III . Система контроля
3.1.Требования к результатам освоения программы и участию в спортивных соревнованиях
По итогам освоения Программы применительно к этапам спортивной подготовки обучающимся, необходимо выполнить следующие требования к результатам прохождения Программы, в том числе, к участию в спортивных соревнованиях.
На этапе начальной подготовки:
§ изучить основы безопасного поведения при занятиях спортом;
§ повысить уровень физической подготовленности;
§ овладеть основами техники вида спорта «баскетбол»;
§ получить общие знания об антидопинговых правилах;
§ соблюдать антидопинговые правила;
§ ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки.
На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
§ повышать уровень физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовленности;
§ изучить правила безопасности при занятиях видом спорта «баскетбол» и успешно применять их в ходе проведения учебно-тренировочных занятий и участия в спортивных соревнованиях;
§ соблюдать режим учебно-тренировочных занятий;
§ изучить основные методы саморегуляции и самоконтроля;
§ овладеть общими теоретическими знаниями о правилах вида спорта «баскетбол»;
§ изучить антидопинговые правила;
§ соблюдать антидопинговые правила и не иметь их нарушений;
§ ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки;
§ принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня спортивных соревнований муниципального образования на первом, втором и третьем году;
§ принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня спортивных соревнований субъекта Российской Федерации, начиная с четвертого года;
§ получить уровень спортивной квалификации (спортивный разряд), необходимый для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства.
На этапе совершенствования спортивного мастерства:
§ повышать уровень физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовленности;
§ соблюдать режим учебно-тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания;
§ приобрести знания и навыки оказания первой доврачебной помощи;
§ овладеть теоретическими знаниями о правилах вида спорта «спортивная борьба»;
§ выполнить план индивидуальной подготовки;
§ закрепить и углубить знания антидопинговых правил;
§ соблюдать антидопинговые правила и не иметь их нарушений;
§ ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания)
по видам спортивной подготовки;
§ демонстрировать высокие спортивные результаты в официальных спортивных соревнованиях;
§ показывать результаты, соответствующие присвоению спортивного разряда «кандидат в мастера спорта» не реже одного раза в два года;
§ принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня межрегиональных спортивных соревнований;
§ получить уровень спортивной квалификации (спортивный разряд), необходимый для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства.
3.2.Оценка результатов освоения Программы
Оценка результатов освоения Программы сопровождается аттестацией обучающихся, проводимой учреждением, на основе разработанных комплексов контрольных упражнений (далее - контрольные нормативы) в соответствии с нормативами общей физической и специальной физической подготовки, которые определены ФССП по виду спорта «баскетбол», а также с учетом результатов участия, обучающегося в спортивных сооревнованиях и достижения им соответствующего уровня спортивной квалификации.
Порядок проведения контрольных и переводных нормативов, а также порядок перевода обучающихся на следующий этап (год) подготовки осуществляется в соответствии с Положением спортивной школы, регламентирующим его деятельность.
3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации обучающихся по годам и этапам спортивной подготовки
Нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации обучающихся по годам и этапам спортивной подготовки по виду спорта «баскетбол» представлены в таблицах 10-12.
Таблица 10
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «баскетбол»
| № | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1.Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Челночный бег 3х10 м | с | не более | не более | ||
| 10,3 | 10,6 | 9,6 | 9,9 | |||
| 1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | не менее | ||
| 110 | 105 | 130 | 120 | |||
| 2.Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 2.1. | Прыжок вверх с места со взмахом руками | см | не менее | не менее | ||
| 20 | 16 | 22 | 18 | |||
| 2.2. | Бег на 14 м | с | не более | не более | ||
| 3,5 | 4,0 | 3,4 | 3,9 | |||
Таблица 11
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «баскетбол»
| № | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/мужчины | девушки/женщины | |||
| 1.Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 13 | 7 | |||
| 1.2. | Челночный бег 3х10 м | с | не более | |
| 9,0 | 9,4 | |||
| 1.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 150 | 135 | |||
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 32 | 28 | |||
| 2.Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Скоростное ведение мяча 20 м | с | не более | |
| 10,0 | 10,7 | |||
| 2.2. | Прыжок вверх с места со взмахом руками | см | не менее | |
| 35 | 30 | |||
| 2.3. | Челночный бег 10 площадок по 28 м | с | не более | |
| 65 | 70 | |||
| 2.4. | Бег на 14 м | с | не более | |
| 3,0 | 3,4 | |||
| 3.Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Не устанавливается | ||
| 3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды – «третий юношеский спортивный разряд», «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд», «третий спортивный разряд», «второй спортивный разряд» | ||
Таблица 12
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «баскетбол»
| № | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/мужчины | девушки/женщины | |||
| 1.Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 36 | 15 | |||
| 1.2. | Челночный бег 3х10 м | с | не более | |
| 7,2 | 8,0 | |||
| 1.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 215 | 180 | |||
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 35 | 31 | |||
| 2.Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Скоростное ведение мяча 20 м | с | не более | |
| 8,6 | 9,4 | |||
| 2.2. | Прыжок вверх с места со взмахом руками | см | не менее | |
| 39 | 34 | |||
| 2.3. | Челночный бег 10 площадок по 28 м | с | не более | |
| 60 | 65 | |||
| 2.4. | Бег на 14 м | с | не более | |
| 2,6 | 2,9 | |||
| 3.Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивный разряд «первый спортивный разряд» | |||