Сегодня, вчера и завтра

Цель: уточнить представления детей о психологи­ческом времени (прошлом, настоящем и будущем); помочь осознать наиболее значимые жизненные со­бытия и достижения; формировать положительную направленность в отношении будущего; повышать уверенность в собственных силах; выявить особен­ности представлений о себе во времени и отноше­ние к своему возрасту.

Ход игры:

Чтение и обсуждение стихотворений «Сегодня», «Вчера», «Завтра».

Сегодня

Сегодня, завтра и вчера,

Ну что за странные слова?

Они мне отвечают,

Что Время означают.

А каждый день встречает

Сегодня — он с тобой,

Он главный, настоящий,

Сегодня он герой!

Он — есть! Его потрогай,

Погладь его рукой.

Котенком он мурлыкнет

И очень громко крикнет:

«Я здесь, сейчас, я твой!»

Вчера

Про то, что было, знают все,

Секрета в этом нет.

Оно прошло, оно — вчера,

И этот день как след,

Что остается позади

На мокром берегу,

Когда к воде купаться

Я босиком бегу.

Вчера пришел ко мне сосед,

Котенка подарил.

Играл котенок и шалил,

Пил молоко в обед.

Я знаю, то, что было,

Того сегодня нет,

А завтра будет завтра,

Ему большой привет!

Завтра

А завтра так неясно,

Загадочно, прекрасно,

Его ждешь не напрасно,

Оно ведь только будет,

И новый день разбудит

Нам солнышко, смеясь.

 

МОДЕЛЬ БУДУЩЕГО

Цель: помочь осознать наиболее значимые жиз­ненные события и достижения; формировать поло­жительную направленность в отношении будущего; повышать уверенность в собственных силах; вы­явить особенности представлений о себе во време­ни и отношение к своему возрасту,

Ход игры: Взрослый помогает ребенку запол­нить таблицу:

 

Мои успехи Чего я хочу достичь в будущем Что мне для этого нужно делать
1. 1. 1.
2. 2. 2.
3. 3. 3.
4. 4. 4.
5. 5. 5.

Затем предлагает ребенку закрыть глаза и пред­ставить, будто он уже достиг того, чего хотел, и принимает поздравления от окружающих. (Ребенок сидит с закрытыми глазами; взрослый подробно описывает действия ребенка и ситуацию успеха.)

Я В ПРОШЛОМ и Я В БУДУЩЕМ

Цель: помочь осознать наиболее значимые жиз­ненные события и достижения; формировать поло­жительную направленность в отношении будущего; повышать уверенность в собственных силах; вы­явить особенности представлений о себе во време­ни и отношение к своему возрасту.

Ход игры: Взрослый, определив какое-либо трав­мирующее событие в прошлом ребенка, предлагает ему отразить его в рисунке под названием «Я в прошлом». По окончании рисования взрослый про­сит ребенка отметить на линии времени тот учас­ток, который соответствует изображению. Обращает внимание на то, что проблема осталась позади — в прошлом, а стрелка линии времени направлена вперед — в будущее.

Ребенку предлагается выразительно прочитать отрывок из стихотворения:

Я знаю, то, что было,

Того сегодня нет.

А завтра будет завтра,

Ему большой привет!

Затем предлагается нарисовать себя в будущем так, чтобы всем было понятно, что он весел и уве­рен в себе.

2.8. Коррекция трудностей поведения

и характера в дошкольном

и младшем школьном возрасте

Трудности межличностных отношений могут про­являться в особых формах конфликтного поведе­ния с одной стороны, а также — являться причи­ной формирования негативных черт характера — с другой. В специальной психологической помо­щи нуждаются дети с наиболее типичными для дошкольников и младших школьников варианта­ми проблем поведенческого характера. Среди них повышенная агрессивность, конфликтность, обидчи­вость, застенчивость и тревожность.

2.8.1. Застенчивость и тревожность 56

Застенчивые дети очень болезненно реагируют на какие-либо изменения в их жизни, испытыва­ют страх перед чужими людьми и новой обстанов­кой. Застенчивый ребенок знает, что надо делать, хочет этого, но не может применить свои знания. Таких детей не видно в группах, они послушны и выполняют просьбу знакомого взрослого. Они час­то ведомы более активными сверстниками, подвер­жены их влиянию. Многие взрослые считают их хорошо воспитанными и послушными, в то время как внутренне ребенок очень скован и испытыва­ет дискомфорт в общении с незнакомыми людьми. Этим характеризуются и тревожные дети. Меха­низм тревожности заключается в том, что ребенок находится в постоянном ожидании неприятностей, проблем и конфликтов, он не ждет ничего хоро­шего от окружающих.

Несмотря на внешнюю «бесчувственность», за­стенчивые и тревожные дети испытывают такую же бурю эмоций, как и другие. Но они не могут их проявить, отреагировать внешне. Это способствует тому, что дети «кипят» внутри и часто обращают эту негативную энергию на самих себя, что стиму­лирует развитие аутоагрессивных и невротических проявлений (тики, пощипывания, навязчивые дви­жения и т. д.).

Застенчивость опасна тем, что в более старшем возрасте она препятствует налаживанию контак­тов, достижению успехов в личностной и профес­сиональной сфере.

У школьников застенчивость сопровождается так­же и повышенной тревожностью, мнительностью, не­уверенностью в себе, робостью. В 10-20% случаев у таких ребят бывают страхи темноты, одиночества, они скованно себя чувствуют в присутствии незна­комых людей, молчаливы, замкнуты.

Между тем они довольно часто обладают боль­шими способностями, легко осваивают компьютер­ную технику, любят читать, рисовать, но одаренность и даже выраженные таланты блокированы комп­лексом неуверенности в себе, внутренним напря­жением при общении со сверстниками, взрослыми. И как следствие — проигрывают менее способным, но более шустрым сверстникам.

Застенчивость «читается» по внешним призна­кам:

* покраснение лица;

* потливость;

* дрожь;

* учащение сердцебиения;

* стесненное дыхание;

_______________________________-

56 Широкова Г. А., Жадько Б. Г. Практикум для детского психо­лога.— Ростов н/Д: «Феникс», 2004.

* опущенные вниз глаза;

* тихий голос;

* скованность мышц и движений.

Ребенок, которого называют тревожным, как пра­вило, обладает большинством из следующих харак­теристик:

* любое задание или новое событие вызывает у него беспокойство;

* во время выполнения заданий или при по­пытках овладеть своим волнением часто напряжен, скован (ощущается мышечное напряжение даже в области лица и шеи);

* беспокойно спит, жалуется на страшные сны;

* у него не нарушено внимание, но ему труд­но сконцентрироваться на чем-либо, когда он вол­нуется;

* плохо переносит ситуации неопределенности или ожидания;

• не уверен в себе, своих силах, ожидает не­удач в деятельности;

• старается скрывать свои проблемы и тревогу.

Организация помощи застенчивым и тревожным детям проходит от индивидуальной формы, через работу в парах с коммуникабельными сверстника­ми к групповой работе.

Не менее важно помочь ребенку научиться сво­бодно выражать свои эмоции, желания, чувства. За­стенчивые дети часто держатся скованно, особенно если на них смотрят окружающие. Снять внутрен­нее напряжение, почувствовать себя свободно им помогут специально организованные игры. Считает­ся, что прятки, жмурки — это развлечения, в кото­рых участвуют одни лишь дети, причем они яко­бы излишне возбуждают малышей. Это не верно. Подвижные игры, да еще и вместе со взрослыми, помогают детям выражать свои эмоции и акти­визировать жизненную энергию, устанавливать бо­лее непосредственные отношения с окружающими. Игры-соревнования (кегли, мяч, стрельба из лука с присосками, преодоление препятствий, борьба и прочие забавы), которые сопровождаются громкими возгласами и смехом, также помогут застенчивому ребенку почувствовать себя увереннее. Организуя такие игры, лучше создать для малыша ситуацию успешности (чтобы он не чувствовал себя проиг­равшим или отстающим), а потом похвалить его за смелость и ловкость, выразить радость от того, что играли.

Таким образом, коррекционную работу с тревож­ными и застенчивыми детьми, по мнению Е. К. Лю­товой и Г. Б. Мониной57, целесообразно проводить в трех основных направлениях:

* по повышению самооценки ребенка;

* по обучению ребенка способам снятия мы­шечного и эмоционального напряжения;

* по отработке навыков владения собой в си­туациях, травмирующих ребенка.

Данные авторы предлагают следующие игры в работе с тревожными и застенчивыми детьми58.

ПОХВАЛИЛКИ

Цель: повышение самооценки ребенка, его зна­чимости в коллективе.

Ход игры: Все дети сидят в кругу (или за пар­тами). Каждый получает карточку, на которой за­фиксировано какое-либо одобряемое окружающи­ми действие, ребенок должен «озвучить» карточку. Причем начав словами «Однажды я...». Например: «Однажды я помог товарищу в школе» или «Од­нажды я очень быстро выполнил домашнее зада­ние» и т. д.

На обдумывание задания дается 2-3 минуты, после чего каждый ребенок по кругу (или по оче­реди) делает краткое сообщение о том, как од­нажды он здорово выполнил то действие или со­вершил тот позитивный поступок, который указан в его карточке.

После того, как все дети выскажутся, взрослый может обобщить сказанное. Если же дети готовы к обобщению без помощи взрослого, пусть они сдела­ют это сами. В заключение можно провести беседу о том, что каждый ребенок обладает какими-либо талантами, но для того, чтобы это заметить, необ­ходимо очень внимательно, заботливо и доброжела­тельно относиться к людям, окружающим нас.

ЗА ЧТО МЕНЯ ЛЮБИТ МАМА

Цель: повышение значимости каждого ребенка в глазах окружающих его детей.

Ход игры: Все дети сидят в кругу (или за пар­тами). Каждый ребенок по очереди говорит всем, за что его любит мама. Затем можно попросить од­ного из детей (желающего), чтобы он повторил, за что любит мама каждого присутствующего в груп­пе ребенка. При затруднении другие дети могут ему помочь.

После этого целесообразно обсудить с детьми, при­ятно ли было им узнать, что все, что они сказали, другие дети запомнили. Дети обычно сами дела­ют вывод о том, что надо внимательно относиться к окружающим и слушать их.

Примечание: На первых порах дети, чтобы по­казаться значимыми для других, рассказывают, что мамы любят их за то, что они моют посуду, не ме­шают маме писать диссертацию, за то, что любят маленькую сестренку... Только после многократного повторения этой игры дети приходят к выводу, что их любят просто за то, что они есть.

 

ЗАЙКИ И СЛОНИКИ

Цель: дать возможность детям почувствовать се­бя сильными и смелыми, способствовать повыше­нию самооценки.

Ход игры: «Ребята, я хочу вам предложить игру, которая называется «Зайки и слоники». Сначала мы с вами будем зайками-трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает? Правиль­но, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается, старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся» и т. д. Дети показывают. «Покажите, что делают зайки, ес­ли слышат шаги человека?» Дети разбегаются по группе, классу, прячутся и т. д. «А что делают зай­ки, если видят волка?...» Педагог играет с детьми в течение нескольких минут. «А теперь мы с вами будет слонами, большими, сильными, смелыми. По­кажите, как спокойно, размеренно, величаво и бес­страшно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет. Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно продолжают свой путь. Покажите как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра...» Дети в течение нескольких минут изображают бесстрашного слона.

Комментарии: После проведения упражнения ре­бята садятся в круг и обсуждают, кем им больше понравилось быть и почему.

ДАВАЙ ПОГОВОРИМ

Цель: развитие коммуникативных навыков.

Возраст: любой;

Ход игры: Играют взрослый и ребенок (или де­ти). Взрослый начинает игру словами: «Давай по­говорим. Я бы хотел стать...(волшебником, волком, маленьким). Как ты думаешь, почему?» Ребенок высказывает предположение и завязывается бесе­да. В конце можно спросить, кем бы хотел стать ребенок, но нельзя давать оценок его желанию и нельзя настаивать на ответе, если он не хочет по каким-либо причинам признаться.

Эта игра полезна для замкнутых и застенчивых, так как в игровой форме учит ребенка не бояться общения, ставит в ситуацию необходимости вступ­ления в контакт.

На начальных этапах дети могут отказываться задавать вопросы или вступать в игру. Тогда ини­циативу на себя должен взять взрослый.

Комментарии: Важный момент! В игре взрослый должен находиться на одном уровне с ребенком, а в случае трудностей — ниже его.

СКУЛЬПТУРА

Цель: развитие умения владеть мышцами ли­ца, рук, ног и т. д., снижение мышечного напря­жения.

Ход игры: Дети разбиваются на пары. Один из них — скульптор, другой — скульптура. По зада­нию взрослого (или ведущего-ребенка) скульптор лепит из «глины» скульптуру:

* ребенка, который ничего не боится;

* ребенка, который всем доволен;

* ребенка, который выполнил сложное зада­ние и т. д.

Темы для скульптур может предлагать взрос­лый, а могут выбирать сами дети. Затем дети мо­гут поменяться ролями. Возможен вариант груп­повой скульптуры.

После проведения игры целесообразно обсудить с детьми, что они чувствовали в роли скульптора, скульптуры, какую фигуру приятно было изобра­жать, какую — нет.

 

ЛАСКОВЫЙ МЕЛОК

Цель: снятие мышечных зажимов, развитие так­тильных ощущений.

Ход игры: Существует хорошее развлечение — рисовать или писать на спине друг у друга раз­личные картинки или буквы, а затем отгадывать, что было изображено.

Данная игра нравится многим детям, но, к сожа­лению, не очень подходит тревожным мальчикам и девочкам, т. к. они, пытаясь разгадать задум­ки партнера по игре, могут волноваться, пережи­вать, вследствие чего напрягать мышцы сильнее и сильнее. Поэтому предлагается модификация дан­ной игры.

Взрослый говорит ребенку следующее: «Мы с тобой будем рисовать друг другу на спине. Что ты хочешь, чтобы я сейчас нарисовал? Солныш­ко? Хорошо». И мягким прикосновением пальцев изображает контур солнца. «Похоже? А как бы ты нарисовал на моей спине или руке? А хочешь, я нарисую тебе солнце0«ласковым» мелком?» И взрос­лый рисует, едва касаясь поверхности тела. «Тебе приятно, когда я так рисую? А хочешь сейчас бел­ка или лиса нарисуют солнце своим «ласковым» хвостиком? А хочешь, я нарисую другое солнце, или луну, или что-нибудь еще?» После окончания игры взрослый нежными движениями руки «сти­рает» все, что он нарисовал, при этом слегка мас­сируя спину или другой участок тела.

ПОКАТАЙ КУКЛУ

Цель: игра способствует снятию мышечных за­жимов в области рук, повышению уверенности ре­бенка.

Ход игры: Ребенку дают в руки маленькую куклу или другую игрушку и говорят, что кукла боится кататься на качелях. Наша задача состоит в том, чтобы научить ее быть смелой. Сначала ребе­нок, имитируя движение качелей, слегка покачивает рукой, постепенно увеличивая амплитуду движений (движения могут быть в различных направлениях), затем взрослый спрашивает ребенка о том, стала ли кукла смелой, если нет, то можно сказать ей, что она должна делать, чтобы преодолеть свой страх. Затем игру можно продолжите еще раз.

ДОБРЫЙ - ЗЛОЙ , ВЕСЕЛЫЙ - ГРУСТНЫЙ

Цель: игра помогает расслабить мышцы лица.

Ход игры: Взрослый предлагает ребенку вспом­нить различных героев любимых сказок. Затем просит ребенка ответить на следующие вопросы: «Кто из этих героев самый добрый? А кто самый злой? Кто самый веселый? А кто самый грустный? А каких ты еще знаешь героев (удивленных, ис­пуганных и т. д.)?» Затем всех названных персо­нажей ребенок рисует на листе бумаги. После это­го взрослый говорит: «Я сейчас попробую загадать какого-либо из этих героев и показать тебе, как он выглядит. А ты отгадай, кто это». Взрослый де­лает веселое выражение лица. Ребенок отгадывает, какой из нарисованных персонажей бывает таким. Затем ребенок изображает выражение лица любого героя, а взрослый отгадывает, кто это.

Примечание: Данную игру можно порекомен­довать тревожным детям и их тревожным роди­телям.

ДРАКА

Цель: упражнение помогает расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук.

Ход игры: Представьте, что вы с другом поссо­рились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните, крепко-прекрепко стисните зубы. Сожмите как мож­но сильнее кулаки, до боли вдавите пальцы в ла­дони. На несколько секунд затаите дыхание.

Задумайтесь: а может, и не стоит драться? Вы­дохните и расслабьтесь. Ура! Неприятности поза­ди! Встряхните кистями рук. Почувствовали об­легчение?

Примечание: Это упражнение полезно прово­дить не только с тревожными, но и с агрессивны­ми детьми.

2.8.2. Агрессия и конфликтность

Повышенная агрессивность детей является одной из наиболее частых проблем в детском коллективе. Она волнует не только педагогов, ни и родителей. Практически все дети ссорятся, дерутся, обзывают­ся и пр. Обычно с усвоением правил и норм по­ведения эти непосредственные проявления детской агрессивности уступают место просоциальным фор­мам поведения. Однако у определенной категории детей агрессия как устойчивая форма поведения не только сохраняется, но и развивается, трансформи­руясь в устойчивое качество личности. Агрессив­ный ребенок приносит массу проблем не только окружающим, но и самому себе.

Очевидно, что каждый агрессивный акт имеет определенный повод и осуществляется в конкрет­ной ситуации. Рассмотрение тех ситуаций, в кото­рых наиболее часто проявляется агрессивное пове­дение, необходимо для понимания направленности агрессивного поведения, его причин и целей, что может пролить свет на его мотивацию. Среди си­туаций, провоцирующих агрессивность детей, выде­ляются следующие:

* привлечение к себе внимания сверстников (мальчик вырывает книгу у девочки, разбрасыва­ет игрушки и начинает громко лаять, изображая злую собаку, чем, естественно, привлекает к себе внимание);

* ущемление достоинств другого с целью под­черкнуть свое превосходство (заметив, что партнер расстроился и:з-за того, что у него не хватает дета­лей, мальчик кричит: «Ха-ха-ха, так тебе и надо, у тебя ничего не получится, ты плакса и нытик»);

* защита и месть (в ответ на «нападение» или насильственное изъятие игрушки дети отвечают яр­кими вспышками агрессии);

* стремление быть главным (например, после не­удачной попытки занять первое место в строе, маль­чик отталкивает опередившего его друга, хватает за волосы и пытается стукнуть головой о стену);

* стремление получить желанный предмет (что­бы обладать нужной игрушкой некоторые дети при­бегали к прямому насилию над сверстниками).

Для того, чтобы результат работы с агрессив­ным ребенком был устойчивым, необходимо, чтобы коррекция носила не эпизодический, а системный, комплексный характер, предусматривающий про­работку каждой характерологической особенности данного ребенка в противном случае эффект от коррекционной работы будет нестойким.

2.8.2.1. Упражнения , направленные на обучение ребен­ка приемлемым способам разрядки гнева и агрессивнос­ти , а также на отреагирование негативной ситуации в целом 59

 

Для первой стадии отреагирования гнева наибо­лее эффективными и широко используемыми пси­хологами в работе с детьми являются следующие методы и способы:

* комкать и рвать бумагу;

* бить подушку или боксерскую грушу;

___________________________

59 Смирнова Т. П. Психологическая коррекция агрессивного поведения детей. — Ростов н/Д: Феникс, 2003.

* топать ногами;

* громко кричать, используя «стаканчик» для криков или «трубу», сделанную из ватмана;

* пинать ногой подушку или консервную бан­ку (из-под «Пепси», «Спрайта» и т. п.);

* написать на бумаге все слова, которые хо­чется сказать, скомкать и выбросить бумагу;

* втирать пластилин в картонку или бумагу;

* использовать водяной пистолет, надувные ду­бинки, батут (в домашних ситуациях).

Для того чтобы коррекционная работа по отреагированию гнева была эффективной и успешной, недостаточно использовать в своей работе с агрес­сивными детьми только эти методы. Необходимо помочь ребенку отреагировать негативную ситуа­цию в целом и избавиться от целого комплекса травмирующих переживаний.

ПЛАСТИЧЕСКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ ГНЕВА ,