Ты чувствуешь мерное дыхание природы и волшебного райского сада вокруг тебя…
Ты теплолюбивый цветок и чувствуешь сейчас себя уютно и хорошо, потому что ты растешь на открытом и солнечном месте.
Но теплее лучей солнца наши дружеские восхищенные взгляды на тебя…
Почувствуй их ласковое тепло…
А теперь почувствуй тепло наших рук…
Участники группы осторожно и мягко прикасаются ладонями к сгруппировавшемуся «бутону», создавая таким образом вокруг него живое кольцо из своих рук.
Ощути наши руки как свою благодатную и плодородную почву, которая оберегает и питает твои корни. Напитайся сейчас этим чудесным ощущением надежности, твердости, прочности и доверия.
Ты принимаешь эту нежность , тепло и с заботу с тихой благодарной радостью и улыбаешься каждой клеточкой, всем своим существом.
И чувствуешь , как наполняются твои стебли живительными соками , а ты сама красотой, покоем, любовью – к себе и ко всему вокруг.
Дыши глубоко, не спеша, всей грудью.
Огонек внутри тебя расширяется и превращается в прекрасный белый бутон.
Приходит время твоего цветения и медленного распускания, благоухания, оживления всего тела. Всего-всего — от пяток до макушки.
Члены «группы поддержки» начинают нежно и осторожно гладить человека-цветка. Направление прикосновений снизу вверх – мы словно помогаем ему скорее вырасти и вытянуться во весь рост. «Цветок» медленно встает, распрямляет плечи и вытягивает вверх руки.
Ты рождаешься вечно юным и бесконечно прекрасным созданием.
В тебе просыпается колоссальная сила жизни и неутомимая энергия.
Бутон оказывается восхитительным сияющим цветком .
Ты чувствуешь себя все более сильной.
Ты чувствуешь, как через эти руки потоком вливается в сердце вечная радость.
Через эти руки в тебя вливается светящаяся энергия, наполняя тебя умиротворяющей силой, и живительным покоем и любовью.
Радость-веселье переполняют сердце и душа твоя ликует.
Рождается новорожденно-счастливое смеющееся сердце.
И эта радость растекается по всему твоему существу по твоим ветвистым стебелькам И ажурным, мягким и шелковистым листьям, доходя до каждого твоего чудесного лепестка.
Ты пышно расцветаешь во всем своем великолепии –прекраснейшим созданием в красивейшем месте в счастливейшее время.
И воздух вокруг наполняется твоим сладким и душистым благоуханием и нежные лепестки соцветий пахнут наслаждением, сладкой истомой, обволакивающей негой…
Если игра увлечет всех ее участников, ее можно продолжать еще довольно долго. Участники могут изображать бабочек, легкий дождик, теплый ветер и т.д.
В этом упражнении очень важно полноценно пережить рост цветка . Он должен происходить без спешки и суеты. Человек в его роли должен сначала максимально прочувствовать всю силу поддержки, внимания, участия и заботы участников игры, и лишь потом ответить на них своим «расцветом» и «благоуханием».
Кроме того, что действо помогает его участникам пережить чувства взаимной поддержки и доверия, взаимопонимания на глубинном уровне, оно может увести человека в сокровенные глубины собственной личности.