Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

В чем разница между этими типами людей? Полезные советы и рекомендации по решению практических задач, с которым часто сталкиваются интроверты и сверхчувствительные люди

 

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Как применять отдельно взятые рекомендации во время душевных разговоров без вреда для помощника

Сноски

1

В Дании женщины получили право быть священниками еще в 1947 г. – Прим. ред.

(обратно)

2

Питер Фонаги (р. 1952), британский психоаналитик. – Прим. ред.

(обратно)

3

Город в Дании. – Прим. ред.

(обратно)

4

Перевод со шведского И. В. Кутика.

(обратно)

5

Участники тестирования были набраны из моих друзей и подписчиков на Facebook. Всех их можно разделить на две группы в зависимости от типа личности. Первую составляют особо чувствительные персоны, средний балл которых следует считать завышенным. Ко второй группе относятся люди, которые, работая над чувством стыда, успешно преодолели часть проблем, связанных с его появлением, поэтому их показатели будут слегка занижены. Тем не менее в общем и целом итоги тестирования не сильно отличаются от тех, которые мы получили бы в случайно сформированной фокус-группе.

(обратно)

Оглавление

 Предисловие

 Часть 1

 Глава 1 Природа стыда и его функции

 Глава 2 Когда отчужденность перерастает в хронический стыд

 Глава 3 Стыд как реакция на непонимание себя

 Глава 4 Как стыд мешает нам общаться

 Глава 5 Ложное «я» как механизм защиты от стыда

 Часть 2

 Глава 6 Научитесь познавать себя

 Глава 7 Не отстраняйтесь от стыда

 Глава 8 Общайтесь с правильными людьми

 Глава 9 Установите тесную связь с самим собой

 Послесловие Цветы из пустоты

 Тест. Мешает ли вам стыд?

 Благодарности

 Список литературы

 Другие книги этого автора

Fueled by Johannes Gensfleisch zur Laden zum Gutenberg