Психологическая подготовка спасателя – это своего рода прививка от страха.
Это тренировки в экстремальных погодных условиях, создание моделей чрезвычайных ситуаций, на учебно-тренировочных базах с применением комбинированного воздействия факторов огня, задымления, высоты, водных преград, химически опасных веществ. А также создание трудных ситуаций по спасению пострадавших (манекенов) из-под завалов при наличии загораний, тушение загораний на манекенах. Тренировки по решению задач с применением видеокомпьютерных имитаторов ситуаций аварии на химически и радиационно-опасных объектах, принятие решений в условиях неопределённости, дефицита времени, внезапного изменения обстановки. Для психологической закалки спасатели посещают морг, просматривают фильмы по подготовке врачей-травматологов.
Таким образом, все упражнения, все тренировки должны работать на одну цель: убедить, что ты сильнее собственного страха. Возможности человека беспредельны, если он победит страх.
ФАКТОРЫ, ОКАЗЫВАЮЩИЕ ТРАВМИРУЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ НА ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ
Чрезвычайными, экстремальными ситуациями называют ситуации, которые ставят перед человеком большие трудности, обязывают его к полному, крайнему, предельному напряжению сил и возможностей, чтобы справиться с ними и решить поставленную задачу.
Типы экстремальных ситуаций
Нормальные – характерны обычными трудностями.
Параэкстремальные – повышенные трудности, приближающиеся к предельным нагрузкам.
Собственно экстремальные – высокие трудности и нагрузки, требующие полной мобилизации сил и возможностей сотрудника.
Гиперэкстремальные– исключительные трудности, требующие от человека превосходящих возможностей, но не допускающие пассивного созерцания, а обязывающие действовать «через не могу».
Факторы, оказывающие травмирующее воздействие на психику человека при ЧС:
1. Обстановочные: задымлённость, высокая температура окружающей среды, высокая плотность дыма, новизна раздражителей, воздействие шума, действие ограниченного пространства, сигнал тревоги, опасность отравления химическими веществами, фактор наблюдаемых пострадавших людей, лишений, разрухи, фактор общей дезорганизации жизни.
2. Деятельностные: понимание большой значимости происходящих событий, понимание необходимости личного вмешательства, сознание ответственности, понимание большой цены ошибки, солидарности и коллективизма, опасности, дефицита времени, понимание больших и длительных нагрузок.
3. Личностные (связанные с особенностями самого сотрудника): отсутствие интереса к выполняемой работе, неуверенность в принятии решения (борьба мотивов), неуверенность в коллегах и начальнике, фактор внутренней неготовности во время решения экстремальных задач, фактор усталости и переутомления, фактор допущенных ошибок.
При осуществлении допсихологической помощи необходимо помнить, что жертвы стихийных бедствий и катастроф страдают от следующих факторов экстремальной ситуации: 1. Внезапность. Чем внезапнее событие, тем оно разрушительнее для жертв.
2. Отсутствие подобного опыта.
3. Длительность.
4. Недостаток контроля.
5. Горе и утрата.
6. Постоянные изменения.
7. Экспозиция смерти.
8.Неуверенность.
9.Поведение во время события. Каждый хотел бы выглядеть наилучшим образом в трудной ситуации, но удается это немногим. То, что человек делал или не делал во время катастрофы, может преследовать его очень долго после того, как другие раны уже затянулись.
10. Масштаб разрушений.
Воздействия на человека психотравмирующих факторов и условий невозможно полностью устранить или нейтрализовать в ходе работ по ликвидации ЧС, но путем проведения медиками и спасателями планомерной психологической и социальной работы с пострадавшими можно значительно повысить психологическую устойчивость людей к этим воздействиям. А чтобы выполнять такую работу, спасателям необходимо знать, каким образом у человека возникают и протекают наиболее типичные для ЧС психические расстройства, по каким признакам их можно отличить друг от друга и какую посильную помощь в конкретном случае следует оказать пострадавшему.
ИНФОРМАЦИОННО-ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ НАСЕЛЕНИЮ ПРИ ЧС
Одним из основных факторов, значительно снижающих риск возникновения негативных массовых явлений, является информационно–разъяснительная работа. Для ведения информационно–разъяснительной работы необходимо знание и понимание ситуации, понимание надежд и страхов пострадавших, учет культурных различий.
При отсутствии объективной информации люди прогнозируют развитие событий на основе своих субъективных ощущений, страхов, надежд, в связи, с чем вероятность возникновения слухов возрастает.
Слух – это информационное сообщение, которое распространяется между людьми, как правило, в устной форме, без предоставления доказательств его достоверности. При передаче слуха подразумевается, что он представляет собой достоверную информацию, даже если рассказчик предваряет свое повествование словами «по слухам».
В качестве первого и самого эффективного средства профилактики слухов выступает организованное информирование пострадавших. Информирование пострадавших и специалистов в ЧС должно отвечать следующим условиям:
1. своевременное оповещение;
2. централизованная подача информации от официального источника;
3. оперативный обмен информацией между силами по ликвидации;
4. дифференцированная подача информации.
Информация, доводящаяся до пострадавших должна быть дозированной (в том объеме, который необходим на данный момент), достоверной, своевременной, лаконичной, точной, периодичной.
При этом периодичность подачи информации в различных ситуациях отличается. В период ожидания известий о судьбе родственников периодичность информирования 3–4 часа в дневное время. В ситуации медленно развивающейся ЧС первые дни 2–3 раза в день, с третьего-четвертого дня 1–2 раза в день. Информатором может быть уполномоченное лицо (администрация, духовенство, авторитетный родственник пострадавших, врачи, представители силовых структур и др.).
Средства массовой информации являются одним из эффективных средством ведения информационно-разъяснительной работы в ЧС, особенно в масштабных и длительных ЧС.
Комментарии средствам массовой информации даются только пресс-службой соответствующего уровня!!!