9. Скольжение по дуге (поворот) не отрывая коньков ото льда.
10. Поворот на внутренней ноге попеременным толчком внешней.
11. Скольжение по дуге (поворот) на правой (левой) ноге на внутреннем (внешнем) ребре лезвия конька.
12. Поворот переступанием.
Начинается обучение ходьбой переступанием по синей линии правым и левым боком. Затем на вираже управлять сначала одним коньком (скользящим), наклонив его на наружное ребро, другая нога в это время выполняет отталкивание в «сторону – назад», туловище несколько наклонено в сторону поворота. Навыки поворотов закрепляются в беге «змейкой». При обучении технике поворотов необходимо добиваться, чтобы: нога при переносе вперёд не поднималась слишком высоко; вес тела не слишком перемещался на носки; ноги были согнуты в коленях; туловище наклонено в сторону поворота. Очень важно обучать юных хоккеистов выполнять повороты в обе стороны. При повороте переступанием внешняя, дальняя нога выполняет толчок внутренним ребром лезвия конька, корпус наклоняется в сторону поворота. Нога переносится по дуге и ставится впереди внутренней, которая совершает толчок внешним ребром лезвия конька, подтягивается к внешней ноге и ставится впереди неё.
13. Прыжок толчком двух ног.
14. Прыжок толчком одной ноги.
Для отработки этого элемента обычно используют прыжки через клюшку, поднятую на различную высоту.
15. Торможение с поворотом туловища на 90 градусов на параллельных коньках правым (левым) боком.
16. Торможение с поворотом корпуса на 90 градусов одной ногой правым (левым) боком.
17. Торможение с поворотом корпуса на 90 градусов прыжком двумя ногами.
Торможение выполняется поворотом корпуса и одновременным, резким поворотом коньков перпендикулярно к направлению движения. За счёт давления веса тела на коньки гасится скорость. Вес тела распределяется на оба конька. При торможении на одной ноге, движения то же, но торможение выполняется на внутреннем ребре конька дальней ноги, на которую переносится вес тела. Ближняя нога свободная и то же ставиться на лёд, чтобы быть устойчивым.
Упражнения для обучения торможению:
А) торможение правой и левой ногой, за счёт разворота конька носком внутрь;
Б) торможение одной ногой, толчок той же ногой с изменением направления;
В) прыжки с разворотом коньков на 90 градусов. Следить за положением тела и ног. Упражнения делать в правую и левую сторону;
Г) перепрыгивание через клюшки, положенные на лёд с интервалом 1,5 метра, торможение поочередно правой и левой ногой;
Д) различные способы торможения в заранее обозначенном месте.
18. Старты и бег коротким ударным шагом.
Упражнения для отработки стартов:
А) ходьба на коньках с постановкой их на лёд в У-образном положении;
Б) подъем на носки коньков с опорой руками о борт;
В) бег на коньках на месте с упором руками о борт;
Г) прыжки с изменением глубины приседа;
Д) бег на короткие отрезки;
Е) старты из различных исходных положений.