Дисциплина вида спорта – хоккей
(номер - код – 003 000 46 11 Я)
Наименование спортивной дисциплины | Номер-код спортивной дисциплины |
хоккей | 0030004611Я |
2.2. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные
границы лиц, проходящих спортивную подготовку,
количество лиц в группах на этапах спортивной подготовки
Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки обучающихся, начиная с этапа начальной подготовки до этапа высшего спортивного мастерства.
Продолжительность спортивной подготовки установлена ФССП и составляет:
- на этапе начальной подготовки – 3 года;
- на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) – 5 лет, из них: на учебно-тренировочном этапе начальной специализации (до двух лет обучения – 2 года), на учебно-тренировочном этапе углубленной специализации (свыше двух лет обучения – 3 года);
- на этапе совершенствования спортивного мастерства – без ограничений;
- на этапе высшего спортивного мастерства – без ограничений;
Для зачисления или перевода на следующий этап спортивной подготовки, лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки, выполнить нормативы по общей физической и специальной физической подготовке для зачисления или перевода, иметь соответствующий уровень спортивной квалификации (спортивный разряд, звание), не иметь медицинских противопоказаний для занятий спортом.
Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «хоккей» и участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «хоккей» не ниже уровня всероссийских спортивных соревнований.
Таблица №2
Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих подготовку в группах на этапах спортивной подготовки
Этапы спортивной подготовки | Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет) | Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет) | Наполняемость (человек) |
Этап начальной подготовки | 3 | 8 | 14 |
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 5 | 11 | 10 |
Этап совершенствования спортивного мастерства | Не ограничивается | 15 | 6 |
Этап высшего спортивного мастерства | Не ограничивается | 17 | 3 |
Максимальный состав группы определяется на основании правил проведения официальных спортивных соревнований и в соответствии с заявочным листом для участия в них. Максимальное количество обучающихся в группе 33 человека.
2.3. Объем дополнительной образовательной программы
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитана на 52 недели обучения в год и представляет собой непрерывный учебно-тренировочный процесс.
Учебно-тренировочная нагрузка к объему учебно-тренировочного процесса рассчитывается для каждого учебно-тренировочного занятия на основании ее интенсивности, длительности и для каждого этапа спортивной подготовки имеет свой часовой недельный (годовой) объем.
В объем учебно-тренировочной нагрузки входит время всех видов спортивной подготовки и иных мероприятий, относящихся к спортивной подготовке (теоретических, практических, медицинских, восстановительных мероприятий, инструкторской и судейской практики).
По окончании обучения обучающиеся могут быть отчислены из МБУ ДО Апастовская «Спортивная школа «Алтын Алка», зачислены на обучение по этой же программе на более высокий уровень сложности.
Таблица №3
Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
Количество часов в неделю | 4,5-6 | 6-8 | 12-14 | 16-18 | 20-24 | 24-32 |
Общее количество часов в год | 234-312 | 312-416 | 624-728 | 832-936 | 1040-1248 | 1248-1664 |
Учебно-тренировочный процесс ведется в соответствии с годовым учебно-тренировочным планом, включая период самостоятельной подготовки по индивидуальным планам спортивной подготовки, обеспечивая непрерывность учебно-тренировочного процесса.
При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки ее продолжительность составляет не менее 10% и не более 20 % от общего количества часов, предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом.
Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия устанавливается в астрономических часах: 1 час (60 минут) и не должна превышать:
на этапе начальной подготовки – двух часов;
на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) – трех часов;
на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов;
на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов;
При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.
В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят теоретические, практические, восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика.
Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства, высшего спортивного мастерства, на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий, участия в спортивных соревнованиях, а также в период активного отдыха (во время ежегодного отпуска тренера).
2.4. Виды и формы обучения, используемые при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
К видам обучения при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относятся: учебно-тренировочные занятия, учебно-тренировочные мероприятия, спортивные соревнования.
2.4.1. В МБУ ДО Апастовская «Спортивная школа «Алтын Алка» Форма проведения обучения – групповая.
Мониторинговые формы:
а) тестирования;
б) товарищеские матчи;
в) соревнования;
Обучающие формы:
а) учебно-тренировочные занятия;
б) техникотактические занятия;
в) просмотр видеозаписей.
Развивающие формы:
а) дискуссии;
б) игровые занятия;
в) экскурсии, посещение хоккейных матчей команд мастеров.
2.4.2. Учебно-тренировочные мероприятия проводятся учреждением для подготовки обучающихся к соревновательной деятельности, а также для контроля за уровнем физической подготовленности в период проведения специальных учебно-тренировочных мероприятий.
Перечень учебно-тренировочных мероприятий представлен в таблице №4
Таблица №4
№ п/п | Виды учебно-тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) ( без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно) | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | |||||
1.1 | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | - | 21 | 21 |
1.2 | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 |
1.3 | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 |
1.4 | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации | - | 14 | 14 | 14 |
2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия | |||||
2.1 | Учебно-тренировочные мероприятия по общей (или) специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 |
2.2 | Восстановительные мероприятия | - | - | До 10 суток | |
2.3 | Мероприятия для комплексного медицинского обследования | - | - | До 3 суток, но не более 2 раз в год | |
2.4 | Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год | - | - | |
2.5 | Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия | - | До 60 суток |
2.4.3. Спортивные соревнования являются неотъемлемой частью учебно-тренировочного процесса. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:
- соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта «хоккей»;
- наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными, национальными антидопинговыми организациями.
Спортивная школа направляет обучающихся и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого, в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
Объем соревновательной деятельности устанавливается в Программе по типу спортивных соревнований: контрольные, отборочные, основные, с учетом задач спортивной подготовки на различных этапах спортивной подготовки, уровня подготовленности и состоянием тренированности обучающегося по дополнительной образовательной программе спортивной подготовки.
В дополнительной образовательной программе спортивной подготовки указывается количество соревнований в соответствии с единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
Контрольные соревнования проводятся с целью определения уровня подготовленности обучающихся, оценивается уровень развития физических качеств, выявляются сильные и слабые стороны спортсмена, к ним относятся внутришкольные соревнования различных видов (Первенства, турниры, контрольные игры)
Отборочные соревнования проводятся с целью отбора обучающихся и комплектования команд для выступления на основных спортивных соревнованиях и выполнений требований Единой всероссийской спортивной классификации, к ним относятся соревнования, проводимые федерацией хоккея Ростовской области (первенства, турниры, товарищеские, благотворительные матчи).
Основные соревнования проводятся с целью достижения спортивных результатов и выполнений требований Единой всероссийской спортивной классификации, это официальные соревнования, проводимые федерацией хоккея России (Первенства, Кубки и т.д.)
Таблица № 5
Объем соревновательной деятельности
Виды спортивных соревнований, игры | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
Юноши (мужчины) | ||||||
Контрольные | - | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 |
Отборочные | - | - | - | - | - | - |
Основные | - | - | 1 | 1 | 1 | 2 |
Игры | - | 15 | 30 | 36 | 60 | 70 |
Девушки (женщины) | ||||||
Контрольные | - | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Отборочные | - | - | - | - | - | - |
Основные | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
Игры | - | 7 | 24 | 26 | 32 | 38 |
2.5. Годовой учебно-тренировочный план
Годовой учебно-тренировочный план по виду спорта «хоккей» (далее – учебный план) определяет общий объем учебно-тренировочной нагрузки по видам спортивной подготовки, видам деятельности, практикам и распределяет учебное время, отводимое на их освоение по этапам спортивной подготовки и по годам обучения.
Учебный план составлен для каждого этапа подготовки на 52 недели в год (в часах).
Учебный план определяет общую структуру планируемого учебно-тренировочного процесса в рамках деятельности Организации, совокупность отдельных относительно самостоятельных, но не обособленных в их закономерных связях видах спортивной подготовки, соотношении и последовательности их как органических звеньев единого процесса, а также выступает в качестве одного из основных механизмов реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, оптимально вносящий свой вклад для достижения спортивных результатов.
Представленные в учебном плане тренировочные мероприятия – теоретическая подготовка, инструкторская и судейская практика, учебно- тренировочные, антидопинговые, воспитательные, аттестационные мероприятия, медико-биологическое обследование - являются неотъемлемой частью тренировочного процесса, указанные тренировочные мероприятия входят в годовой объем тренировочной нагрузки.
Таблица №6
Годовой учебно-тренировочный план
№ п/п | Виды подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы подготовки | |||||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | ||||
Недельная нагрузка в часах | |||||||
6 | 9 | 14 | 18 | 20 | 24 | ||
Максимальная продолжительность одного учебно-тренировочного занятия в часах | |||||||
6 | 8 | 12-14 | 16-18 | 4 | 4 | ||
Наполняемость групп (человек) | |||||||
14 | 10 | 6 | 3 | ||||
1 | Общая физическая подготовка(%) | 69 | 67 | 63 | 87 | 73 | 49 |
2 | Специальная физическая подготовка(%) | 14 | 17 | 63 | 88 | 115 | 174 |
3 | Участие в спортивных соревнованиях(%) | - | 29 | 99 | 149 | 156 | 190 |
4 | Техническая подготовка(%) | 103 | 114 | 94 | 103 | 84 | 74 |
5 | Тактическая, теоретическая, психологическая(%) | 46 | 66 | 117 | 187 | 278 | 361 |
6 | Инструкторская и судейская практика | - | - | - | 29 | 32 | 25 |
7 | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 80 | 123 | 188 | 293 | 302 | 375 |
Общее количество часов в год | 312 | 416 | 624 | 936 | 1040 | 1248 | |
Общее количество тренировок в год | 156 | 156 | 312 | 468 |
Таблица №7