Вопросы для индивидуального задания на 3 семестр

1. Диагностика физического развития и подготовленности студентов.

2. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.

3. Физическая культура как способ выживания в современной жизни.

4. Влияние музыкального сопровождения на эмоциональное состояние человека во время занятий аэробикой, гимнастикой и хореографией.

5. ОФП и реабилитация после физических упражнений.

6. Общая физическая, специальная и спортивная подготовка в системе физического воспитания.

7. Миротворческая функция спорта.

8. ЛФК (лечебная физическая культура) при бронхиальной астме с приступами.

9. История образования в области физической культуры России.

10. Влияние физических упражнений на кровь и систему кровообращения

11. Врачебный контроль и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.

12. Современный спорт, олимпийское движение в системе международных отношений.

13. Методика восстановления спортсменов после больших тренировочных нагрузок в подготовительном периоде.

14. Основные тренировочные средства непрерывного метода развития специальной выносливости в гребле (специальные упражнения анаэробной направленности и аэробно-анаэробной направленности).

15. Лечебная физическая культура, как средство профилактики заболеваний и восстановления.

16. Физическая культура при избыточной массе тела.

17. Положительное влияние занятых физкультурой на профилактику вредных привычек (курение, алкоголизм, наркломания) и предупреждение нарушений норм общественной жизни.

18. Физкультура и ЛФК после внутриполостных операций.

19. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.

20. Основные методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.

 

 

Вопросы для индивидуального задания на 4 семестр

1. Физическая работоспособность и влияние занятий физкультурой на её повышение.

2. Биологические основы физической культуры.

3. Влияние наследственных заболеваний в формировании здорового поколения.

4. Медикобиологические основы физической культуры и спорта.

5. Физиологические резервы организма человека.

6. Социально-биологические основы физкультуры.

7. Движение, как биологическая основа жизнедеятельности человека.

8. Стресс и депрессия в современном мире.

9. Нормативные документы по физкультуре и спорту.

10. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.

11. Средства физкультуры в регулировании работоспособности.

12. Таинственная функция — восстановление собственного равновесия.

13. Работа с позвоночником — путь к оздоровлению всего организма.

14. Здоровый образ жизни. Система закаливания — важное условие для воспитания здорового поколения.

15. Использование средств физической культуры в целях рекреации.

16. Социальные потребности как фактор возникновения и развития физической культуры.

17. Признаки усталости, утомления и переутомления, их причины и профилактика. Восстановление.

18. Сравнительный анализ развития хоккея в нашей стране и ведущих зарубежных странах (с развитым хоккеем).

19. Безопасность в туризме на примере рафтинга.

20. Безопасность при занятии горнолыжным спортом.