложки залить стаканом кипятка, настоять пятнадцать минут, пить, как чай, в течении дня.
Сбор с шишками хмеля.
Смешать по полстакана шишек хмеля, липового цвета, цветков ромашки аптечной.
Две столовых ложки смеси залить стаканом кипятка, укутать, настоять сорок минут, процедить. Пить дважды в день по полстакана.
Сбор с лавандой.
Смешать две столовых ложки лаванды со столовой ложкой ромашки аптечной, добавить по две столовых ложки кипрея узколистного и душицы.
Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять двадцать минут, пить как чай в течении дня.
Сбор с валерианой.
Смешать две столовых ложки измельченного корня валерианы с двумя столовыми ложками ромашки аптечной, добавить по столовой ложке календулы, листьев малины, смородины и вишни.
Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, укутать, настоять сорок минут, пить, как чай, в течении дня.
Сбор с мятой и гибискусом.
Смешать по полстакана мяты перечной, мяты мелиссы, лимонной мяты. Добавить по две столовых ложки листьев смородины, ягод калины и цветков гибискуса.
Две столовых ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, настоять полчаса, пить в течении дня, как чай.
Сбор с ягодами боярышника и земляничными листьями.
Смешать стакан ягод боярышника с половиной стакана листьев земляники, добавить по три столовых ложки пустырника, кипрея узколистного, листьев смородины, мяты мелиссы.
Три столовых ложки сбора залить половиной литра кипятка, укутать, настаивать четыре часа. Пить в течении дня, как чай.
Сбор с календулой.
Смешать полстакана цветков календулы и по пять столовых ложек лимонной мяты, чабреца, кипрея узколистного.
Две чайных ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять десять минут, пить как чай в течении дня.
Бессонница - не просто неприятный недуг, но очень опасный. Ведь нет хуже испытания, чем нехватка сна. Но есть несколько действенных средств борьбы с этой напастью.
Рецепт 1.
Смешать по стакану перечной мяты и травы пустырника, добавить по три четверти стакана шишек хмеля и корневища валерианы, полстакана плодов аронии. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, на водяной бане довести до кипения, охладить. Принимать по половине стакана три раза в день в течении двух недель.
Рецепт 2.
По половине стакана душицы, корня валерианы, листьев пустырника, цветков календулы и чабреца(тимьян) смешать. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, держать на водяной бане пятнадцать минут, укутать, настоять в течении часа. Принимать по половине стакана на ночь.
Рецепт 3.
Смешать по половине стакана листьев перечной мяты, семян фенхеля, измельченного корня валерианы. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, держать на водяной бане полчаса, остудить, пить по стакану утром и вечером.
Рецепт 4.
В равных частях смешать, примерно по половине, стакана ягоды барбариса, лаванду, мяту мелиссу, цветы подорожника. Сбор заваривать, как чай, пить вечером по одному-два стакана.
Рецепт 5.
Смешать полтора стакана травы пустырника и травы сушеницы, два стакана травы вереска. Полстакана сбора залить литром кипятка, укутать, настаивать приблизительно 10 часов. Пить в течении дня.
Рецепт 6.
Смешать по половине стакана зверобоя, мяты перечной, шишек хмеля. Сбор заваривать и пить, как чай.
Рецепт 7.
Цедру одного лимона, три столовых ложки ромашки, столовую ложку лаванды и липового цвета заваривать, как чай, пить в течении дня.
Рецепт 8.
Смешать по половине стакана корня валерианы, чабреца, донника, душицы, пустырника. Три столовые ложки сбора залить половиной литра кипятка, укутать, настоять в течении получаса, пить как чай.
Рецепт 9.
Смешать по полстакана корня валерианы и шишек хмеля, по стакану травы красного клевера и перечной мяты. Столовую ложку сбора залить двумя стаканами кипятка, укутать, настаивать полчаса, пить по полстакана дважды в день.
Рецепт 10.
Смешать по полстакана душицы, ягод боярышника, чабреца, кипрея узколистного(иван-чай), марьина корня. Две столовые ложки сбора заваривать и пить, как чай.
Ишемическая болезнь сердца - штука неприятная и опасная. Она требует профилактики и лечения. Я расскажу, как помочь себе в борьбе с этой напастью.
1 сбор.
Для этого сбора берут по стакану пустырника, ромашки, цветов боярышника, добавляют по полстакана травы вереска, листьев березы и цветов конского каштана. Травы измельчают в ступке, тщательно перемешивают. Чайную ложку сбора заливают стаканом кипятка, укутывают, настаивают полчаса. Принимают по стакану перед сном в течении месяца.
2 сбор.
Берут по две столовых ложки мяты мелиссы и цветков боярышника, добавляют по столовой ложке травы барвинка и корня валерианы. Травы измельчают, перемешивают. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, укутывают, настаивают два часа. Принимают такой настой два раза в день, утром и вечером в течении двух-трех недель.
3 сбор.
По три столовые ложки травы мяты и сушеницы, плодов шиповника, семян моркови, корня лопуха и листьев березы смешать с четырьмя столовыми ложками корня элеутерококка. Смесь измельчить, перемешать. Две столовые ложки сбора заливают стаканом кипятка, томят на водяной бане полчаса, принимают по трети стакана три раза в день в течении месяца.
4 сбор.
Этот сбор готовила для себя моя бабушка. Два стакана плодов боярышника, стакан плодов шиповника, стакан травы пустырника смешивают, тремя литрами кипятка, доводят до кипения, снимают с огня, укутывают и настаивают сутки. Принимают такой отвар три раза в день по стакану в течении трех недель.
5 сбор.
Смешать стакан листьев мать-и-мачехи и два стакана семян укропа. Столовую ложку сбора заливают двумя стаканами кипятка, укутывают, настаивают час, принимают по полстакана пять раз в день в течении месяца.
6 сбор.
Берут по четыре столовые ложки березовых почек, синего василька, кукурузных рылец, листьев и корней девясила. Все травы перемешивают, измельчают. Две столовые ложки сбора заливают стаканом кипятка, на водяной бане доводят до кипения, дают остыть. Принимают по полстакана два раза в день в течении двух недель.
7 сбор.
Смешать по полстакана липового цвета, сухой малины, льняного семени, все истолочь в ступке. Восемь столовых ложек сбора заливают двумя стаканами кипятка, томят на водяной бане полчаса, остужают. Принимают по стакану два раза в день в течении месяца.
8 сбор.
Две столовые ложки хвоща полевого, три столовые ложки травы спорыша, полстакана цветков боярышника смешивают, измельчают. Две столовые ложки сбора заливают стаканом кипятка, укутать, настаивать два часа. Выпить такой настой нужно в течении дня. Принимают этот сбор в течении двух недель.
Для начала давайте разберемся, что такое радикулит. А радикулит - это защемление корешков спинного мозга. Это не отдельное заболевание, а следствие травм, искривления позвоночника, воспалительные процессы, мышечные спазмы, стрессы.
Опасность радикулита заключается в том, что если его не лечить, он может перейти в хроническую форму, в результате которой возможен паралич голени и стоп, нарушение работы тазовых органов, разрушение суставной ткани позвоночника из-за нарушения кровотока в результате мышечных спазмов.
Итак, как же справиться с этой напастью? А справиться можно несколькими способами: ванны, растирания, компрессы и травяные сборы.
Ванны при радикулите.
1. Облегчает состояние ванна с березовыми листьями. Смешать по пригоршне листьев шалфея, березовых и дубовых листьев. Залить полученную смесь литром кипятка, укутать, дать настояться два часа. Настой вылить в ванну. Вода в такой ванне должна быть температурой около 40 градусов. Принимать такие ванны нужно семь дней по 15 минут.
2. Самой действенной считается ванна из сосновых веточек. Готовится она просто: приблизительно две литровых банки сосновой хвои залить шестью литрами кипятка, протомить на медленном огне 10-15 минут, укутать, настоять 4-6 часов, вылить в ванну. Температура воды в такой ванне не должна быть выше 40 градусов, погреться в такой ванне можно не более 15 минут. Процедуру повторять от трех до пяти дней.
3. Хорошо помогает горчичная ванна. Для приготовления такой ванны нужно стакан-полтора горчичного порошка размешать с теплой водой до консистенции жидкой кашицы, хорошенько взбить до появления специфического горчичного запаха. Полученную смесь вылить в ванну температурой не более 36 градусов, принимать ванну не более 15 минут. После ванны ополоснуться теплой водой, хорошенько укутаться. Такую процедуру нужно делать не более пяти дней.
4. Ванна с настоем шалфея хорошо снимает мышечные спазмы при радикулите. Настой шалфея готовится так: взять две столовые ложки сухого шалфея, залить стаканом кипятка, томить на водяной бане 15-17 минут, оставить до остывания под крышкой. Полученный настой вылить в ванну температурой не более 36 градусов, принимать ванну в течении 10-15 минут. Таких ванн нужно сделать от 10 до 14, то есть лечение от полутора до двух недель.
5. Ванна с тысячелистником снимет боль и воспаление. Для приготовления такой ванный нужно смешать пригоршню травы тысячелистника, литровую банку сосновой или еловой хвои. Полученную смесь залить двумя литрами кипятка, томить на медленном огне двадцать минут, укутать, дать настояться около двух часов. Полученный настой вылить в ванну. Температура ванны должна быть около 40 градусов, принимать ванну не более 20 минут.
6. Снять мышечное напряжение поможет ванна с валерианой и зверобоем. Для приготовления такой ванны нужно смешать по стакану листьев зверобоя и корня валерианы. Стакан полученной смеси залить литром кипятка, укутать, дать настояться полтора часа. Полученный настой вылить в ванну температурой 37 градусов, принимать ванну в течении пяти дней по 10-15 минут.
7. Снять боль и воспаление поможет ванна с веточками осины. Для приготовления такой ванны берут литровую банку измельченных веточек осины, заливают двумя литрами кипятка, укутывают, дают настояться около шести часов. Полученный настой выливают в ванну температурой 37-39 градусов. Принимают такие ванны шесть-семь дней подряд по 15-20 минут.
8. Снять воспаление поможет ванна с ботвой топинамбура (земляная груша). Готовят ванну так: двухлитровую банку ботвы топинамбура заливают кипятком так, чтобы траву покрыло водой, дают настояться полчаса. Полученный настой выливают в ванну температурой 37 градусов. Принимать такую ванну надо три недели подряд по 10 минут.
9. Унять боль поможет ванна с хвощем полевым и ромашкой. Смешать по стакану ромашки и хвоща полевого, залить смесь литром кипятка, укутать, настаивать полтора часа. Полученный настой вылить в ванну температурой 27 градусов. Принимать такую ванну нужно полторы недели(10 дней) по 15 минут.
10. Снять воспаление и боль поможет ванна с полынью и корой ивы. Для приготовления такой ванны надо взять поллитровую банку измельченной полыни, смешать ее с пригоршней коры ивы, залить смесь литром кипятка, томить на медленном огне двадцать минут, укутать, настоять еще сорок минут. Полученный настой вылить в ванну температурой 37 градусов. Принимать такую ванну надо 14 дней подряд по 10 минут.
Растирания при радикулите.
Хорошо помогает смесь нашатырного спирта и красного стручкового перца. Для приготовления растирки нужно три стручка красного перца и стакан нашатырного спирта. Перец нужно измельчить, залить нашатырным спиртом, дать настояться три дня. Полученным средством растираться по три раза в день в течении пяти дней.
Прекрасно помогает растирание пихтовым маслом. Для начала нужно прогреть больное место в горячей ванне, затем хорошенько растереться пихтовым маслом, укутаться и отдыхать. Хватает 7-10 процедур.
Поход в баню и медовые растирания также способны помочь в этой беде. Перед входом в парную хорошо наносить подтаявший мед на больное место и хорошо массировать.
Действенным считается и растирание из сливочного масла и осиновых почек. Сухие осиновые почки растирают до порошкообразного состояния и смешивают со сливочным, или топленым, маслом, наносят на больное место, укутываются в теплое. Растирание применяется два-три раза в день в течении недели.
Компрессы при радикулите.
Самым действенным считается компресс из листьев хрена. Делается он просто: на больное место накладывается размятые листья хрена, сверху листья прикрываются полотенцем и теплым шерстяным платком, или шарфом. Компресс держится около 20 минут, в зависимости от ощущений, затем больное место просто укутывается.
Хорошо помогает компресс с настойкой валерианы из аптеки. Для такого компресса достаточно смочить марлю в настойке валерианы, приложить к больному месту, укутать, выдержать, как можно дольше. Хватает двух-трех процедур.
Очень простой и доступный вариант - те самые горчичники из детства. Использовать обычным способом: наложить на больное место на 5 - 15 минут, после процедуры хорошенько укутаться.
Здорово помогает компресс из ржаного бездрожжевого теста. Для этого нужно замесить тесто из теплой воды, дрожжевой муки и меда, поставить в теплое место на ночь/день. Дальше на тонкую ткань, или марлю, наложить теплое тесто слоем около 2-х сантиметров, оставить на ночь. КУрс - 10 процедур.
Помогает также скипидарная эмульсия. Для ее приготовления нужно белок одного куриного яйца смешать с двумя столовыми ложками скипидара. Затем полученную смесь нанести на тонкую хлопковую ткань, наложить на больное место, держать не более 25 минут. После протереть кожу мягким полотенцем. При необходимости повторять до 6 раз через каждые 6 часов.
Травяные сборы при радикулите.
Кора липы поможет. Для этого нужно две столовых ложки коры липы залить стаканом воды, на медленном огне довести до кипения, томить примерно 10 минут, использовать в компрессах.
Для другого сбра надо смешать по полстакана шишек хмеля, цветков ромашки, травы донника, ягод бузины залить полутора литрами кипятка, укутать и дать настояться полтора часа. Использовать для компрессов два-три раза в день в течении недели.
Дисбактериоз большинство людей связывают с поносом. Но это не единственным симптом заболевания. Кроме расстройства стула при дисбактериозе периодически возникают боли в районе пупка или в подвздошных областях. Они в основном связаны с газообразованием, урчанием в животе и сильным вздутием. На фоне всего этого ухудшается общее самочувствие человека, наступает слабость, быстрая утомляемость. Иногда в конечностях появляются боли, а температура поднимается до 37-37.2 С
Быстро остановить понос и снять болевые ощущения поможет настой дубовой коры. Для приготовления настоя нужно 1 столовую ложку измельченной коры залить двумя стаканами крепкого кипятка, укутать и настаивать от 30 минут до двух часов. Принимать по одному стакану до еды с перерывом не менее 8 часов. Как правило, достаточно одного-двух приемов.
Для той же цели послужат листья, или плоды черемухи. Столовую ложку ягод или измельченных листьев черемухи залить стаканом кипятка, настаивать два часа. Принимать примерно по 50-70 граммов не более четырех раз в день.
Так же снять болезненное состояние и быстро остановить понос можно при помощи отвара цикория. Это то средство, которе не повредит и детям, в отличае от других трав и сборов. Для приготовления отвара нужно взять 1 ст.л. сухих цветов цикория, или 2 ст.л. свежих измельченных, залить одним стаканом кипятка и прокипятиить в течении 5 минут на медленном огне. Взрослым нужно выпить в течении дня весь отвар, детям до года давать по одной чайной ложке не более пяти раз в деть, детям постарше по столовой ложке три-четыре раза в день. Отвари принимают перед едой.
Прекрасно справляется с дисбактериозом лишайник пармелия. Для лечения необходимо 3 ч.л. лишайника залить полутора стаканами воды, прокипятиь 10 минут на медленном огне, укутать и настоять в течении двух часов. Перед употреблением процедить, принимать три-четыре раза в день по 1-2 ст.л. до еды. Курс лечения от двух-трех до тридцати дней. Отвар хранится в холодильнике не более двух дней.
К ветрогонным травам относятся: аир, базилик, валериана, гвоздика, душица, имбирь, кардамон, кожура апельсина, корица, лавовый лист, можжевеловые ягоды, мускатный орех, чабрец, тысячелистник, сушеница болотная, зверобой, кориандр, мята мелисса, мята перечная, ромашка, укроп, фенхель, иван-чай (кипрей узколистный).
Применяют такие травы в виде чая. Пропорции обычные: две чайных ложки какой-либо травы из перечисленных выше заливают стаканом кипятка, настаивают около часа, принимают по полстакана два-три раза в день за полчаса до еды.
Существуют также лекарственные сборы.
Сбор 1
Для приготовления нужно смешать по столовой ложке сухого корня валерианы, листьев перечной мяты и семян фенхеля.
Сбор 2
Для этого сбора надо смешать по столовой ложке семян тмина и измельченной сухой травы душицы, добавить две столовых ложки ромашки аптечной.
Сбор 3
Смешать шесть столовых ложек цветков ромашки аптечной, одну столовую ложку семян тмина, четыре столовых ложки измельченного корня валерианы.
Сбор 4
Взять две столовых ложки корня валерианы, две столовых ложки мяты мелиссы, одну столовую ложку семян укропа.
Сбор 5
Смешать по две столовых ложки корня валерианы, мяты перечной, цветков ромашки аптечной, добавить одну столовую ложку семян фенхеля.
Сбор 6
Смешать по одной столовой ложке семян фенхеля и тмина, добавить по две столовые ложки корня валерианы, перечной мяты, цветков ромашки.
Сбор 7
Смешать по столовой ложке корня валерианы, семян тмина и фенхеля, листьев мяты мелиссы.
Сбор 8
Смешать по столовой ложке травы зверобоя, тысячелистника и сушеницы.
Все эти сборы применяют следующим образом: столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, укутывают, настаивают полчаса, отцеживают, принимают по полстакана три раза в день за полчаса до еды.
При вздутии живота поможет укропное масло: несколько капель укропного масла капают на кусочек сахара и рассасывают. Так же можно смешать столовую ложку укропного масла с десятью столовыми ложками теплой воды, принимать по столовой ложке такой смеси три раза в день.
Семена тмина, укропа, фенхеля, кориандра, истолченные в порошок, также хорошо добавлять в пищу в качестве приправы при метеоризме.
Корень одуванчика так же поможет решить эту проблему. Две чайных ложки сухого измельченного корня одуванчика залить стаканом кипятка, настоять десять часов, пить по четверти стакана четырежды в день перед едой.
Полынь горькая при такой болезни - тоже верное средство. Заваривают чайную ложку полыни в стакане кипятка, укутывают, настаивают полчаса. Принимают такой настой три раза в день по столовой ложке за пятнадцать-двадцать минут до еды.
Девясил - хороший помощник при вздутии живота. Две-три столовых ложки измельченного сухого корня девясила заливают четырьмя стаканами кипятка, томят на водяной бане три часа, дают остыть, отцеживают. Принимают такой отвар по полстакана три раза в день за полчаса до еды.